干鍋菜有很多中選擇,可以全素,,比如干鍋菜花,,干鍋包菜。還可以葷素搭配,,比如今天做的這個干鍋香辣蛙,,干鍋雞雜等,。味道也有多種選擇,,比如酸辣味,、泡椒味、麻辣味,、香辣味等,。根據(jù)個人口味來選擇合適的味道和菜品搭配就好了。 干鍋香辣蛙 原料:蛙 400g,,萵苣半根,,青蒜2棵,土豆1個 調(diào)味料:風味豆豉醬2湯匙,,蒜蓉辣醬2湯匙,,生抽1湯匙,干辣椒20個,,麻椒1湯匙,,蒜半頭,姜1塊 其他:淀粉少許 過程: 1.蛙肉洗凈瀝水,,然后剁成大塊,。 2.土豆和萵苣切成食指粗細的條,青蒜斜切成段,。 3.蛙肉上薄薄的沾上一層淀粉,,鍋里倒油燒至8成熱,蛙肉入鍋炸至金黃色后撈出控油待用,。 4.土豆條入鍋炸至金黃色后撈出控油,。 5.炒鍋里倒油(約是炒菜放油的兩倍)放入干辣椒、麻椒,、姜和蒜,,小火炒出香味,再放入風味豆豉醬和蒜蓉辣醬,,繼續(xù)小火炒出紅油,。 6.放入炸好的蛙肉和土豆條,轉(zhuǎn)中火翻炒,,翻炒均勻后加入生抽,。 7.再放入萵苣和青蒜,繼續(xù)中火翻炒,,翻炒至青蒜微微變軟就可以關火了,。可直接裝盤使用,,也可以盛入干鍋,,邊加熱邊食用,。 溫馨提示: 1.蛙肉是在超市冷凍區(qū)買的,烹飪前解凍就可以了,。淀粉只要薄薄的沾上一層就好了,。 2.配菜不拘于土豆、萵苣和青蒜,,可以根據(jù)個人口味換成其他菜,。 3.如果不喜歡吃麻味,可減少麻椒的分量,。 4.如果用干鍋,,最好先在干鍋里放一些洋蔥,這樣能避免加熱時糊鍋,,也能給菜增加一點香氣,。 5.風味豆豉醬和蒜蓉辣醬都有咸味,所以這個菜沒有額外加鹽調(diào)味,,如果口重,,可根據(jù)自己口味適量添加鹽。 |
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