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雪菜黑魚片

 笑熬漿糊糊 2013-02-19

用料:魚片,、鹽,、料酒、蛋清,、厚紅薯濕淀粉,、漿好的黑魚片、新鮮雪菜(雪里蕻),、紅椒,、鹽、雞精,、冬筍

詳細(xì)做法:

1,、魚片洗凈瀝干用干凈的布吸干表面水份(如果操作環(huán)境干凈,也可以不洗),。魚片中放一點(diǎn)鹽,,用手抓捏至發(fā)粘
魚片洗凈瀝干用干凈的布吸干表面水份(如果操作環(huán)境干凈,也可以不洗),。魚片中放一點(diǎn)鹽,,用手抓捏至發(fā)粘

2、放入一點(diǎn)料酒,,用手不斷抓捏到全部被魚片吸收
放入一點(diǎn)料酒,,用手不斷抓捏到全部被魚片吸收

3,、一點(diǎn)點(diǎn)的加入蛋清,每加入一次都用手抓捏到蛋清完全被魚片吸收
一點(diǎn)點(diǎn)的加入蛋清,,每加入一次都用手抓捏到蛋清完全被魚片吸收

4,、加入非常厚的濕淀粉
加入非常厚的濕淀粉

5、不斷抓捏到全部裹在魚片表面,,發(fā)粘沒有水份,,靜置
不斷抓捏到全部裹在魚片表面,發(fā)粘沒有水份,,靜置

6,、入鍋前加入一些食用油拌勻
入鍋前加入一些食用油拌勻

小貼士:

1.漿魚片要注意的是,不能所有材料一起放入,,要分步來,,按照鹽->料酒->蛋清->厚的濕淀粉,這樣的順序來加,,每次加的量不能多,,要用手抓捏到完全被魚片吸收再放下一次料。2.淀粉,,就一定要用紅薯淀粉,,因?yàn)榧t薯淀粉吸水性好,粘附力強(qiáng),,不容易脫漿,。3.蛋清的量不要多,一般整條為一斤多的黑魚片出來的魚片,,放半個(gè)蛋清就夠了,,蛋清放多了,炒的時(shí)候魚片表面會(huì)感覺不干凈,。4.漿好的魚片入鍋前記得要放一小勺食用油拌勻,,這樣入鍋后魚片不容易粘鍋,魚片之間也不會(huì)粘連在一起,。5.滑魚片,,油溫不能高,熱鍋溫油就把魚片放入,,用筷子滑散開,。看到鍋中魚片大部分由透明變白立即盛出,。千萬不要等全部變白了再盛出,,那樣后面再入鍋和其它材料混合炒至,魚片就太老了,。6.冬筍焯水后食用,,可去草酸,,促進(jìn)鈣吸收。還可以縮短后面入鍋炒至的時(shí)間,。

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