一項新的研究表明,,長時間坐著的人罹患慢性腎臟疾病的風(fēng)險增高,即使他們抽出時間空檔從事劇烈運動也是如此,。而每天較少坐著的人,,最不可能罹患慢性腎臟疾病,特別是每天坐不到3個小時的女性,。之前的研究也發(fā)現(xiàn),,久坐會導(dǎo)致罹患第Ⅱ型糖尿病、肥胖和高血壓等慢性病的風(fēng)險增高,。 據(jù)美國國家廣播公司報導(dǎo),,主導(dǎo)這項研究的英國萊斯特大學(xué)醫(yī)院 (University Hospitals of Leicester)研究人員耶茨(Thomas Yates)表示,目前仍不清楚久坐導(dǎo)致罹慢性腎臟疾病的根本原因,。他強調(diào)久坐的工作中間應(yīng)該要有休息時間,。 研究人員調(diào)查了5,650位英國人,記錄其生活習(xí)慣因素,,如吸煙,、運動和坐著的時間。研究人員同時也研究了志愿者罹患腎臟疾病的征兆。他們發(fā)現(xiàn),,即使考慮其它像吸煙,、年齡、性別,、種族,、身體質(zhì)量指數(shù)(body-mass index)、血壓,、藥物和運動時間長短的因素,,每日久坐數(shù)小時與腎臟疾病之間也存在著關(guān)聯(lián)性。 研究人員將志愿者分為3組,,每日坐8至24小時,,被歸類為?高組?,坐3.2至7.8小時的是?中組?,,而0到3個小時則是屬于?低組?,。 婦女被分在低組的人,與高組婦女相比,,其患腎臟病的風(fēng)險減少30%,。男子低組和男子高組比較,風(fēng)險也減少了20%,。 雖然運動對男性而言能減低風(fēng)險,,但無法消除風(fēng)險,而每日久坐的男性擁有較高的風(fēng)險,。另一方面,,運動未能改善婦女久坐的風(fēng)險。 盡管每日久坐和罹患腎臟疾病之間存在著關(guān)聯(lián)性,,但美腎臟專家解釋說,,這并不能證明久坐一定會引起腎臟病,久坐也未必是引發(fā)腎臟病的直接原因,。
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