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冬至前后補氣血良方

 黑老趙 2012-12-21

本文轉載自云飄飄《冬至前后補氣血良方》
 
   冬天的腳步臨近了,，現(xiàn)介紹一味補氣血良方：當歸生姜羊肉湯。此方簡便可操作,，希望能幫到大家,。

       當歸30g，用紗布包好,，放冷水中浸泡3----4個小時,，然后用浸泡的水加適量的生姜和羊肉，慢火煮,。最后加點鹽,，大功告成。午餐晚餐都可食用,。

   不論男女,，氣血虧的朋友都不妨試試，因為冬至前后出狀況的人不在少數(shù)啊,。

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