男性領(lǐng)帶過緊增患眼部疾病

春節(jié)會客或做客,，一般都要穿得正統(tǒng)一些,，這里需要提醒得是，領(lǐng)帶或領(lǐng)扣要寬松一些,，太緊了會對健康造成危害,。...

男性青年須每月自查睪丸一次

道·班克26歲時，發(fā)現(xiàn)自己左側(cè)睪丸有一個滾珠大小的腫塊,，經(jīng)檢查證實,，那是一個惡性腫瘤。接受手術(shù)之后,，班克在醫(yī)生的指導(dǎo)下,，學(xué)會了自查睪丸，以防止癌細胞擴散到其他地方,。11年過去了...

練瑜伽帶給男人的好處多多

男人也能練瑜伽嗎?專家認為,，瑜伽是一種身心合一的運動(運動食品)，男女都適宜,，因此,，并不是女性專屬。如果被瑜伽動作表面的柔性所迷惑,，對很多男性而言無疑是一種損失,。...

男性洗洗坐浴澡踢走前列腺炎

天天淋浴早已融入我們的生活，但是前洗外陰,、后浴肛門的熱水坐浴卻漸漸從人們的生活中淡出了,。不過你知道嗎，正因為現(xiàn)代人久坐不動,，我們反而應(yīng)該在大眾,，尤其是男性中大力提倡這種“...

男人吃飯吃太飽更易有胃癌？

人們在對待飲食的量上，“吃要吃飽”仍是相當多的人的飲食要求,，一日三餐都狂吃海飲者大有人在,，毫無節(jié)制的飲食使人的胃、腸等消化系統(tǒng)時時處于緊張的工作狀態(tài),，各內(nèi)臟器官也被超負荷...

給男人健康長壽的七條建議

相對于現(xiàn)代男性的平均壽命,，專家稱，其實男人應(yīng)該可以活的更好,、更長久,。那么,，除了健康的飲食以及合理的運動,，還有哪些措施可以給男人健康加分，讓男人壽命延長呢?下面這七條建議看...

解讀中年男性營養(yǎng)保健知多少

中年男性的營養(yǎng)保健法我國3/4中年男性處在亞健康解讀中年男性的心理危機對于中年人,，一般來說,，雖然對蛋白質(zhì)(蛋白質(zhì)食品)的需要量比正處于生長發(fā)育期的青少年(少年食品)要少，但是對處...

男人缺乏運動,，造成脂肪危機

辦公室白領(lǐng)男性尤其面臨發(fā)胖的危險,。長時間久坐辦公，由于工作緊張而缺乏運動;或者因為心情抑郁而從食物或酒精中尋求安慰,，這些都是白領(lǐng)男士們失去在大學(xué)校園里那種勻稱身材的原因,。...

男人精子帶來這些“遺傳病”

人們對常見的男性不育因素比較熟悉，而對特發(fā)性無精子癥和少,、弱,、畸型精子癥的病因認識不夠。近年來通過采用細胞和分子生物學(xué)技術(shù)發(fā)現(xiàn),，這類患者的病因往往是基因突變和染色體畸變,，...

提高男性生育能力多吃清淡蔬菜

男人們，再給你們一個多吃蔬菜的理由：對精子有好處,。一些研究表明男性生育能力和精液質(zhì)量在過去的幾十年里雙雙下降,。所以西班牙兩家生育診所的科學(xué)家想到了蔬菜(蔬菜食品)和水果(水果...

維持健康男人的九大黃金食譜

健康的食譜才是保證男人年輕、活力,、健壯的良藥,。男人應(yīng)該根據(jù)自身生理特點，得當飲食,，才有助維持身心健康,。...

男人要保持的健康生活八個要素

男人健康生活，是每個男人都向往的,，但是卻很少有人能夠做到,。有人推出了男人健康標準：吃得快、便得快、睡得快,、說得快,，即食欲好、消化好,、思維好,、神經(jīng)系統(tǒng)好。其實,，想要達到這個...

男人要遵循睡眠與覺醒的規(guī)律,。

睡眠是健康的巨大源泉。男子怎樣才能睡得好呢?首先,，要養(yǎng)成按時入睡和起床的良好習(xí)慣,，遵循睡眠與覺醒相交替的客觀規(guī)律。...

男人貪美,，會干擾你的內(nèi)分泌

女性美容品中都含有一定數(shù)量的雌激素,，它對女性有美容作用，但雌性激素通過皮膚進入男性體內(nèi)后,，會干擾正常的內(nèi)分泌,，從而減弱男性的性功能。...

盲目壯陽當心摧毀男性“性?！?/A>

男人要學(xué)會傾訴身心更健康

研究表明，總是隱藏心理壓力和內(nèi)心感情的男人,，容易使身體處于亞健康狀態(tài),，大大增大患病的風(fēng)險。因此,，專家提醒,，男人學(xué)會傾訴，釋放壓力,，才能使身心更健康,。...

男人必知：生殖健康三誤區(qū)

首先，許多人認為男性生殖健康是成年男子的問題,，其實,，每個男人一生中的各個階段都可能會遭遇男性生殖健康問題。以兒童為例,，小兒腮腺炎就可能引發(fā)睪丸炎,，后者可能會導(dǎo)致不育;青春...