考試有大量背記的重點(diǎn)內(nèi)容,，學(xué)習(xí)提高知識(shí)積累需要背記。記憶,，就是過去的經(jīng)驗(yàn)在人腦中的反映,。它包括識(shí)記、保持,、再現(xiàn),、回憶三個(gè)基本過程。其形式有形象記憶,、概念記憶,、邏輯記憶、情緒記憶,、運(yùn)動(dòng)記憶等,。
    記憶的大敵是遺忘。提高記憶力,，實(shí)際就是盡量避免和克服遺忘,。在學(xué)習(xí)活動(dòng)中只要進(jìn)行有意識(shí)的鍛煉，掌握記憶規(guī)律和方法,，就能改善和提高記憶力,。下面介紹增強(qiáng)記憶的方法：
    1、注意集中,。記憶時(shí)只要聚精會(huì)神,、專心致志，排除雜念和外界干擾,，大腦皮層就會(huì)留下深刻的記憶痕跡而不易遺忘,。如果精神渙散，一心二用,，就會(huì)大大降低記憶效率,。
    2、＝興趣濃厚,。如果對(duì)學(xué)習(xí)材料,、知識(shí)對(duì)象索然無味，即使花再多時(shí)間,，也難以記住,。
    3、理解記憶。理解是記憶的基礎(chǔ),。只有理解的東西才能記的牢、記得久,。僅靠死記硬背,，則不容易記住。對(duì)于重要的學(xué)習(xí)內(nèi)容,，如能作到理解和背誦相結(jié)合,，記憶效果會(huì)更好。
    4,、過度學(xué)習(xí),。即對(duì)學(xué)習(xí)材料在記住的基礎(chǔ)上，多記幾遍,，達(dá)到熟記,、牢記的程度。過度學(xué)習(xí)的最佳程度是150%,。
    5,、及時(shí)復(fù)習(xí)。遺忘的速度是先快后慢,。對(duì)剛學(xué)過的知識(shí),，趁熱打鐵，及時(shí)溫習(xí)鞏固,，是強(qiáng)化記憶痕跡,、防止遺忘的有效手段。
    6,、經(jīng)?；貞洝W(xué)習(xí)時(shí),，不斷進(jìn)行嘗試回憶,，可使記憶錯(cuò)誤得到糾正，遺漏得到彌補(bǔ),，使學(xué)習(xí)內(nèi)容難點(diǎn)記的更牢,。閑暇時(shí)經(jīng)常回憶過去識(shí)記的對(duì)象,，也能避免遺忘,。
    7、讀,、想,、視、聽相結(jié)合?？梢酝瑫r(shí)利用語言功能和視聽覺器官的功能,，來強(qiáng)化記憶，提高記憶效率,，比單一默讀效果好的多,。
    8、運(yùn)用多種記憶手段,。根據(jù)情況,，靈活運(yùn)用分類記憶、特點(diǎn)記憶,、諧音記憶,、爭論記憶、聯(lián)想記憶,、趣味記憶,、圖表記憶、縮短記憶及編提綱,、做筆記,、卡片等記憶方法，均能增強(qiáng)記憶力,。
    9,、掌握最佳記憶時(shí)間。一般來說,，上午9～11時(shí),，下午3～4時(shí)，晚上7～10時(shí),，為最佳記憶時(shí)間,。利用上述時(shí)間記憶難記的學(xué)習(xí)材料，效果較好,。
   10,、科學(xué)用腦。在保證營養(yǎng),、積極休息,、進(jìn)行體育鍛煉等保養(yǎng)大腦的基礎(chǔ)上，科學(xué)用腦,，防止過度疲勞,，保持積極樂觀的情緒，能大大提高大腦的工作效率,。這是提高記憶力的關(guān)鍵,。 
    11,、遇到復(fù)雜的問題時(shí)，建議使用表格,，因?yàn)楸砀袷嵌S的,，信息的密度更大，同時(shí)也更直觀,，便于記憶,。