愛美是女人的天性,，優(yōu)美的體型是每個媽媽懷孕前最在意的，懷寶寶后就顧不得那么多了,，寶寶出生后媽媽都會優(yōu)先選擇給寶寶進(jìn)行母乳喂養(yǎng),，因為只有的母乳才是最適合寶寶的，母乳喂養(yǎng)會乳房下垂嗎,？這是每個愛美的媽媽們都擔(dān)心的問題,。

很多愛美的媽媽都由于聽說用母乳喂養(yǎng)寶寶后乳房會下垂，所以逃避哺乳,，讓寶寶失去了最好的營養(yǎng)來源,。母乳喂養(yǎng)乳房下垂的說法是否是對的呢？專家告訴漂亮媽媽們：因母乳喂養(yǎng)會導(dǎo)致的乳房下垂只是暫時性的,。

隨 著年齡的增加,，女性的皮膚會慢慢失去原有的彈性，所以無論是否進(jìn)行母乳喂養(yǎng),，女性的乳房都會有所下垂,。懷孕后女性乳房內(nèi)的荷爾蒙、脂肪和乳腺組織都會增 加,，從而使乳房明顯變大,。但女性生產(chǎn)完后，體內(nèi)荷爾蒙量降低,，脂肪和乳腺組織都快速減少,，已經(jīng)被撐大的乳房皮表自然就松弛下垂了。所以,，新手媽媽們在產(chǎn)后 用不著為了保持乳房的原有形態(tài)而逃避哺乳,。相反，哺乳能讓孕激素分泌充足,，可保護(hù),、修復(fù)乳腺，并使乳腺充分發(fā)育,，對乳房保健更有利,，還有利于產(chǎn)后媽媽的恢 復(fù)身材。

那么怎么護(hù)理好呢,？要想讓乳房恢復(fù)得更快更好還是離不開哺乳期對乳房的精心呵護(hù),！

首先，在 考慮寶寶的食量和母親乳汁的質(zhì)量好壞與否的前提下，孩子滿八個月到一年后即可斷奶,。產(chǎn)婦可在剛生完后就做乳房護(hù)理,，用熱敷的方法讓乳腺管脹開后，再施行按 摩,，以利乳腺管通暢,，同時多給寶寶吸吮，這樣不但可以讓母子之間的親密感增加,，更能刺激乳汁分泌,，利于乳房保健，讓乳房恢復(fù)得更快,。

其次,，哺乳時期媽媽要選戴合身舒適的棉質(zhì)胸罩。現(xiàn)在有專門為哺乳期的新媽媽們設(shè)計的開前片的乳罩,，可以根據(jù)乳房的尺寸及重量的增加變換尺寸,。媽媽們切不可貪圖美觀，選購有塑膠邊或鋼絲支撐有提托效果的乳罩,，這樣不僅對讓媽媽不舒服,，而且還會影響斷奶后媽媽的乳房恢復(fù)。

新媽媽們不用特別做什么運動來保健乳房,，因為通過母乳喂養(yǎng)可消耗包括脂肪等的大量能量,，這對減少媽媽們的肥胖是起一定作用的，也可防止乳房下垂,。只要在哺乳時期不暴飲暴食,，新媽媽的體形在產(chǎn)后會逐漸恢復(fù)。另外多做擴胸運動,，可促使胸肌發(fā)達(dá)有力,，增強對乳房的支撐作用。

哺乳是每一位母親的驕傲,，望著懷中那粉粉嫩嫩嗷嗷待哺的寶寶,，相信每一位新媽媽的心中定是母愛滿溢，充滿著無限的喜悅和幸福,，那么就不要擔(dān)心母乳喂養(yǎng)乳房會下垂而放棄幸福的哺乳期啦,！