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月經(jīng)是女人特有的生理現(xiàn)象,，我們知道月經(jīng)期間有諸多禁忌,，也知道月經(jīng)期間要做好保健。但是,，月經(jīng)期間還會(huì)發(fā)生一些很多女人都不知道,、或者是根本不會(huì)注意到的一些現(xiàn)象。我們一起來(lái)看看吧,。 1.食欲下降,。 美國(guó)塔夫茨大學(xué)的研究顯示，女性在月經(jīng)期這周的食物攝取量會(huì)比平時(shí)少12%,，而且由激素引起的食欲也會(huì)下降,。 2.月經(jīng)來(lái)前的一周，戒煙更成功,。 美國(guó)明尼蘇達(dá)州立大學(xué)的一份研究報(bào)告指出，在月經(jīng)前幾天,，體內(nèi)雌激素水平會(huì)降至最低,，成功戒煙的幾率就會(huì)直線上升。 3.口齒不利,。 月經(jīng)期間,，由于黃體酮的影響，女性可能會(huì)口齒不流利,，思路也會(huì)變得不連貫,，這是正常現(xiàn)象,。 4.便秘,、腹脹。 不少女性還會(huì)出現(xiàn)便秘,、腹脹等,，此時(shí)要多喝水,、多攝入粗纖維食物，以保持正常排便,。
5.情緒傳染,。 月經(jīng)導(dǎo)致的情緒不穩(wěn)定也會(huì)傳染。男性在妻子來(lái)月經(jīng)的那幾天,，也會(huì)變得脾氣暴躁,。有學(xué)者認(rèn)為，這是由于女性時(shí)高時(shí)低的雌激素水平,，讓男性的激素分泌也出現(xiàn)了“過山車”般的起伏,。 6.一起生活工作的女性經(jīng)期變得靠近。 生活,、工作在一起的女性,，月經(jīng)期會(huì)越來(lái)越接近。這一方面是因?yàn)榕允艿奖舜藢?duì)生理期來(lái)臨心理性緊張的影響,，另一方面在于身體中釋放的緊張化學(xué)物質(zhì)會(huì)傳染,。 7.部分女性會(huì)腹瀉。 月經(jīng)期,，體內(nèi)會(huì)分泌某些化學(xué)物質(zhì),，刺激zg收縮從而讓經(jīng)血順利排出。這與刺激腸道收縮,、引起腹瀉的化學(xué)物質(zhì)是一樣的,。所以，一旦腹部感到絞痛時(shí),，女性可以服用一些抗炎止痛藥物來(lái)抑制收縮,。 8.性欲最旺盛。 此時(shí)壓抑性欲的黃體酮分泌量最低,，再加上不會(huì)懷孕,，女性對(duì)S會(huì)更放松。( |
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