哪些中藥有效補(bǔ)氣血？

一,、氣虛證的表現(xiàn)

氣虛證主要表現(xiàn)為少氣乏力,、語音低微、呼吸微弱,、食欲不振,、食后腹脹、腹瀉或便溏,、易出汗,、怕風(fēng)寒、易感冒,、脈虛或無力等癥狀,。可采用補(bǔ)氣的藥物治療,。注意：補(bǔ)氣藥物多為溫性,，凡陰虛火旺者不宜用。

常用的補(bǔ)氣藥物有：人參,、黨參,、太子參、黃芪,、山藥,、刺五加、白術(shù),、蓮子,、白扁豆,、大棗、甘草等,。

常用的補(bǔ)氣食品有：牛肉,、雞肉、乳鴿肉,、鵪鶉,、海參、腐竹及豬,、牛,、羊肚等。

常用的補(bǔ)陽藥物有：附子,、鹿茸,、海馬、海狗腎,、鹿鞭,、狗鞭、蛤蚧,、巴戟,、肉桂、冬蟲夏草,、九香蟲,、杜仲、續(xù)斷,、狗脊,、骨碎補(bǔ)、補(bǔ)骨脂,、肉蓯蓉,、鎖陽、淫羊藿,、菟絲子,、枸杞子、韭菜子等,。

常用的補(bǔ)陽食品有：麻雀肉,、狗肉、羊肉,、蝦以及動(dòng)物的腎,、骨髓、蹄筋等,。

二,、血虛證的表現(xiàn)

血虛證主要表現(xiàn)為面色蒼白或暗黃,、唇色淡白、頭暈眼花,、心悸失眠,、手足發(fā)麻、婦女行經(jīng)量少,、延期甚至經(jīng)閉等,。可采用補(bǔ)血的藥物治療,。一般的血虛證，可選用阿膠制劑,、當(dāng)歸制劑,、雞血藤片、何首烏片,、歸脾丸等,。

常用的補(bǔ)血藥物有：當(dāng)歸、熟地,、阿膠,、何首烏、雞血藤,、白芍等,。

常用的補(bǔ)血食品有：動(dòng)物血、動(dòng)物肝臟,、動(dòng)物脊骨,、黑芝麻、黑木耳,、紅糖等,。