如何自我感知排卵期 三分之一女性排卵痛核心提示:身體發(fā)育正常的育齡期女性月經(jīng)周期大概是每個(gè)月一次,,從本次月經(jīng)來(lái)潮開(kāi)始到下次月經(jīng)來(lái)潮第1天,稱為1個(gè)月經(jīng)周期,。從生理上考慮,,每個(gè)月經(jīng)周期分為月經(jīng)期、排卵期和安全期,。 女性在排卵期,,由于雌、孕激素含量的波動(dòng),,機(jī)體會(huì)出現(xiàn)一些變化,。所以女性朋友可通過(guò)感知自己身體異常來(lái)推測(cè)是否排卵。 女性排卵期計(jì)算 身體發(fā)育正常的育齡期女性月經(jīng)周期大概是每個(gè)月一次,,從本次月經(jīng)來(lái)潮開(kāi)始到下次月經(jīng)來(lái)潮第1天,,稱為1個(gè)月經(jīng)周期。從生理上考慮,,每個(gè)月經(jīng)周期分為月經(jīng)期,、排卵期和安全期。女性的排卵日期一般在下次月經(jīng)來(lái)潮前的14天左右,排卵日的前5天和后4天,,連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期,。 排卵期有什么癥狀 1.基礎(chǔ)體溫變化:正常育齡婦女在一個(gè)月經(jīng)周期中,排卵前的基礎(chǔ)體溫較低,,排卵后升高。一般兩者溫差可達(dá)0.5℃左右,,呈典型的雙相型體溫曲線,。這種體溫曲線表示卵巢有排卵功能,高,、低體溫曲線交界處為卵巢的排卵日期,。 2.宮頸及宮頸粘液:排卵周期中宮頸受雌、孕激素作用,,具分泌和啟閉變化,。隨卵泡發(fā)育,分泌雌激素增加,,宮頸口松弛開(kāi)張,,粘液量增多,粘稠度最小,,清澈透明如蛋清樣,,拉力(拉絲度)漸增;排卵后在孕激素影響下粘液分泌量迅速減少、變稠,,宮頸口閉合,。 3.排卵痛:為排卵時(shí)癥狀,大約1/3婦女有排卵痛,,疼痛發(fā)生在排卵側(cè)下腹,,為激烈疼痛或持續(xù)性鈍痛,持續(xù)6-12小時(shí),。排卵時(shí)由于體內(nèi)前列腺素的增加,,卵泡液腔的壓力增大,卵巢表面要發(fā)生破裂使卵子排出,,這一破裂的過(guò)程對(duì)一些敏感的婦女會(huì)產(chǎn)生下腹疼痛,。 4.排卵期出血:為排卵后癥狀,通常持續(xù)時(shí)間2-3天,,出血量不多,,有時(shí)僅表現(xiàn)為白帶略帶紅色。排卵期出血可能是由于成熟的卵泡破裂排卵后,,雌激素水平急驟下降,,不能維持正常的子宮內(nèi)膜生長(zhǎng),引起子宮內(nèi)膜表層局部脫落,從而發(fā)生突破性出血,。在出血的同時(shí),,可伴有下腹疼痛不適的感覺(jué),一般不需要處理,。 通過(guò)以上介紹,,大部分女性的排卵情況可以自己知曉從而盡量在這個(gè)期間同房以提高受孕成功率,如果想孕育卻一直不能如愿的話女性朋友們,,專家提醒:應(yīng)該選擇正規(guī)的??漆t(yī)院,盡早進(jìn)行診斷治療,,從而及早懷孕,。 |
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