治傷寒熱痰,，能補養(yǎng)安神，治孩子驚癎,。

我搶生蠔是因為我知道,，生蠔還有滋陰補血、養(yǎng)心安神,、細(xì)滑肌膚,、悅澤容顏的作用

生蠔有海底牛奶之稱

而它的鈣含量比牛奶的高近一倍

鐵含量高出21倍

這樣營養(yǎng)豐富的寶貝，色塵不搶才怪

不過生蠔的蛋白質(zhì)含量也超高

有痛風(fēng)病的人士只能望而卻步嘍~~

周六在海鮮早市看到冰島野生蠔時俺就毫不猶豫地讓老公買了回來

不過老公對吃生的海鮮還是心存顧忌的（三文魚刺身除外,，其他生的他都有點怕怕的）

所以我家只能給加工熟了

剁椒蒜蓉烤生蠔的原料：

冰島野生蠔5個剁椒15g 蒜半頭 姜8g 蔥15g 生抽15ml 鮑魚汁15ml 食用油15ml 白醋5ml

剁椒蒜蓉烤生蠔的做法：
1,、冰島野生蠔5個
2、用刷子刷洗干凈外殼
3,、用改錐撬開外殼
4,、取出生蠔肉清洗干凈后劃開幾刀
5、將泡好的粉絲放入貝殼中,，上門放生蠔肉
6,、用蒜碎、剁椒,、姜末,、蔥末,、生抽、鮑魚汁,、食用油,、白醋拌勻后澆在生蠔肉上，放入烤盤,，烤箱預(yù)熱后,，將烤盤放入烤箱底層，烤盤上鋪蓋錫紙,，250烤制25分鐘后,，將烤盤移到中層，去掉錫紙,，再烤5分鐘左右即可