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水煮扣肉

 黃清風716 2012-07-23

123美食網(wǎng)   http://www./S_Caipu/Data/Detail_Caipu_2320142850.htm

 
 原  料:五花肉半斤,、芽菜(可用梅干菜或冬菜代替)約二兩。
豆豉一大匙,、泡辣椒三個,、切段、醬油半湯匙,。
操  作:1,、五花肉入沸水煮至斷生,撈出瀝干水分,。
2,、在煮熟后的五花肉上抹上醬油,。
3、鍋中放少量油濕鍋,,稍熱時將肉皮貼鍋底烙燙至皮發(fā)黃,,取出后切成稍厚的片,。
4,、鍋中放油燒至六成熱,下芽菜和豆豉炒半分鐘,,加入剛才煮肉的湯(量以超過肉片約半指頭高),,再放肉片、泡辣椒段,、三大匙醬油,。大火燒沸后改小火慢燒,至肉軟湯汁將干時起鍋裝盤即成,。
 
 
五花肉 - 又名方肉,、五花三層。位于豬的腹部,,豬腹部脂肪組織很多,,其中又夾帶著肌肉組織,肥瘦間隔,,故稱“五花肉”,。

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