減肥是個(gè)熱門話題，夏季來(lái)臨,，很多愛(ài)美的女性都開(kāi)始減肥,。但是運(yùn)動(dòng)太累，節(jié)食又太痛苦,，于是各種各樣的減肥偏方,、減肥怪招在網(wǎng)絡(luò)上層出不窮。那么這些減肥方法到底有多另類呢,？

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減肥眼鏡

“減肥眼鏡”促減少食量

日本東京大學(xué)研究人員研制出一種神奇眼鏡,，佩戴者通過(guò)它看到的食物會(huì)比實(shí)際體積大。佩戴者受到心理暗示,，進(jìn)食量減少,，從而達(dá)到減肥的目的。

研究人員給眼鏡取名“減肥眼鏡”,。眼鏡與電腦相連,，佩戴者戴上眼鏡看食物時(shí)，眼鏡向電腦傳回食物圖像,，通過(guò)影像處理程序,，佩戴者眼前的食物被放大50%，但佩戴者雙手大小不變,。

研究結(jié)果證明，戴上“減肥眼鏡”后,，志愿者的食物攝取量比不戴眼鏡時(shí)少近10%,，相反，如果佩戴者看到的食物影像比實(shí)際小三分之一,，則會(huì)攝入比正常時(shí)多15%的食物,。

民間偏方：“巫婆湯 ”減肥

巫婆瘦身湯減肥最近受到減肥愛(ài)好者的熱捧，據(jù)說(shuō)“最美麗的歐巴?！标惷励P就是靠這個(gè)維持身材,，而王菲的竹竿身材，除了決明子茶瘦身有功外，據(jù)說(shuō)巫婆湯也幫不少忙,。

巫婆湯的煮法是用2個(gè)至3個(gè)大西紅柿和1整個(gè)高麗菜,，加上2個(gè)青椒和1小把的芹菜及2個(gè)洋蔥放到大鍋?zhàn)又邪局蟮剿械牟俗冘洖橹梗诤惹耙雷约旱南埠锰砑欲},、胡椒和香菜,，除了每天建議可以吃的食物外，一覺(jué)得餓就喝巫婆湯,，一大鍋可以喝七天,。

巫婆湯使用的食材全部都是會(huì)產(chǎn)氣的蔬菜，吃進(jìn)去后肚子會(huì)脹,，再加上是高纖維蔬菜,，又有大量湯水，很容易就飽了,，所以能降低食欲,。這個(gè)食譜是一個(gè)“減少主食”的食譜，它建議攝食的食物,，都是沒(méi)有淀粉的,，而蔬菜湯幾乎沒(méi)熱量，因此每天就算有搭配吃水果或是牛肉,，總熱量都很低,。基本上這算是一個(gè)還不錯(cuò)的減肥方式,，只有一點(diǎn)要注意,，就是蔬菜水果含鉀都很高，有心臟病或腎臟病的患者不建議采用,。

“冰夾克” 用低溫燃燒脂肪

美國(guó)科研人員近日研制出一種利用低溫燃燒脂肪從而達(dá)到減肥目的的“冰夾克”,。

運(yùn)動(dòng)出汗被認(rèn)為是消耗熱量并減輕體重的最有效方法之一。不過(guò),，世界最大的糖尿病研究機(jī)構(gòu),、美國(guó)喬斯林糖尿病研究中心的研究人員日前宣布發(fā)現(xiàn)一種完全不同的減肥方式——低溫減肥。

科學(xué)家說(shuō)人的體內(nèi)有一種脂肪叫“褐色脂肪”,，在低溫環(huán)境下,，這種脂肪能“燃燒”并產(chǎn)生熱量。在實(shí)驗(yàn)中,，科學(xué)家讓志愿者穿上一種內(nèi)部灌滿14攝氏度水的“冰夾克”,。兩小時(shí)后，志愿者身上的“褐色脂肪”明顯減少了,。

科研人員表示,，這種方法會(huì)對(duì)人體交感神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生影響,，從而啟動(dòng)人體的反應(yīng)機(jī)制，包括血壓升高,、“燃燒”脂肪等,。而且，低溫減肥法可以避免藥物減肥治療帶來(lái)的副作用,。

糖尿病處方藥可減肥

微博瘋傳治療糖尿病的“二甲雙胍”能減肥,，且效果極好，“靠這個(gè)瘦了十五斤”,。專家介紹,，二甲雙胍屬于雙胍類口服降糖藥，它能夠抑制人體對(duì)糖分的吸收,，對(duì)于Ⅱ型糖尿病患者來(lái)說(shuō)具有很好的降血糖,、減輕或穩(wěn)定體重的效果。

專家稱,，服用此藥,，會(huì)增加人體肌肉內(nèi)葡萄糖無(wú)氧代謝，減少葡萄糖對(duì)肌肉組織的能量供應(yīng),，確有一定減重功效,。但這種藥只針對(duì)糖尿病患者，健康人如果大量服用,，會(huì)產(chǎn)生腹瀉,、惡心、嘔吐等多種副作用,，傷害胃腸道,。人體肥胖的主要原因在于體內(nèi)脂肪堆積；二甲雙胍并不能減少脂肪堆積,，絕不可被當(dāng)做“減肥藥”使用,。

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早晨洗冷水澡瘦身

富爾頓在新書(shū)的《裸泳》一章中說(shuō)，早晨洗一個(gè)冷水澡,，喝一杯黑咖啡有助消耗脂肪,，去除橘皮組織。

澳大利亞《悉尼先驅(qū)晨報(bào)》8日援引富爾頓的話報(bào)道,，身處冷水能使身體超速代謝,，消耗脂肪保持體溫。美國(guó)《應(yīng)用生理學(xué)雜志》2002年報(bào)道,，曝露在冷水中可使脂肪燃燒增加376%。

他說(shuō)：“如果你不敢整個(gè)身體浸入冷水,，可以只嘗試雙腿,?！?/font>

聽(tīng)減肥音樂(lè)豐胸瘦身

豐胸減肥音樂(lè)療法原理就是利用特殊的音頻，有的甚至是耳朵聽(tīng)不到,，但身體能吸收的聲音,，來(lái)刺激特定腺體或神經(jīng)活動(dòng)，使其在無(wú)意識(shí)的狀態(tài)下運(yùn)動(dòng),。這是一項(xiàng)利用潛意識(shí)效果的技術(shù),，屬于認(rèn)知科學(xué)的一部分。這種新型音樂(lè)不但能夠刺激腎上腺激素,、多巴胺等的分泌從而涉及到乳房的發(fā)育,，還能夠控制饑餓感、減少食欲,，擺脫強(qiáng)制節(jié)食的痛苦,。因此也就能達(dá)到豐胸與減肥的雙重效果。

自從這種豐胸減肥音樂(lè)在日本面世以后,，一傳十,，十傳百，百傳千,，神秘音樂(lè)在日本都傳開(kāi)了,。特別是對(duì)于美容一族來(lái)說(shuō)，這可是個(gè)天大的好消息,。

另類睡覺(jué)減肥法

睡覺(jué)減肥法是經(jīng)醫(yī)學(xué)證據(jù)表明的一種有效減肥法,，主要是通過(guò)睡眠時(shí)間和睡眠的質(zhì)量來(lái)影響荷爾蒙的分泌來(lái)分解脂肪，使其燃燒,，促進(jìn)新陳代謝消除浮腫,、刺激生長(zhǎng)激素，以指導(dǎo)身體把脂肪轉(zhuǎn)化為能量,，是那些愛(ài)睡覺(jué)卻不節(jié)食的瘦美眉們常保窈窕的秘訣所在,。

吹氣球減肥法

吹氣球這個(gè)另類減肥法師從日本傳過(guò)來(lái)的。吹氣球減肥有兩種,，一種就是每天吹十個(gè)氣球,。另一種就是把吹好的氣球綁在腳上玩踩氣球的游戲。如果你懶得運(yùn)動(dòng)也不想吃減肥食譜,，那么就試試這個(gè)吹氣球減肥吧,。