在生活中,，男人們的一些行為習(xí)慣會和男科疾病曖昧上。例如,，打手機,，開車。

　　男性經(jīng)常用手機警惕不育

　　專家指出,，特別是對大城市的白領(lǐng)男性而言,，手機、電腦已經(jīng)成為生活工作的“必需品”,，由于工作的需要,，根本不可能離開手機電腦，所以男性發(fā)現(xiàn)自己“性趣”降低的時候應(yīng)及時到男科醫(yī)院檢查,，根據(jù)醫(yī)生的建議調(diào)整生活規(guī)律,，降低手機、電腦對身體的傷害,。

　　科研小組在調(diào)查中要求這361名男子說明他們使用手機的習(xí)慣,，然后提供各自的精液樣本?？蒲腥藛T將相關(guān)數(shù)據(jù)輸入電腦后發(fā)現(xiàn),，每天手機通話時間越長，男子的精子數(shù)量和質(zhì)量越低,。

　　在受調(diào)查的對象中,，有一些人平均每天手機使用時間超過4小時,，這些人的精子數(shù)量和質(zhì)量低得可憐，其中大部分人都患有不育癥,。該科研專家說,，眼下，他的小組已拆分成兩個部分,。一部分著手研究手機電磁輻射對精子質(zhì)量的影響,；另一部分的任務(wù)是擴大現(xiàn)有的調(diào)查范圍。專家說,，下一步的研究將更加嚴(yán)密,，他們會搞清楚男性生活習(xí)慣、工作特點是否會影響精子的質(zhì)量,。

　　手機影響性功能,，男性性趣減低需及時治療

　　很多證據(jù)證明，男性接觸電子設(shè)備,，尤其是手機,、筆記本電腦，可能會影響男性精子的數(shù)量和質(zhì)量,，增加胎兒患各種疾病的風(fēng)險,，甚至降低人們的性趣。使用手機時間越長,，男性精子的數(shù)量和活性就越低。

　　動物實驗顯示,，每天經(jīng)受手機電磁輻射超過6小時的老鼠,，精子細(xì)胞會發(fā)生變異，中樞神經(jīng)系統(tǒng)會受到壓抑,，男性勃起功能,、女性的性喚起都會受損。

　　以車代步易誘發(fā)前列腺疾病

　　近年來隨著私家車主群體的擴大及年輕化,，前列腺疾病患者人數(shù)也不斷增多,，且患者逐漸年輕化。近期第二屆中國男性健康狀況公益調(diào)查結(jié)果顯示,，青壯年男性約有35%至40%患有不同程度的前列腺炎,，私家車主占據(jù)了該群體的大部分，其最大的不良生活習(xí)慣是“以車代步”,，比例高達(dá)63.1%,，其次是“久駕憋尿”，約占53.9%,。而針對“長時間駕車容易引發(fā)多種疾病,，您有以下疾病的相關(guān)癥狀出現(xiàn)嗎?”問題的回答中,，高達(dá)58.9%的受訪者選擇了“前列腺疾病”。

　　“以車代步和久駕憋尿致使這一人群的"駕車綜合征"高發(fā),?！焙戏示琵埬锌漆t(yī)院專家解釋，男士長期坐在駕駛座上,，透氣性差,，血液循環(huán)不好，代謝產(chǎn)物堆積,，容易導(dǎo)致前列腺腺管阻塞,，腺液排泄不暢，導(dǎo)致慢性前列腺炎的發(fā)生,。而長期駕車,，又很容易形成憋尿習(xí)慣，過度憋尿會使前列腺處于長期充血,，腫脹的狀態(tài),，從而誘使前列腺疾病如排尿不適、局部癥狀,、放射痛等癥狀的發(fā)生,，嚴(yán)重者甚至?xí)?dǎo)致尿毒癥、腫瘤等惡性疾病,。

　　專家還指出,，前列腺疾病病因比較復(fù)雜，特別是慢性前列腺炎癥表現(xiàn)不一,，病因隱晦,，確診困難，且藥物難以抵達(dá)病灶,，容易導(dǎo)致前列腺疾病久治不愈,、反復(fù)發(fā)作。因此,，男士如果發(fā)現(xiàn)有排尿不適,、尿頻、尿潴留,、尿失禁等前列腺疾病癥狀,，要到正規(guī)的醫(yī)院檢查及治療，因為只有專業(yè)的科室才能對該病予以規(guī)范治療,。

    預(yù)防措施

　　專家表示,，雖然“駕車男”是前列腺疾病的易發(fā)人群，但在日常生活中注意一些小細(xì)節(jié),，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,，可以幫助保養(yǎng)前列腺,，從而有效預(yù)防前列腺疾病。

　　1.車主可以選擇軟硬度適度的座椅,，以保持局部舒適,，同時應(yīng)避免久駕及憋尿，若車程較遠(yuǎn),，中途可適當(dāng)下車走動一下,。

　　2.要保持局部清潔，男性也要堅持清洗會陰部,，這樣可以有效預(yù)防前列腺疾病;每次同房后要及時排尿,、清洗外生殖器。

　　3.要保持和諧,、節(jié)制的性生活,，頻繁的性生活會使前列腺長期處于充血狀態(tài)，以至引起前列腺增大,，過分禁欲也會使會陰部的墜脹不適,，同樣對前列腺不利。

　　4.放松心情,，心情愉快不僅有利于身心健康,，還可減緩盆底肌肉的張力。不酗酒,、不吃辛辣食物,，保持大便通暢、勤洗澡等,，經(jīng)常保持體育鍛煉,，有助于預(yù)防前列腺疾病。