盛夏的果實(shí)巧清洗：毛茸茸的桃子怎么洗,？

沖一沖：將桃子在龍頭下沖一沖,，將桃子表皮打濕~~

      取1小勺鹽逐一撒在桃子上~~

      搓一搓~~~~~

      搓過(guò)的桃子放入清水中~~~~~

      看，毛茸茸的桃毛漂浮在了水面上~~~~

      近距離來(lái)一張,，那一層吃下去會(huì)讓人肚子痛的毛毛哦~~~~

泡一泡：將桃子用清水反復(fù)清洗幾遍后,，用冰水浸泡一下~~~~

      洗白白滴桃子，來(lái)一個(gè)呵~~~~~

1,、桃不僅汁多味美,，芳香誘人，而且營(yíng)養(yǎng)豐富,，富含膠質(zhì)物,。每100克果肉含糖7--15克，有機(jī)酸0.2～0.9克,，蛋白質(zhì)0.90克,，脂肪0.1～0.5克，含維生素C3--5毫克,，維生素B1 0.01～0.02毫克,，維生素B2 0.2毫克,，類(lèi)胡蘿卜素1180毫克。

2,、桃子味甘酸,，性溫，有生津潤(rùn)腸,、活血消積,、豐肌美膚作用?？捎糜趶?qiáng)身健體,、益膚悅色及治療體瘦膚干、月經(jīng)不調(diào),、虛寒喘咳等諸癥,。

3、桃子雖好,，也有禁忌：桃子食用前要將桃毛清洗干凈,，以免刺入皮膚，引起皮疹,；或吸入呼吸道,，引起咳嗽、咽喉刺癢等癥狀,。