巧用微波爐自制健康蜜餞--微波櫻桃果脯(2012-05-10 21:19:18) 更多精彩在圍脖,,一起來織吧,點(diǎn)擊:@月亮晶晶1的微博 要不是微博上每天都有母親節(jié)的活動(dòng), 我都不曉得原來再幾天就是母親節(jié)了,。 每年一到母親節(jié)和父親節(jié),,就感覺很內(nèi)疚。 在家的時(shí)候沒有好好讓父母享受家庭時(shí)光,, 現(xiàn)在離家久了,,每每想要回去都不是想回就能回, 感覺自己離開爸媽這么遠(yuǎn),,也沒辦法照顧到他們,。 之前有人問我母親節(jié)準(zhǔn)備做什么給媽媽, 我想到這個(gè)櫻桃果脯,, 媽媽是蘇州人,,愛吃蜜餞, 現(xiàn)在外面的蜜餞因?yàn)樾l(wèi)生問題也不敢吃, 做這個(gè)給媽媽,,她一定會(huì)喜歡的,。 做法非常簡(jiǎn)單,用微波爐,, 總共三個(gè)四分鐘,,就能輕松做出好吃的櫻桃果脯。 微波櫻桃果脯 【材料】:新鮮櫻桃 【做法】: 1. 新鮮櫻桃沖洗干凈,,放淡鹽水浸泡2小時(shí)后,瀝干水份,。 2. 去蒂放入微波爐容器中,,倒入白糖拌勻腌制。 3. 腌制半小時(shí)左右白糖開始有些融化出水,。 4. 容器敞開,,不要加蓋,放入微波爐中,,高火加熱四分鐘,。 5. 戴上手套取出,倒出汁水(這個(gè)汁可以加點(diǎn)溫開水當(dāng)成櫻桃汁飲用),。再入微波爐高火加熱四分鐘,,取出拌一下。 6. 最后再放入微波爐高火加熱四分鐘,,這時(shí)取出查看,,容器中基本沒有汁水為好。一時(shí)吃不完可以放入密封瓶中入冰箱冷藏,,一周內(nèi)要吃完,。 【碎碎念】: 1. 第一次加熱后倒出湯汁,這樣再加熱就能很快收干水份,。每加熱四分鐘取出拌一下,,讓櫻桃受熱均勻。 2. 如果喜歡帶些湯汁的,,那么步驟5可以不用倒出汁水,。 3. 每家的微波爐功率不同,我家的微波爐功率是750W的,,所以我這里寫出的加熱時(shí)間只供參考,,具體要看湯汁收干的程度來定,總之湯汁收到看不到就OK了,。
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