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不是所有感冒都適合喝姜湯 感冒了,，喝喝姜湯,，發(fā)發(fā)汗就好了。許多人這么認(rèn)為,。 只要感冒就可以喝姜湯嗎,？其實(shí)不是這樣的。生姜是辛溫食物,，能發(fā)汗解表,、溫中止嘔、理肺退氣,，藥理分析生姜含有乙酰水楊酸,。 感冒在中醫(yī)臨床上分為風(fēng)寒、風(fēng)熱,、暑濕、表寒里熱等型,。 風(fēng)寒感冒：主要表現(xiàn)為鼻塞聲重,、打噴嚏、流清鼻涕,、咳嗽,、痰白稀、怕寒明顯,，全身無(wú)汗且有酸痛不適的感覺,，一般不發(fā)熱，即使有發(fā)熱也比較輕,。 風(fēng)熱感冒：主要表現(xiàn)為流黃黏稠鼻涕,，發(fā)熱明顯，甚至有高熱,、出汗,、咽喉痛、咳嗽、痰黃稠,，舌苔呈薄黃色,。 暑濕感冒：主要表現(xiàn)為發(fā)熱、頭昏,、渾身脹痛,、身體倦怠，伴有胸悶,、惡心等癥,。 表寒里熱感冒：又名“寒包火”，多以惡寒發(fā)熱,、咳嗽氣喘,、痰黃黏稠、煩躁,、頭痛為主癥,。 對(duì)于風(fēng)寒感冒，應(yīng)該用辛溫的解表藥以宣肺散寒,，對(duì)于風(fēng)熱感冒應(yīng)該使用辛涼的解表藥物,，對(duì)于暑濕感冒則應(yīng)該用清暑祛濕解表的藥物。由此看來(lái)姜湯只適宜于風(fēng)寒感冒,，對(duì)于風(fēng)熱感冒,、暑濕感冒、表寒里熱感冒是不適合的,。 下面介紹幾個(gè)簡(jiǎn)單的食療方： 風(fēng)寒感冒 生姜飲：生姜30克,、紅糖30克，煎湯分3次服用,。 菜根姜片飲：白菜莖根1個(gè),，蘿卜根1個(gè)，共切粗片,，生姜3片,，紅糖50克，加水適量,，煮開3～5分鐘,，熱服。 風(fēng)熱感冒 桑葉薄荷飲：桑葉5克,，菊花5克,，薄荷3克，苦竹葉30克,。將上述藥物用清水洗凈,，放入茶壺內(nèi)，用開水泡10分鐘即可，隨時(shí)飲用,。 銀花薄荷飲：銀花30克,，薄荷10克，鮮蘆根60克,。先將銀花,、蘆根加水500毫升，煮15分鐘,，后下薄荷煮沸3分鐘,，濾出加適量白糖，溫服,，日服3～4次,。 暑濕感冒 清暑祛濕茶：鮮扁豆花、鮮荷葉,、鮮玫瑰花各20克,。先將荷葉切成細(xì)絲，與扁豆花,、玫瑰花置入容器內(nèi),，加水500毫升，煎成濃汁,，加適量冰糖,，代茶飲用。 表寒里熱感冒： 菜頭綠豆飲：白菜頭1個(gè),，綠豆芽30克,。白菜頭切片，與綠豆芽同煎,，取液飲用,。 青龍白虎飲：白蘿卜30克，青橄欖2枚,。白蘿卜切片，與青橄欖煎湯代茶飲之,。 |
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來(lái)自： 春華_秋實(shí) > 《保健》
