解釋：

1．口訣的含義

六甲：就是天干和地支相配出現(xiàn)了6組甲子，又稱六丁六甲,。走到這一步,，六甲蓋頭，外邪不入,。走一步可以喚出一個(gè)甲子,。

九靈：即九種仙氣。

躡罡：也就是粘,，即人體的前后左右都粘住了,，始終不離這個(gè)場(chǎng)，這個(gè)場(chǎng)也始終不大不小,。

履斗：實(shí)際就是踏,，用步法去踏。

登陽明：七星,，屬水,，屬陰，要奪它的陰中之陽。走七星步時(shí),，人是陽性的,，七星是陰性的，人入星內(nèi),，陽入其中,，而陰在外。走好了,，人的手指,、掌和兩臂會(huì)發(fā)麻，這是因?yàn)橥怅巸?nèi)陽,。

一炁混沌灌我形：是喚七星本身之氣進(jìn)入人的本體之內(nèi),。

亞指：就是手指向上。手法比較多,，在此五指向上,，古稱四位歸一。實(shí)際就是五合,，把自己體內(nèi)的五行之炁合于指掌之中,。

天神：走七星時(shí)，由于有物質(zhì)和能量的生化和交換,，在身體周圍會(huì)發(fā)出聲響,。因古人不知道是什么東西，故求天神助我之力,。

說明：

神經(jīng)有毛病的人及自己控制不了自己的人,，不能做七星步。有慢性病的人做,，治病效果好,，尤其冠心病、糖尿病效果最好,。

天罡七星步還有一種走法,，與上述方法唯一不同的地方是：配合呼吸踏步時(shí)，兩臂在向兩側(cè)平展的同時(shí),，上下煽動(dòng),，掌心始終向下。兩手向上提時(shí)吸氣,，向下壓時(shí)呼氣,。這樣，可以煉就手掌住上走的勁和發(fā)出一種帶有彈性的力量,。

有幾種現(xiàn)象,，一定要注意：

1．在走七星步時(shí),，如果覺得有人接近時(shí)，動(dòng)作會(huì)自動(dòng)變得特別慢,，甚至停下來,，人一離開，慢慢加快,。煉此功時(shí),，不容易做到神意氣相合，也不容易魂魄歸一相伴在自身宇宙之中,，原因是外界有東西來,，人就易分神,。修煉時(shí),，也要注意前后左右的變化。

2．修煉者步法走得很熟,，口訣也記熟了,，但在走的過程中，突然有一天走到半道就想不起來了,，這時(shí),，一定要記住這個(gè)星的名字，這是什么星,，這可是奧秘,，千萬千萬把它記下來。

3．手掌立起,，做好了拇指不發(fā)麻,，其余四指會(huì)發(fā)麻，還會(huì)順

內(nèi)側(cè)上升,，到身體發(fā)麻最好,。

4．煉七星到一定程度，會(huì)自動(dòng)發(fā)出一種聲音,，這時(shí)最好先別發(fā)出來,，在內(nèi)里含著。