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做個有心人

 昵稱535749 2012-02-09

你冒險的旅程已經(jīng)進入2012年了,,要努力實現(xiàn)目標,養(yǎng)成好習慣,,完成以前給自己定下的項目,。也許你會開始感到生活的挫折和壓力。你開始只傾注于給自己定下的目標而讓其他不那么重要的事情半途而廢,。

許多高效的領導都會告訴,,這是好事:確定你努力在做的事情,就是你想要的,、你擅長的和對你重要的,。做一些能讓你精力旺盛充滿創(chuàng)造力的事情其實挺好的。可是,,一旦我們把所有的精力都投入到了所謂的“大目標”中,,我們就開始告別其他的對人生同樣重要的事情。

我們必須完成那些我們心里認定的,,給自己定下的,、對自己很重要的事情。但是朋友,,這并不容易,。

列個表:

大衛(wèi)·艾倫談論過“關注領域”。這些領域都是我們認定的,,對人生很重要的,,而且務必要保證它們高產(chǎn)又低壓力。

流程圖是很有用的,,因為它首先注重的是低水平下的生產(chǎn)力,、任務和項目。由下而上地幫助你清楚障礙,,所以你可以看到的更高更遠(例如關注領域

不過,,這也是許多流程圖實踐者被卡主的地方。他們太過于關注任務和項目本身而忘記了要看的更高更遠,。盡快地掃清你的障礙,,集中精力,確保你做到了所有完成任務和項目所需要做的事,。

然后你可以描繪生活的藍圖,,并找到平衡。

我用思維導圖把所有的想做的事情列出來,,然后每個月都重新檢查一遍,。有時候,尤其是當你感覺到額外的不平衡時,,你更需要看看這些,,然后重新審視自己。

我的列表:

工作

家庭

丈夫

生活圈

 

財務

健康和生命力

精神力

學習 

寵物

每天給自己幾分鐘,,心平氣和地想一想

我意識到過去的很多時間,,我只考慮到了自己。今天我要做什么,?我要寫些什么?我怎么樣才能靠寫作賺到足夠多的錢,?我可以順利走過今年么?

長此以往的自私的想法,,并沒有讓我有一絲覺醒,。我需要改變。我會去想生命中的其他人。倒不是說我應該這樣想,,”我該怎么去幫助他呢“,。我是說,勇敢地正視那個人或那種處境,,無論他們是怎么樣的,。

你會對你自己的想法有多自私而感到吃驚的。而給你更大吃驚的是,,當你停止思考關于自己的而開始為他人著想,。許多你曾忽略過的事情,又會重新冒頭,,像你的結(jié)婚紀念日,,你久違的好朋友,或好久沒有往來的親人,。

洗滌,,漂洗,重復

能讓你既做個有心人又能完成自己的理想的方法,,就是時不時地去看看你的“關注領域”,,以為他人考慮取代自私的想法。

我們的大腦時時刻刻都在檢測,,分析著發(fā)生在我們周遭的事情,。大腦有無限的潛能是件好事。但是我們應該更好地使用他們,,把注意力放在生命里那些重要的,、正確的事上。唯一能幫助你做到這點的,,就是不斷審視自己生活里的重點,。

結(jié)論

如果你在任何時間都已經(jīng)做到了關注產(chǎn)出,那么你就會明白,,既專注于產(chǎn)出同時又要關心其他正確的事,,有多難。我已經(jīng)把唯一的方法告訴你了,,找到你認為對你重要的,、正確的事情,別只為自己考慮,,做一個有心人。希望在這樣的實踐中,,你既能實現(xiàn)你的人生目標而又不忽略其他對你一樣重要的事情,。

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