幸福夫婦的秘訣：15個(gè)方法維持婚姻的平衡和幸福

By Anastasiya,，2009年10月27日

眾所周知,，全球的離婚率像瘋了一樣攀升（在美國(guó)，50%的婚姻最后都已離婚收?qǐng)觯瑸蹩颂m的離婚比例只比美國(guó)稍低一點(diǎn)）,。在這里,，我并不像探討離婚率高漲的原因，我只想分享一些維持婚姻平衡和幸福的個(gè)人經(jīng)驗(yàn),。我希望這些分享能幫助一些夫妻以后生活得更快樂(lè)些,。

1.以誠(chéng)相對(duì)。我相信,，婚姻和任何認(rèn)真對(duì)待的感情都應(yīng)該從誠(chéng)實(shí)開(kāi)始,。

我丈夫是個(gè)深水潛水員，他有一些潛水的朋友,。如果你對(duì)潛水不太了解,，那么我可以和你分享一下：這是一項(xiàng)花費(fèi)非常巨大的運(yùn)動(dòng)（你平均需要至少$3,000美元來(lái)購(gòu)買(mǎi)潛水裝備，當(dāng)你越來(lái)越在行了,，你會(huì)想購(gòu)買(mǎi)更貴更專(zhuān)業(yè)的裝備）,。我不明白深水潛水是如此的令男人著迷，以至于不管他們已經(jīng)擁有多少裝備,，他們都會(huì)不停購(gòu)買(mǎi)新的裝備（幸好我丈夫已經(jīng)過(guò)了那個(gè)時(shí)期）,。說(shuō)回我丈夫的潛水朋友，他們都已經(jīng)結(jié)婚了,，而且都會(huì)把買(mǎi)新設(shè)備的事情瞞著自己的老婆,。每次他們買(mǎi)些啥東西，他們都會(huì)等自己老婆不在家的時(shí)候,，再偷偷摸摸的讓人送過(guò)來(lái),，并且不會(huì)讓自己老婆知道他們花了多少錢(qián)買(mǎi)東西（我老公從未做過(guò)類(lèi)似的事情，哈哈）,。其中一個(gè)人剛跟老婆離婚了,，并在爭(zhēng)孩子的撫養(yǎng)權(quán)。我不能想象跟一個(gè)對(duì)自己不誠(chéng)實(shí)的人生活在一起,，我和我老公都不希望婚姻中存在欺騙和不誠(chéng)實(shí)的行為,。

2.“我愛(ài)你”不僅要說(shuō)出來(lái)，還要做出來(lái),。

我父母在我大概10歲的時(shí)候離婚了,。我記得我爸爸以前經(jīng)常說(shuō)他有多愛(ài)我和我媽媽?zhuān)麖奈丛谛袆?dòng)上表示過(guò)。他從未幫助媽媽做家務(wù),，在他和媽媽離婚后,，他也從未在經(jīng)濟(jì)上幫助我媽媽撫養(yǎng)我，他從未成為一個(gè)好丈夫,，一個(gè)好爸爸而努力,。

向你的伴侶展示你的愛(ài)很重要,。它可以是困難時(shí)的支持，幫助做家務(wù)或者帶小孩,，可以是一個(gè)浪漫的晚上約會(huì)或者情緒低落時(shí)的一個(gè)擁抱,。

3.你和伴侶是一個(gè)整體，而不是兩個(gè)獨(dú)立的個(gè)體,。結(jié)婚后,，你會(huì)失去部分“我”的個(gè)人屬性，轉(zhuǎn)變成為“我們”,?；橐鼍秃孟褚粓?chǎng)足球比賽。如果一個(gè)人不懂得足球的規(guī)則,，就只會(huì)看到一群人在球場(chǎng)里跑來(lái)跑去,，越過(guò)對(duì)方并表現(xiàn)得像瘋子一樣。如果一個(gè)人了解比賽規(guī)則就會(huì)看得出每個(gè)舉動(dòng)后面的策略,。每個(gè)球員在球場(chǎng)上都有著自己的角色,，并為最后的比賽得分而努力。在婚姻中,，保持你自己的生活和興趣很重要,，但是，一對(duì)幸福的夫妻知道,，如果這些興趣對(duì)彼此的關(guān)系沒(méi)有幫助的話(huà),，那這些興趣是沒(méi)有意義的。電影《永不放棄（Facing the Giants）》也是使用類(lèi)似的比喻,。另一部我喜歡的電影是《消防員（Fireproof）》,，我覺(jué)得所有的夫妻都應(yīng)該一起看一下這部電影，這是一部很溫馨感人的愛(ài)情片,。

4.保持浪漫,。沒(méi)有什么比一段沉悶無(wú)趣又不浪漫的關(guān)系更糟糕的事情了。當(dāng)妻子戴著發(fā)卷和浴帽在屋里走來(lái)走去,，丈夫總拿著一瓶啤酒躺在沙發(fā)上時(shí),，這段感情注定要失敗了。我有10種方式可以讓一段糟糕的感情重新注入愛(ài)的激情,，我相信你們可以想到至少100種以上,。

5.做好朋友,。一段婚姻如果僅以友誼作為基礎(chǔ)是不可能的,，但如果沒(méi)有友誼那注定是要失敗的。朋友一般做些什么事情,？他們會(huì)交談,，分享自己最私密的想法,，分享喜悅和憂(yōu)傷，一起玩,，幫助并支持對(duì)方,。你可以想象一段婚姻沒(méi)有這些東西嗎？我不可以,。

6.不要在意瑣事,。這條主要是為女人而寫(xiě)的，因?yàn)榇蟛糠峙藢?duì)瑣事都比較在意,，例如屋里隨處亂扔的臟襪子,，放錯(cuò)地方的杯子或者老公在雜貨店買(mǎi)的東西不合心意。男人一次只能想一樣?xùn)|西（這是我老公說(shuō)的,，并無(wú)對(duì)男人的冒犯之意）,。當(dāng)他們想著買(mǎi)一瓶酒回家供晚餐喝時(shí)，他們就會(huì)忘了你要買(mǎi)的是萵苣還是菠菜,；當(dāng)他們想去看足球比賽時(shí),，他們就會(huì)把杯子給忘了；當(dāng)他們和你滾床單時(shí),，他們就忘了襪子扔哪里了,。從大局考慮，享受和你伴侶的親密關(guān)系吧,，畢竟沒(méi)有人是完美的,。

7.交談。當(dāng)我說(shuō)”交談“的時(shí)候,，我并不是指談你要買(mǎi)哪個(gè)冰箱或者今天在工作上你碰到些什么事情,。我指的是談任何事情，包括朋友,、新聞,、你的興趣、你關(guān)心的事情等所有所有,，話(huà)題可以有上百個(gè),。我和我老公一談起來(lái)就會(huì)忘了時(shí)間，交談的時(shí)刻是我最喜歡的時(shí)候,。交談可以幫助你了解你的伴侶在想什么,，他/她煩心些什么事，在矛盾或誤會(huì)出現(xiàn)時(shí)幫助你解決問(wèn)題（這些矛盾或誤會(huì)會(huì)讓怨恨埋藏在對(duì)方心底,，毀了你的婚姻）,。

8.保持沉默。貌似和我剛剛說(shuō)的有些矛盾,，對(duì)吧,？如果你和你的伴侶吵架（這幾乎每對(duì)夫妻都會(huì)發(fā)生過(guò)）,，很多時(shí)候你都會(huì)說(shuō)一些違心的話(huà)。當(dāng)我們傷心的時(shí)候,，我們會(huì)選擇一些最傷人的詞眼去傷害自己伴侶,，而這會(huì)讓你永遠(yuǎn)失去你伴侶對(duì)你的信任。我發(fā)現(xiàn)這個(gè)時(shí)候我們最好的做法是保持沉默,，讓大家都冷靜一下,。等冷靜過(guò)后，你就能冷靜的思考,，處理事情,，這個(gè)時(shí)候你更容易找到讓彼此滿(mǎn)意的解決方法。

9.對(duì)家庭負(fù)責(zé)并分擔(dān)家務(wù),。這是對(duì)男人提的要求,。很多男人提到，婚姻把浪漫扼殺了,，他們的老婆變得對(duì)性生活不感興趣,，對(duì)他們以前喜歡的活動(dòng)也不再提得起勁。這確實(shí)是事實(shí),，因?yàn)楹芏嗯硕济χ黾覄?wù),，還得帶小孩（更不用提很多女人同時(shí)還得工作了），所以她們根本沒(méi)時(shí)間也沒(méi)精力去做別的事情,。

大部分的男人還認(rèn)為照顧小孩和做家務(wù)應(yīng)該100%由女人來(lái)做,。有多少個(gè)男人與女人分擔(dān)幫小孩換一下尿布？當(dāng)小孩鬧脾氣的時(shí)候,，男人用過(guò)多少時(shí)間哄小孩,？男人什么時(shí)候想過(guò)晚餐該吃什么或者屋里什么時(shí)候打掃？如果你是做過(guò)或愿意做以上事情的男人,，那么你的妻子會(huì)是一個(gè)幸福的女人（我老公做過(guò)我以上提到的所有事情,，甚至我沒(méi)提到的）。如果一個(gè)女人整天顧著給小孩換尿布,，自己洗澡的時(shí)間5分鐘都不到,，那么你怎么能奢望她還有空閑來(lái)想如何與你共度一個(gè)浪漫的晚上?；橐鲂枰腥撕团斯餐袚?dān)責(zé)任,，如果你希望你擁有一個(gè)快樂(lè)而性感的妻子，那么請(qǐng)你給她提供幫助,，并給她留點(diǎn)個(gè)人時(shí)間,。

10.共同歡笑。最近的研究發(fā)現(xiàn)，那些喜歡笑的人一般離婚的幾率比較低,。研究人員并未確定笑與幸福婚姻的直接聯(lián)系,，不過(guò)總的來(lái)說(shuō),，和你的另一半共度美好時(shí)間，歡聲笑語(yǔ)對(duì)你們的感情有幫助,。

以下5條建議,，我覺(jué)得并不需要任何的解釋了。

11.深?lèi)?ài)對(duì)方,。

12.彼此尊重,。

13.互相扶持。

14.彼此體諒,。

15.為對(duì)方付出,。

一段幸福的婚姻并不是奢望，我就實(shí)現(xiàn)了,。我希望更多的人能得到一段持久而令人滿(mǎn)意的婚姻,。如果你有任何的感想，歡迎給我反饋,。

記住,，平衡你的婚姻！