如何讓“夜哭郎”變成安睡寶不知什么原因,最近一段時(shí)間由由晚上睡覺會(huì)突然大哭,,有的時(shí)候哄一會(huì)兒就會(huì)好,,可是不久又突然哭起來。有的時(shí)候怎么哄也哄不住,,孩子能哭一個(gè)小時(shí),!帶由由看過很多醫(yī)生,卻沒有效果。隔壁鄰居見了也會(huì)說叨一下,,但是孩子小,,鄰居倒也能體諒,但是天天晚上哭,,折騰得爸媽疲憊不堪,。孩子到底是怎么了?有什么辦法能讓孩子踏踏實(shí)實(shí)睡覺呢,? 認(rèn)識(shí)夜哭郎 像由由這樣的情況,,在醫(yī)學(xué)上稱為夜啼,即小孩子白天一切正常,,在夜間卻常常高聲啼哭,。其形式可為時(shí)哭時(shí)止,具有間歇性,,或啼哭持續(xù)不止,,甚至通霄達(dá)旦,或定時(shí)啼哭,,俗稱“夜哭郎”。 “夜哭郎”一般全身情況良好,,啼哭與季節(jié)變換沒有明顯關(guān)系,,多見于半歲以下的嬰兒,4歲以下的幼兒也會(huì)發(fā)生,。但是夜啼時(shí)間久了,,會(huì)影響孩子的健康。 有些情況下,,夜啼是由于饑餓,、口渴、太熱,、太悶,、尿布潮濕等原因引起的,經(jīng)哺乳,、飲水,、調(diào)節(jié)寒溫、更換尿片等相應(yīng)處理后,,就不再啼哭了,,這樣的夜啼屬于生理范圍,不屬疾病范疇,。還有些是由于發(fā)熱,、佝僂病、蟯蟲病、骨和關(guān)節(jié)結(jié)核,,或經(jīng)常鼻塞,、扁桃體過大妨礙呼吸等疾病導(dǎo)致的夜間啼哭,這類夜啼需要治療原發(fā)疾病,。原發(fā)疾病治好了,,自然也就不再夜啼了,這種夜啼也不屬于夜啼病的范疇,。 4種類型的夜哭郎 中醫(yī)認(rèn)為小兒夜啼常因脾寒,、心熱、驚駭,、積滯而發(fā)病,。嬰幼兒環(huán)境改變,或不見平素親昵的人,,或缺少喜歡的玩具,,其心不悅,也會(huì)發(fā)生夜啼,。 1.脾胃虛寒 脾寒腹痛是導(dǎo)致夜啼的常見原因,。小兒表現(xiàn)為夜間啼哭,尤其下半夜哭得厲害,,面色發(fā)青發(fā)白,,手腳較涼,喜歡伏臥,,腹部發(fā)涼,,彎腰蜷腿哭鬧,不吃奶,,常常伴有大便稀軟不成形,。 2.心熱受驚 小兒表現(xiàn)為入夜啼哭,尤其上半夜哭得厲害,,面色紅,、嘴唇發(fā)紅,煩躁不安,,口鼻出氣熱,,一驚一乍,喜歡仰臥,,見燈火啼哭更厲害,,大便干,小便顏色深,。 3.驚駭恐懼 小兒表現(xiàn)為夜間啼哭,,面色發(fā)紅或泛青,,心神不寧,驚恐不安,,睡中易醒,,夢中啼哭,呈恐懼狀,,緊緊的依偎在母親懷里才能安靜,。 4.乳食積滯 小兒表現(xiàn)為夜間啼哭,厭食吐乳,,打嗝酸臭,,腹部脹滿疼痛,手,、腹部較熱,,睡臥不安穩(wěn),大便酸臭,,舌苔很厚,。 5種小兒推拿手法 了解了夜啼的原因,我們就可以針對(duì)性地給予治療了,。 1.補(bǔ)脾經(jīng)100次 位置 拇指末節(jié)羅紋面,。 手法 推法,以拇指側(cè)面或指肚,,在穴位上作直線推動(dòng),。 操作 將小兒拇指屈曲,沿著拇指的側(cè)面從指尖一直推到指根,,推100~300次。 功用 健脾,、壯氣血,、活血順氣。 要領(lǐng) 用力宜柔和均勻,,推動(dòng)時(shí)要有節(jié)律,,頻率每分鐘為200~300次。 2.清肝經(jīng)100次 位置 在食指末節(jié)羅紋面,。 手法 推法,,以拇指側(cè)面或指肚,在穴位上作直線推動(dòng),。 操作 由指端向指根方向直推為清,,稱清肝經(jīng),推100~300次,。 功用 平肝瀉火,、熄風(fēng)鎮(zhèn)驚。 要領(lǐng):用力宜柔和均勻,推動(dòng)時(shí)要有節(jié)律,,頻率每分鐘為200~300次,。 3.清心經(jīng)100次 位置 在中指末節(jié)羅紋面。 手法 推法,,以拇指側(cè)面或指肚,,在穴位上作直線推動(dòng)。 操作 向指根方向直推為清,,稱清心經(jīng),。推100~300次。 功用 清心火,、利小便,、補(bǔ)心血。 要領(lǐng) 用力宜柔和均勻,,推動(dòng)時(shí)要有節(jié)律,,頻率大約每分鐘200~300次。 4.揉小天心100次 位置 掌根大,、小魚際交接處凹陷中,。又叫魚際交。 手法 揉法,,以手指指肚,,吸定于一定部位或穴位上,作順時(shí)針或逆時(shí)針方向旋轉(zhuǎn)揉動(dòng),。 操作 用中指揉,,稱揉小天心。揉100~300次,。 功用 清熱鎮(zhèn)驚,。 要領(lǐng) 揉法操作時(shí)用力應(yīng)輕柔而均勻,手指不要離開接觸的皮膚,,應(yīng)使該處的皮下組織隨手指的揉動(dòng)而滑動(dòng),,不要在皮膚上摩擦,頻率每分鐘為200~300次,。 5.摩腹5分鐘 位置 腹部中間,,肚臍周圍。 手法 摩法,,以手掌或食,、中、環(huán)指指肚附著于一定部位或穴位上,,以腕關(guān)節(jié)連同前臂作順時(shí)針或逆時(shí)針方向環(huán)形移動(dòng)摩擦,。以掌撫摩者稱掌摩法,,以指撫摩者稱指摩法。 操作 用手掌或三指并攏按在腹部輕輕的摩動(dòng),,順時(shí)針摩5分鐘,。 功用 健脾和胃、理氣消食,。 要領(lǐng) 用力要輕柔適當(dāng),,速度宜均勻協(xié)調(diào),操作頻率為120~160次/分,。指摩可稍輕快,,掌摩可稍重緩。這里要順時(shí)針方向操作才對(duì),。 4種隨癥加減 脾寒夜啼增加推三關(guān)100次 位置 在前臂橈側(cè)(拇指側(cè)),,自腕橫紋上至肘橫紋上呈一條直線。 手法 推法,,以食,、中指指肚,在穴位上作直線推動(dòng),。 操作 用拇指側(cè)面或食,、中指面自腕推向肘,稱推三關(guān),,推50~100次,。 功用 補(bǔ)氣行氣、溫陽散寒,、發(fā)汗解表,。 要領(lǐng) 用力宜柔和均勻,推動(dòng)時(shí)要有節(jié)律,,頻率大約每分鐘200~300次,。注意推動(dòng)的方向是從腕到肘,不可反向操作,。 心熱夜啼增加清天河水100次 位置 前臂內(nèi)側(cè)正中,自腕橫紋上至肘橫紋上呈一條直線,。 手法 推法,,以食、中指指肚,,在穴位上作直線推動(dòng),。 操作 用食、中二指指腹自腕推向肘部,,稱推天河水,,或稱清天河水,。推100~200次。 功用 此穴性溫涼平和,,能清熱解表,,泄火除煩,用于治療熱性病癥,,清熱而不傷陰,。 要領(lǐng) 用力宜柔和均勻,推動(dòng)時(shí)要有節(jié)律,,頻率大約每分鐘200~300次,。推的方向一定是從腕到肘,不可反向操作 驚恐夜啼增加掐老龍5次 位置 在中指指甲根正中下一分,。 手法 掐法,,用拇指指甲重按穴位,稱掐法 操作 拇指甲掐,,稱掐老龍,,掐5~10次。 功用 醒神開竅,。 要領(lǐng) 掐法操作時(shí)將拇指伸直并緊貼于食指邊緣,,拇指指甲垂直用力按壓重刺穴位。掐的時(shí)候深淺適宜,,逐漸用力,,以不刺破皮膚為宜。 積滯夜啼增加清大腸100次 位置 食指橈側(cè)(近拇指一側(cè)),,自指尖至虎口(食指與拇指在手掌部銜接處)成一直線,。 手法 推法,以拇指側(cè)面或指肚,,在穴位上作直線推動(dòng),。 操作 從虎口直推向食指尖為補(bǔ),稱清大腸,。推100300次,。 功用 通利腸腑、除濕熱,、導(dǎo)積滯,,并能清肝膽之火。 要領(lǐng) 用力宜柔和均勻,,推動(dòng)時(shí)要有節(jié)律,,頻率每分鐘為200~300次,此處一定要注意推動(dòng)的方向,,這與補(bǔ)瀉有關(guān),,補(bǔ)瀉弄錯(cuò)了治療效果可就不一樣了,,因此一定要看仔細(xì)哦! 文/陶冶 指導(dǎo)專家/程凱(北京中醫(yī)藥大學(xué)副教授) |
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