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蕭老師我想請問您,，您說的這個(gè)拉筋拍打治百病，您是憑什么能說這種方法能夠治百病呢,？ 最開始是因?yàn)榕_(tái)灣的那個(gè)書的下冊醫(yī)行天下就叫《拉筋拍打治百病》,。我回大陸之后，有人就說:你這不是吹牛嗎?比張悟本吹的牛還大,！我說:對不起,，我在臺(tái)灣那個(gè)李濤的節(jié)目也說了，以后不說"治百病"了,，治千病萬?。槭裁茨?這不是我編出來的,，它現(xiàn)在究竟能治多少病,，其實(shí)還未可限量。因?yàn)?百病"只是個(gè)量化詞,，但是有的人故意給你改成"包治百病",！我從來沒說過"包治百病"！ 其實(shí)說治百病,，就是說它治的病種比較多,，最開始的時(shí)候，的確是不知道可以治這么多病,，開始治腰痛啊,，腿痛啊...但后來我就發(fā)現(xiàn)，比如說拉筋,，它就治很多婦科病的效果就特別好,，譬如說，子宮肌瘤啊,，還有痛經(jīng)啦,，月經(jīng)不調(diào)啊這樣的病,，再到后來，就發(fā)現(xiàn)治高血壓的效果特別好,，還有心臟病...等我們把拉筋跟拍打結(jié)合起來之后,，嘩~那一下就更不得了，所有和心腦血管相關(guān)的?。盒呐K病,，高血壓，什么心律不齊啊,，心動(dòng)過速啊,，所有這些都有效。后來和糖尿病也染上了,。最后,，我們總結(jié)起來，這么多病的種類里頭,，其實(shí)治得效率,、效果最好的是糖尿病和高血壓！還有前列腺病,，臺(tái)灣叫攝護(hù)腺,，有效率幾乎達(dá)到了百分之百！比如說,，糖尿病和高血壓,，我們現(xiàn)在在臺(tái)灣啊、大陸啊,、美國啊、馬來西亞,，都舉辦體驗(yàn)營,，其中糖尿病和高血壓的自愈效果最好，目前還沒有一例無效的,！有的一期班有五六個(gè)糖尿病,，有的一期班有十幾個(gè)高血壓患者，統(tǒng)統(tǒng)都有效,。 我想問您所謂的有效,，我知道拍打拉筋體驗(yàn)營摻雜了很多，比如說斷食啊,、跑步啊這些,，他們在體驗(yàn)營之前、體驗(yàn)營之后是有很大的改善,，但是有沒有斷根呢,？他回家以后這個(gè)病還會(huì)不會(huì)再犯,，還是說天天都要拍打、拉筋才能夠保持這樣子的理想的狀態(tài),。 我們所說的有效的標(biāo)準(zhǔn)是什么呢,？完全都是按西醫(yī)的標(biāo)準(zhǔn)。 對,，指數(shù)降低了,。 因?yàn)檠呛脱獕哼@些指標(biāo)，本身全是西醫(yī)的,，中醫(yī)沒有這個(gè)東西,。所以說所用的儀器、所用的標(biāo)準(zhǔn),、測量的方法全是按照西醫(yī)的,，所謂的有效就是跟他以前的狀況比，是明顯的有效,，比如說：血壓以前180的高壓,，現(xiàn)在變成120了，或者125了,，諸如此類的,。但是呢也有特別逗的，有的不是高血壓,，是低血壓,，比如說他的低血壓是30幾到60幾，都很低了,，他就覺得哪都在晃,。拉完之后，它又上升了,，上升到80,、90，不是說你想讓它（血壓）怎樣就怎樣,，它完全是一個(gè)自動(dòng)調(diào)節(jié),，我們稱之為“自愈力”。而且我們說的有效有一個(gè)前提,，不是說我給某某某治病,，不是！而是我們教他一個(gè)方法,，讓他自己去拍打,、拉筋，因?yàn)檫@個(gè)方法簡單到一分鐘就學(xué)會(huì)了,，拍打拉筋都是一分鐘就學(xué)會(huì),。 您剛才問的第一個(gè)問題：它為什么能治?。科鋵?shí),，如果你回到《黃帝內(nèi)經(jīng)》時(shí)代,，對這萬病的解釋非常簡單：萬病皆為經(jīng)絡(luò)不通，那么治萬病就很簡單了,，不要說百病了,，那就打通經(jīng)絡(luò)唄。打通經(jīng)絡(luò)所有的病都治了,。那好,，我們就干這一件事：打通經(jīng)絡(luò)！事實(shí)上所有的療法其實(shí)都在干這一件事,，吃藥也是在打通經(jīng)絡(luò),，點(diǎn)穴、拔罐,、正骨,、刮痧都是在打通經(jīng)絡(luò)。只不過它的程度,、快慢,、效率不一樣。 那為什么拍打拉筋對于打通經(jīng)絡(luò)的效果這么好,？ 開始也不知道有這么好的效果,，而且開始我學(xué)的也不是這個(gè)，而是點(diǎn)穴,、針灸,、正骨。但是最后發(fā)現(xiàn)一個(gè)問題,，就是你用這個(gè)東西來治病的話,，第一，你就成了非法行醫(yī),！這是一個(gè)客觀現(xiàn)實(shí)，不能違法,。第二,，其它方法太難，傳播不容易,，針灸怎么可能一分鐘學(xué)會(huì)呢,？正骨怎么可能一分鐘學(xué)會(huì)呢？沒有辦法,。
對！因?yàn)樗碾y度很大,。你看你給別人扎針,，你學(xué)的過程和別人接受的過程都不太容易。但是拍打和拉筋你要用一個(gè)易懂的詞語來描寫,，就是很users-friendly,，即非常容易學(xué)，也容易被人接受,，而且雙方都很容易溝通,，拍嘛就這么拍，拉就躺著這一個(gè)動(dòng)作,。您是練過瑜伽的,，這比瑜伽要簡單多了吧？而且是躺在那,，不需要你用一條腿來支撐這個(gè)重量,，它（拉筋）很安全。所以我們發(fā)現(xiàn),，和其它療法比較了之后,，這個(gè)方法，第一療效最好,！第二,，它最簡單，相比較而言其它方法一分鐘學(xué)不會(huì),，只有這個(gè)一分鐘就學(xué)會(huì),，所以它的傳播就非常快,。第三,，它安全，沒什么副作用,。我們開玩笑說,，其實(shí)有兩個(gè)副作用：一個(gè)是減肥、一個(gè)是美容,，這種副作用大家比較喜歡,。 是是是！ 另外這第四條就和您的第一問題相關(guān),，第四條就是它具有很大的廣譜性,。所謂廣譜性就是它什么病都治：內(nèi)科、婦科,、外科,、兒科,、皮膚科、神經(jīng)科它通治,。不是剛開始就發(fā)現(xiàn)這樣,，是后來逐漸發(fā)現(xiàn)的。那么第五條更逗,，就是您必須自己做,。這就解決一個(gè)最大的問題，就是你不用去非法行醫(yī),，可自己在家做,。您要是覺得好您就用，您要是覺得沒用就別用了,，沒有任何人強(qiáng)迫你去做,。 您說過心法很重要，在拍打的過程中怎么樣去用心做去取得更好的效果,？ 我們一般跟人說的時(shí)候只是教這個(gè)技術(shù),，就說一分鐘就可以學(xué)會(huì)。其實(shí)還有一條,，我在剛才的五條里頭加了第六條,，這條是最關(guān)鍵的，所有其它方法在心法的應(yīng)用上都遠(yuǎn)遠(yuǎn)趕不上拍打和拉筋,。因?yàn)榕拇蚝屠钗覀兘小白杂ā?，一種自愈的方法，是您自己跟自己做,，這和別人來給你針灸,、點(diǎn)穴、正骨,、刮痧有一個(gè)本質(zhì)上的區(qū)別：就是您從用這個(gè)方法的時(shí)候,，從一開始你的心力就全部啟動(dòng)了。 什么叫心力?什么叫心法?這個(gè)大家比較疑惑的,。如果您要看《黃帝內(nèi)經(jīng)》您就會(huì)發(fā)現(xiàn),，那個(gè)時(shí)代治病和現(xiàn)代不一樣，它強(qiáng)調(diào)的第一點(diǎn)是要調(diào)心,，治心,！這是擱在第一，第二是外治為主,，外治的方法。第三是輔以食療,、食品,，最后萬不得已才用藥,。而現(xiàn)在的中醫(yī)呢，是完全反過來,。海峽兩岸你一問什么是中醫(yī),，大家想的都是開藥，中醫(yī)的形象就是藥鋪,、把脈,、開方、抓藥,，再煎藥,，就是這樣。大家對治心調(diào)心己經(jīng)忘到九霄云外了,，就是說中醫(yī)在歷史上早就已經(jīng)改了,，失去了先秦時(shí)代的古樸自然，即調(diào)心和外治,。 大家就會(huì)奇怪,，我們這個(gè)法是按古法，古法就是要首先調(diào)心治心,，那這拍打和拉筋跟治心調(diào)心有什么關(guān)系,？其實(shí)，你一接觸這個(gè)方法,，就和你的心發(fā)生關(guān)系了,。人們會(huì)說，我這二十年的糖尿病和高血壓沒治好,，你這一拍就好了嗎?看見沒有,，"疑心"已經(jīng)起來了，"懷疑心",。其實(shí)拍打和拉筋本來是個(gè)古法,，道家和佛家都有，道家叫“調(diào)傷”,，你一拍,，把那個(gè)傷調(diào)就出來了，那些痧其實(shí)就是傷和病,。佛家更直接,，就叫"打鬼"！就是你身上有許多鬼,，邪氣鬼氣,，譬如:懷疑的鬼我們就叫疑鬼，你就有疑鬼嘛！對不對?好,，你要真的一拍一拉,，"痛"！痛是由什么覺受的,，還有麻,、酸、脹,，這些覺受,，感覺的"覺"，領(lǐng)受的"受",，都是什么,？都是你的"心"在覺受。你的心被"touch"(接觸),，被觸動(dòng)了,，所以說你要看那個(gè)拉筋的時(shí)候，往拉筋凳上一躺,，其實(shí)你自己的心,、身已經(jīng)開始對話了，因?yàn)?痛"對不對,，你的心馬上又開始動(dòng)了：我是拉五分鐘,？還是二十分鐘？還是三十分鐘,？你已經(jīng)自己和自己開始對話了...而且你就會(huì)發(fā)現(xiàn),，看上去你身體沒在動(dòng)，人就躺在那里,，但是你身上的氣血已經(jīng)在急劇運(yùn)動(dòng),。包括你的心思從來沒斷過，用中文來描述心的時(shí)候用“心猿意馬”,，因?yàn)樗显谀遣煌５膭?dòng),。 所以說在這過程當(dāng)中，你克服了自己懷疑的鬼,，害怕的鬼,，克服那個(gè)痛的過程，全部都是你的心在起作用,。包括對痛的感覺都會(huì)變,。我可以跟您舉個(gè)例子：有一次我跟梁冬在浙江衛(wèi)視做一個(gè)節(jié)目，叫“健康最重要”,。我說你最好現(xiàn)場找一個(gè)患腰椎間盤突出的,，要真的，千萬別來個(gè)假的，最好是我們都不認(rèn)識(shí)的,。他就找了一個(gè)人,，大概60歲，他是以前當(dāng)過知青的,，在東北，真的是腰很痛,。他從來沒拉過,，拉了一分鐘不到就受不了，因?yàn)橥?！我說你起來試試,。一起來就明顯感覺和剛才不一樣，因?yàn)槲覀冊谒诶钋白屗嚵艘幌?，坐在拉筋凳上再站起來,，站這個(gè)動(dòng)作他就很難做，因?yàn)楹芡础,，F(xiàn)在,，蹦~一站就起來了！我說那好,，你感覺拉的這條腿就已經(jīng)舒服多了吧,？他說輕多了，也舒服多,！您（張德芬）剛才也有這個(gè)實(shí)驗(yàn)對不對,？ 是！ 這時(shí)再問他,，拉另一條腿再試試,？他欣然同意，馬上再拉,，痛不痛,？當(dāng)然痛，但是輕輕松松,，大概就拉了個(gè)7-8分鐘吧,！其實(shí)他同樣是痛，但是他的心對這個(gè)痛的看法和感覺已經(jīng)完全不一樣了,。以前呢,？第一，他是有懷疑,。第二,，他還害怕。這都是心的活動(dòng)嘛，對不對?腿拉斷了怎么辦?各種各樣的想法,，有的人擔(dān)心拍打拍出血了怎么辦?尤其出痧的時(shí)候,，都是心在搗鬼。這時(shí),，他嘗到甜頭了,，也知道不會(huì)拉斷了。這時(shí)再拉,，喔,！還做同一個(gè)動(dòng)作，之前彎腰手著地差一大截,，現(xiàn)在彎腰馬上夠著地了,。前后也就十分鐘左右的樣子。同樣是痛,，但是他對痛的主觀意念和心里的看法,、"覺受"已經(jīng)不一樣了，而他的忍痛,、耐痛的能力也就不一樣了,。另外，真正治療時(shí),，你會(huì)發(fā)現(xiàn),，拉筋和拍打也是診斷，治療是同時(shí)進(jìn)行的,。您不是感覺到痛嗎,？比如，您剛才拉筋的時(shí)候,，腿沒有多痛,，胳臂反而很痛，那就說明胳臂有問題,，唉~一問,，您果然就有肩周炎對不對？ 對,！ 那最痛的地方,，就是病最重的地方，這就是一個(gè)診斷,，為什么呢?"通則不痛,，痛則不通"。哪個(gè)地方瘀堵,，就說明那個(gè)地方有病了,，那我們怎么治病,，剛才不是說了嗎？甭管是什么病,，只要打通經(jīng)絡(luò),，它不就治病了嗎? 我們剛才講的這些是痛癥。痛癥,，在我演講和電視臺(tái)拍節(jié)目的時(shí)候都比較容易自愈,。比如說我們這次到杭州一個(gè)大學(xué)去講了一場，每次演講都是當(dāng)場從觀眾席里找患者,，都不認(rèn)識(shí)啊,，誰有病誰上來。一個(gè)人先上來,，我說你這病還不夠重，為什么?因?yàn)橛^眾都希望看到療效對比嘛!結(jié)果來了兩個(gè)最重的,，一個(gè)坐輪椅的,，一個(gè)拄柺棍的。這個(gè)大家一看就來勁了,，都是真的嘛,，對不對?我演講還沒進(jìn)來，他們已經(jīng)等在會(huì)場了,。這個(gè)老太太怎么上來呢,？上這個(gè)舞臺(tái)不是還有一段距離嘛，是家里人把她背上來的,，她站都站不穩(wěn),。另外那個(gè)人是股骨頭壞死，拄著柺棍,，這么一瘸一瘸的上來的,。當(dāng)場拉筋拍打，完了之后,，奇跡出現(xiàn)了,，一個(gè)柺棍扔掉了，一個(gè)輪椅不要了,，這是當(dāng)場出現(xiàn)的,，這也就是二個(gè)多星期前的事吧。 這都是看得見的痛癥,。但是像糖尿病,、心臟病、高血壓,，你一下又看不見療效,，怎么辦?它需要的時(shí)間要長一點(diǎn),，但是我們目前自愈的速度已經(jīng)比普天之下的任何療法的速度都要快！說療效好,，參照的標(biāo)準(zhǔn)是什么?就是現(xiàn)在的主流的醫(yī)學(xué),，就是說，用這個(gè)方法,，要毋庸置疑,，一看就比現(xiàn)在的中醫(yī)和西醫(yī)的效果都要好得多，不是好一點(diǎn),！怎么證明呢?拿血壓計(jì),、血糖儀一量不就完了嗎？ 這次在臺(tái)灣不就出現(xiàn)這個(gè)事,，你看,，你宣揚(yáng)這個(gè)自愈法就說你是違法的。其實(shí),，不是我給別人治病,，這點(diǎn)弄錯(cuò)了。另外一點(diǎn),，你說它是蒙人的,，那不很簡單嘛，你把它拿來一查,，騙子不就現(xiàn)原型了嗎?這是最簡單一個(gè)事,，但是大家不敢干這個(gè)事，為什么?因?yàn)檫@個(gè)事是真的,。你說這個(gè)人是騙子,，你找那個(gè)高血壓、糖尿病的患者來檢查就行了,，攝護(hù)腺（前列腺）的更快,。在臺(tái)灣有個(gè)前列腺患者，他一個(gè)晚上起夜5次,，結(jié)果那天來體驗(yàn)營報(bào)名,，當(dāng)天就拉了一次，拉筋拍打,，第二天早上就報(bào)喜說昨天晚上起夜只有一次了,。到了第三天一次都沒有了，就這么快,。效果非常好,。 老師，我之所以在我的網(wǎng)站報(bào)導(dǎo)拉筋拍打的方法,，是因?yàn)槲矣X得可以讓我們在家里不用吃藥不用打針,，很快學(xué)會(huì)自己做,，那如果在這種情況之下，我們看了您的博客,、看了我們網(wǎng)站報(bào)道的方法,，我們在家里拍打啦，或者是用那個(gè)椅子弄在一起做拉筋啦,，有沒有什么要注意的地方,？ 其實(shí)，有一個(gè)最需要注意的地方,，跟自愈相關(guān),，就是他要堅(jiān)持。為什么?我們剛才說了一個(gè)最簡單的方法,，看了書,、錄像、演講,，一分鐘就學(xué)會(huì)了嘛,。但是在家里有一個(gè)更大的病沒法治，懶?。∫?yàn)?，一到家你?huì)發(fā)現(xiàn)百分之九十九的人都沒堅(jiān)持,，"堅(jiān)持"這件事不容易。在大家的強(qiáng)烈要求下我們就辦這個(gè)體驗(yàn)營,，大家都做7天封閉式的培訓(xùn),。手機(jī)關(guān)了，你也不要回家,，就住在這兒,，這是第一點(diǎn)，你要堅(jiān)持,。第二點(diǎn)就是循序漸進(jìn),。很多人問一個(gè)問題，我要拍多久?拉多久? 我的標(biāo)準(zhǔn)答案是：如果你要病好得快,，就多拉多拍,；要想病好得慢，就少拉少拍,；要想病別好,，就別拉別拍！因?yàn)椴皇俏医o你治病,，是你自己治,。這完全取決于你自己的主觀能動(dòng)性,、意愿、你的意志力,，都是你自己的事,。但是，辦體驗(yàn)營的另一個(gè)原因,，跟"氣沖病灶"相關(guān),。但在家里練的問題就是不好處理"氣沖病灶"。所謂"氣沖病灶",，臺(tái)灣叫冥眩反應(yīng),，也叫好轉(zhuǎn)反應(yīng)。"氣沖病灶"是一個(gè)比較專業(yè)的詞,，大概的意思是,，拍打和拉筋激活了身上的氣血，它就開始比以前的流量增大,。俗話說說通則不痛,，那么瘀堵的地方不是不通嗎?這時(shí)候氣血的流量大，那么壓力不就更大嗎?所以你過去的病,，現(xiàn)在的,、潛在的病都會(huì)被調(diào)出來，那么你就會(huì)出現(xiàn)各種各樣的反應(yīng),。什么樣的反應(yīng)呢?首先是痛,、麻、酸,、漲,，這是最基本的。此外還有打嗝,、嘔吐,、拉屎、放屁,、出汗,，流淚...你看它有一個(gè)共同特點(diǎn)，都是從身體里往外冒,，這就是 "排毒",！ 另外一點(diǎn)是，各人身體不一樣,，比如,，你高血壓的，血壓可能比平時(shí)還高,，一拉,，血糖高的還更高,，還有咳嗽的，可能很久沒咳嗽了,，怎么一拉筋拍打,，不咳嗽反而咳嗽了？其實(shí),，這就叫調(diào)傷,。這個(gè)方法有個(gè)奇妙的地方，它叫欲擒故縱,！要想治這個(gè)病,，首先要先要把這個(gè)病的毒調(diào)出來，讓目標(biāo)顯現(xiàn),，然后再一一的化解,。那么一般的人就嚇壞了，說哎呀我這個(gè)病是不是加劇了,？如果要是在家,，這個(gè)問題就比較大，別人一說,，哎呀你這個(gè)病加劇啦,，甚至說你是不是趕緊到醫(yī)院去看？比如說臺(tái)灣有個(gè)這樣的案例,，她是拍打拉筋完了之后眼睛里面開始長小包包,，然后臉上開始脫皮。她的朋友就說你趕緊到皮膚科去看,，她說我相信蕭老師的話,，這肯定是氣沖病灶,?？墒呛髞砟厣砩弦查_始脫皮啦，家里人就更嚇壞了,，朋友也都嚇壞了,，說你趕緊到醫(yī)院去。她就咬牙堅(jiān)持說這肯定是氣沖病灶,，因?yàn)槲覜]有干任何別的事呀,？我只不過拍打拉筋，又沒有吃藥,，又沒打針嘛,！結(jié)果后來全身脫皮，換了一身嶄新的皮膚,，把她給高興的,，她說我以前要出門非得要化妝,，否則就她老覺得不夠好看嘛，可是現(xiàn)在,，整個(gè)人煥然一新,！自然換膚，還免費(fèi),，感覺完全不一樣了,。 還有什么呢？出汗,，也是氣沖病灶,。有個(gè)人幾十年沒出汗，拍完了之后,，嘩~~就出汗了,。還有呢?鼻子聞不到味道，拍完了,，鼻子也可聞到味道了,。這都是些都是怪病。還有更多的,，比如說不孕不育癥,，拍打拉筋后就懷孕了，有的已經(jīng)生了,。人家說你這吹牛又吹大了,！其實(shí)案例有很多，有名有姓,，網(wǎng)上也有,，我認(rèn)識(shí)的有，不認(rèn)識(shí)的也有,。 做的過程中,，要循序漸進(jìn)，不要一步到位,。就是剛開始你可能只能拉五分鐘,，那你就拉五分鐘，因?yàn)槊總€(gè)人的病不一樣,，他能堅(jiān)持的時(shí)間完全不同,。比如說像您練過瑜珈，可能讓您拉二十分鐘問題都不大,。另外一個(gè)人兩分鐘都堅(jiān)持不了,。有病的人更痛，所以更難堅(jiān)持。因此,，在家病重的人,，年紀(jì)大的人，先從輕拍開始,，逐漸加重力度,。比如剛才他們給你拍這個(gè)胳膊的時(shí)候，慢慢加重,，其實(shí)到最后你會(huì)發(fā)現(xiàn),，后頭就沒那么痛了。因?yàn)闅庋呀?jīng)被激活了嘛,！但是它的效果好,，我現(xiàn)在還沒有發(fā)現(xiàn)比這個(gè)方法療效更快的。無論是中醫(yī),、西醫(yī)還是什么醫(yī),，就這個(gè)自愈法的速度最快。包括糖尿病和高血壓的自愈療效,，它不會(huì)在一二十分鐘之內(nèi)見分曉,，但在一星期之內(nèi)見奇效，我看得太多了,。所以當(dāng)我們說它有效的時(shí)候,，是真的有效不是假的有效，而且是可以重復(fù)的有效,。不是說十個(gè)八個(gè),，是一百個(gè)、一千個(gè),、一萬個(gè)都可以重復(fù)的,。 還有一點(diǎn)要重申的，你說是不是只在體驗(yàn)營里有這個(gè)效果,？回家了還有沒有這個(gè)效果,？我告訴你，有,！而且效果更好,！只要你每天堅(jiān)持拍打拉筋,。比如說我們有一位弟子,，他的岳父就是半身不遂啊，腦血栓嘛,，以前吃很多的藥啊,，而且嘴巴說話也不靈，嘴巴歪了，走路也不穩(wěn),，還要吃降壓藥,，吃心臟病藥，走路都一瘸一瘸的,。他當(dāng)時(shí)在體驗(yàn)營就有效,，當(dāng)時(shí)就一個(gè)星期。現(xiàn)在回去已經(jīng)半年多了,。他女兒發(fā)現(xiàn)他不只走路穩(wěn),，嘴歪也正了，說話也清楚,，所有藥全不吃了,，自己還種了一片菜地，每天到河里提水,，效果非常好啊,。以前她爸走路要扶著她，否則走不穩(wěn)?，F(xiàn)在,，她說我來幫我爸挑點(diǎn)水，結(jié)果她自己從河里挑不起來,，她爸說還是我來吧,！她真是感慨萬分。這是高血壓和中風(fēng)偏癱的案例,。 還有,，比如說糖尿病的。我就以臺(tái)灣的例子最好,。臺(tái)灣有一個(gè)人姓黃,，叫黃自由，他就有糖尿病,、痛風(fēng),、飛蚊癥，痛得死去活來,，他就跑到長庚醫(yī)院,，問那個(gè)醫(yī)院的專家叫陳祐明，說能不能我不吃藥也可以把血糖降低,？他說：你讓西醫(yī)不給藥吃,，這不是開玩笑嗎？他說除非你去找蕭大俠,。他當(dāng)時(shí)剛從美國回來,，不知道！陳大夫就從抽屜里拿出《醫(yī)行天下》，他一看,，馬上就到誠品書店去買了一本書,，正好那個(gè)時(shí)候我們在臺(tái)灣的烏來辦體驗(yàn)營，他就報(bào)名參加了,。五天的體驗(yàn)營結(jié)束后,，他的血糖正常了，飛蚊癥也沒了,，痛風(fēng)的痛也不痛了,。因?yàn)樗貏e愛吃，我說你可以吃魚啊肉啊,，但是不要吃得那么猛,。問題又來了，您會(huì)問以后會(huì)不會(huì)好,？這是大家問最多的問題,。隔了大概有三四個(gè)月吧，我問他你現(xiàn)在血糖值怎么樣,？因?yàn)閯e的沒法自己測,，血糖是可以測的。他說,，這三個(gè)多月以來我一共測了九次,，我能告訴你的是一次比一次效果好！臺(tái)灣血糖值100以內(nèi)算正常,，他參加培訓(xùn)的時(shí)候,，在體驗(yàn)營第一次量血糖值是500多(注:當(dāng)時(shí)有個(gè)外號(hào)叫530)，第二,、三天就300多,，第四第五天就降到200左右，回去就一百多,，三個(gè)月后就降到90多了,！ 張：他每天還堅(jiān)持嗎？ 我就問這個(gè)問題,！我說你每天還拉筋拍打嗎?他說,，我每天拉二次筋，一條腿大概十五分鐘到二十分鐘左右,，很短嘛,，對不對?就算15分鐘的話，半小時(shí)一次,。反正一天二次,，我問拍打呢?他說拍打就不是那么有規(guī)律，就是坐車,、辦事,、看電視......反正，只要沒事,，我就拍~只要有空就拍,，反正每天有拍半小時(shí)左右。僅此而已啊,，所以說治病就這么簡單,。沒有什么神秘的。 張：拍打是最好不要隔著衣服對不對,？ 我的建議：第一,，最好不要隔著衣服。隔著衣服也可以,，冬天太冷可以隔著衣服拍,，但這把能量浪費(fèi)了一部分，這個(gè)energy(能量)就是氣,，靠得越近它越有氣,，你拍的時(shí)候手有氣，被拍的地方也有氣,。另外,，隔著衣服拍的時(shí)候，你整個(gè)的心和身的接觸深度也不夠,，越直接拍肌膚的感覺要更好,。
但愿大家不要嘴上說說，回家去練最好! 不要犯懶病了~ |
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