久久国产成人av_抖音国产毛片_a片网站免费观看_A片无码播放手机在线观看,色五月在线观看,亚洲精品m在线观看,女人自慰的免费网址,悠悠在线观看精品视频,一级日本片免费的,亚洲精品久,国产精品成人久久久久久久

分享

太極拳的十五種技擊打法

 道,,可道,;非常道 2011-10-06
太極拳的十五種技擊打法
2009-12-04 23:44

喻潤(rùn)川師傅二十年前口授的太極拳的十五種技擊打法,在多年的太極拳教學(xué)與訓(xùn)練中非常實(shí)用,現(xiàn)整理如下:

1.雙封引擊法:和人推手時(shí),將其兩手封閉于兩肘處或右手抽左手按,或左手抽右手按,彼必站立不穩(wěn),順其偏斜方向而擊發(fā)之,彼必跌出,。

2.迎門套:與人手相接觸時(shí),即以沉勁壓之,人手必上挑,趁其挑勢(shì)引之,使其上體靠近我身,我以肩迎面一靠,彼即行跌出。

3.扭手制肱法:和人推手時(shí),我的左右手,捂接人的左右手,我右臂從人左膀下,用搓勁,使其左膀伸直,左手下壓,右臂上挑,使其腳根抬起,重心偏斜,順其右向而發(fā)之。

4.左右順轉(zhuǎn)引擊法:若人以兩手按我右肱,即以右肱用粘勁引之,使近我身,待其力微,肱一外轉(zhuǎn)便擊,彼必跌出,。

5.前閃后蹶法:如人在身后,摟住后腰,我即以肩向前往下截,臂部向上猛蹶,則抱腰者,自然放開從我身后,倒跌于我面前。

6.反掌掀臂法:和人推手用捋時(shí),趁勢(shì)用右手背擊人面部或胸部,人必含胸,即用右手擊其面或胸,左手掀其右臂,人必重心不穩(wěn)而跌出,。

7.下引上擊法:如人以雙手按我右臂,即以粘走勁下抄其陰部或腿部,人必驚惶下蹲,趁勢(shì)以右肩靠其胸部,彼必跌出,。

8.右引左擊法:和人推手時(shí),彼用右腰擊來,我右手用粘走勁并翻掌引其前進(jìn),使其不得勢(shì),同時(shí)以右掌擊其下頦,再以左肘擊其胸部,彼必后跌。

9.上遮下打法:如肘底捶式左手屈肘上挑,一則撥人之手,一則遮人之目,右手從左肘下向前推擊人胸,。還有由抱虎歸山變斜飛時(shí),人必制我左手,即趁勢(shì)發(fā)之,右手用撲捶制其手臂,使不得勢(shì)或背勢(shì)時(shí),即趁勢(shì)發(fā)之,使其跌出,。

10.膝撞命門法:推手時(shí)我捋人手并制其肘,彼無法傾開,只有用背抵靠來救,我趁勢(shì)用左右手反制其左右手,并用右膝撞其命門穴,彼無法逃避。

11.一引一進(jìn)法:人迫制我肩肘,我就勢(shì)從下往后向上轉(zhuǎn)一小圈再向前斜插面下,即是用肩前靠人,必被發(fā)出,若制我手,則手從前往后一翻亦是轉(zhuǎn)小圈,以手背擊之,必跌出,。

12.上引下打法:如玉女穿棱式,人自上打來,我即以右手用粘化勁引進(jìn)而以左手擊其右肩,人必?fù)u擺不定,趁勢(shì)順其右向擊之,人必跌倒,。

13.手足并擊法:我雙手收回胸前兩肘屈,同時(shí)兩手分開人手,左足用勁向前蹬,使人跌倒。

14.十字靠法:我以右手擊人,人捉住我右手,又以左手擊人,又被人捉住,兩手排成十字架,兩手既不得勢(shì),只有俯肩一靠,擊人之胸,凡兩手不得勢(shì)時(shí),此法最有效,。

15.順身側(cè)擊法:如人以猛力來擊,我則不與之硬頂,將肱與身與步,一順身卸下,步手落彼之旁面,讓過彼這風(fēng)頭,彼之銳氣,直往前沖,不顧左右,以我之順力,擊彼之橫而無力處,甚為容易,。

以上十五種打法不過略舉大概,其他如用肘用肩用臂等法,要皆順勢(shì)之變化而相機(jī)應(yīng)用,凡此皆必需有掤勁粘勁化勁(或引勁),而后可以應(yīng)用得當(dāng)。


    本站是提供個(gè)人知識(shí)管理的網(wǎng)絡(luò)存儲(chǔ)空間,,所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,,不代表本站觀點(diǎn),。請(qǐng)注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式,、誘導(dǎo)購買等信息,謹(jǐn)防詐騙,。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,,請(qǐng)點(diǎn)擊一鍵舉報(bào)。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻(xiàn)花(0

    0條評(píng)論

    發(fā)表

    請(qǐng)遵守用戶 評(píng)論公約

    類似文章 更多