一、微笑是最好的社交工具,。類似的話您可能已經(jīng)聽得夠多了,。但是，您真的有做到嗎,？或許您以為自己有在微笑,，別人看來卻覺得很勉強、不自然,。 臉部表情是最重要的溝通媒介,。美國的溝通研究人員曾做過一項調(diào)查，結(jié)果顯示,，人們喜歡或厭惡一個人,，其中有55%的線索來自視覺，大多是臉部表情,，另外有38%來自于音調(diào),，7%來自語言。因此,，即使您不是演員,，但仍需要努力練習,，找出自己最理想的微笑表情。平常不妨對著鏡子,，咬住一根筷子,，露出上排牙齒，您可以用雙手按住兩頰肌肉,，調(diào)整嘴角上揚的角度,，直到您認為是最好的位置為止。然后把筷子拿掉,，這就是您個人最理想的微笑表情,。看著鏡子,，記住這個表情,。還有，別忘了眉毛與眼睛,。我們現(xiàn)在工作緊張而且忙碌,，常不自覺地皺著眉頭。您可以將雙手放在眉毛與眼睛之間的部位,，上下按摩,，舒展眼部周圍的肌肉。 除此之外,，微笑的時機也很重要,。不要一見到人就立即給對方一個微笑，這樣會讓人感覺很制式,，像是一個專業(yè)的業(yè)務員或接待員一般,，碰到任何人就會自動微笑，反而顯得不真誠,。比較好的做法是,，注視著對方的臉,，停留一,、兩秒的時間，再露出微笑,。

二,、別讓壞情緒進門。除了臉部表情之外,，還必須調(diào)整好心情,。情緒是會傳染的，特別是負面情緒,。人們面對具有威脅性的情緒時,，反應速度比起面對正面情緒還要快。一旦感受到不好的情緒，會不假思索地立即產(chǎn)生防衛(wèi)心理,。別把壞情緒帶進門,。進入任何的社交場合之前，請先深呼吸,，平息自己的怒氣,，否則其它人很容易就能感受到，當下就將您列入黑名單中,。 要改變自己的情緒,，最直接的方法就是改變自己的表情。事實上,，臉部表情與情緒是相互關(guān)聯(lián)的,，這就是心理學所謂的“臉部表情回饋”。因此,，當您心情不好時,，試著做出微笑的表情，可以立即改變情緒感受,。您也可以調(diào)整說話的語調(diào)和用字,。比方當您在形容某件事物時，不要只是說：還不錯,、很好,，應該用更強烈的字眼和語氣，例如：真的太棒了,、實在是好極了,，更能讓人感受到您的熱情。

三,、展現(xiàn)自信的肢體語言,。自信的肢體語言可以讓您在人群中更突出，讓別人更容易注意到您,。不要漫無目的地四處張望,，反而更顯出您的不安。您的站姿也很重要,。特別提醒,，雙手不要在胸前交叉，這樣會顯得您的防衛(wèi)心重,。也不要把手插在口袋內(nèi),，讓人感覺沒有精神。

 四,、不著痕跡地凸顯自己,。不過,，也不要為了讓別人注意您，刻意凸顯自己的與眾不同,，有時反而會弄巧成拙,，感覺格格不入。正確的做法是融入環(huán)境中,，然后不著痕跡地凸顯自己的特色,。就以穿著來說，您不需要刻意選擇款式或顏色大膽的服飾,，但是可以搭配別具特色的小配件或飾品,，例如戒指、耳環(huán),、或領(lǐng)巾等,，既不會顯得與其它人太不一樣，但又能讓人注意到您的獨特,，甚至可以成為閑聊的話題之一,，話匣子馬上就打開了。

 五,、讓對方有表達個人想法的機會,。找到對象之后，該如何閑聊,，也有一定的方法,。閑聊時，很重要的一點是有技巧地提出問題,，讓對方有機會表達自己的想法,，例如：您為什么喜歡這個項目？彼此之間才能有比較深入的互動,，對方也比較愿意持續(xù)這段對話,。 

 六、順著對方的喜好,。投其所好,，是永遠不變的原則。情感豐富型：當您討論到對于某個人或某件事情的想法,，例如我們和客戶談論著名的相聲表演藝術(shù)大師馬季先生因為心臟病而不幸與世長辭時,，如果對方說出“這個人好可憐……”之類的話，代表他情感豐富,，凡事憑感覺，而且好惡分明,。面對這種人,，不要談理論,、講求邏輯分析，他一點興趣也沒有,。 藝術(shù)欣賞型：這種人喜歡談論美術(shù)或音樂等話題,，您可以和對方討論最近最熱門的或者他所喜愛的相關(guān)方面的一些話題等，請教對方的意見,，不僅讓對方有表現(xiàn)的機會,，您也不需要因為不知道如何評論而煩惱。理論導向型：如果這個人說話有條理,、俐落,，而且用詞精確，這種人通常喜歡有邏輯的思考,，談話具體,。因此在對話時，您不能只是說出自己的感覺,，要分析背后的道理,。人際關(guān)系型：如果對方時常提到自己和某個人的關(guān)系，或是某個人和另一個人的關(guān)系,，就代表他對人際關(guān)系很有興趣,。如果您讓他知道您也懂得人際關(guān)系的經(jīng)營，他就會很喜歡您,。