| 腸胃不好少吃桃 |
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現(xiàn)在正是桃子大量上市的季節(jié),。然而,，桃子性溫,，有消化系統(tǒng)疾病的患者,，如膽囊炎、慢性胃炎病人最好不要吃,。
桃子含鐵量很高,，常吃能夠起到防治貧血的作用，里面的果膠還可以預(yù)防便秘,。但桃子不宜多吃,，每天吃一個(gè)就夠了，尤其是脾胃虛弱,，以腹瀉為主要表現(xiàn)者不宜多食,，否則容易加重胃腸負(fù)擔(dān)。此外,，桃子味甘性溫,，容易上火的人也不應(yīng)過(guò)多食用。沒(méi)有完全成熟的桃子最好不要吃,，吃了易引起腹脹或腹瀉,。 （吉香蘭）
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