美國(guó)男人吃核酸食物

　　美國(guó)科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，如果體內(nèi)的核酸充足,，就能有效地增加身體的各項(xiàng)機(jī)能,，可以間接地提高性功能，并延緩性衰老,。含核酸較多的食物有豆類以及各種豆制品,，其次是海產(chǎn)品，如海魚,、貝類,、蝦等。肉類中以各種動(dòng)物肝臟及瘦肉的含量較高,，蔬菜中以綠色蔬菜含量最多,。

　　中東男人吃天然蜂蜜

　　蜂蜜含有大量的植物雄性生殖細(xì)胞，其中含有一種內(nèi)分泌素,，和人體垂體激素相仿,，有明顯活躍性腺的生物活性。另外,，天然蜂蜜中的糖極易被人體吸收,，對(duì)精液的形成十分有益。在土耳其,、以色列和許多阿拉伯國(guó)家,，用芝麻和蜂蜜調(diào)制的赫瓦糖，是典型的壯陽食品,。

　　英國(guó)男人吃海藻

　　英國(guó)食品學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),，甲狀腺對(duì)性沖動(dòng)和性刺激負(fù)有很大責(zé)任，甲狀腺活力過低會(huì)減少性活動(dòng)和性欲,，而海藻中豐富的碘等礦物質(zhì)正是保障甲狀腺活動(dòng)的重要物質(zhì),，因此海藻含有許多“助性”的成分。

　　德國(guó)男人吃果仁

　　各種果仁、種仁含有豐富的B族維生素,、維生素E,，尤其是礦物質(zhì)含量比其他食物都高，此外還是蛋白質(zhì)極佳的來源,。這些都能激起性欲和引發(fā)性沖動(dòng),。

　　德國(guó)醫(yī)生研究發(fā)現(xiàn)，某些經(jīng)常吃南瓜子的民族患前列腺疾病的幾率很低,，這是因?yàn)槟瞎献又泻幸环N能影響男性激素產(chǎn)生的物質(zhì),；有同樣作用的種仁還有小麥、玉米,、芝麻,、葵花子、杏仁,、豌豆,、花生、核桃仁等,。冬雨