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堅(jiān)持不懈,，就有好身材

 珍惜現(xiàn)在我心飛翔 2011-06-01

按下面圖的動(dòng)作做 每個(gè)動(dòng)作重復(fù)20次 給你漂亮身材,。

   1星期減了2公斤 不用控制食欲 。

但一定要堅(jiān)持 每天每個(gè)動(dòng)作做20次 ;

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為了好身材,，為了生活更有質(zhì)量,，大家都要注意鍛煉身體喲。。,。,。。,！

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