25,、想克服負(fù)擔(dān)過重現(xiàn)象,，就得使學(xué)生有自由支配的時(shí)間

這個(gè)提法初看起來有些荒謬：只有讓學(xué)生不把全部時(shí)間都用在學(xué)習(xí)上,，而留下許多自由支配的時(shí)間，他才能夠順利地學(xué)習(xí),。但是,，這并不荒謬，而是教育過程的邏輯,。學(xué)生的學(xué)習(xí)日被各種學(xué)校功課塞得越滿,，給他留下的供他思考與學(xué)習(xí)直接有關(guān)的東西的時(shí)間越少，那么他負(fù)擔(dān)過重,、學(xué)業(yè)落后的可能性就越大,。

自由時(shí)間的問題，不僅是涉及教學(xué),，而且是涉及智育,、全面發(fā)展的最重要的問題之一。正像空氣對(duì)于健康一樣,，自由時(shí)間對(duì)于學(xué)生是必不可少的,。之所以必不可少,，乃是為了使學(xué)生能夠順利地學(xué)習(xí)，不讓他經(jīng)常感到有學(xué)業(yè)落后的威脅(大家知道,，常有這樣的事：一個(gè)學(xué)生只要生幾天病，他就會(huì)落后一大截),。自由時(shí)間是豐富學(xué)生智力生活的首要條件,。我們要使學(xué)生的生活中不單單只有學(xué)習(xí)，還要使學(xué)習(xí)富有成效,，那就需要給學(xué)生自由時(shí)間,。

學(xué)生的自由時(shí)間來自課堂：明智的、善于思考的教師能給學(xué)生贏得自由時(shí)間,。學(xué)生本身也是贏得自由時(shí)間的重要助手,。知識(shí)處于何種狀態(tài)——是處于能動(dòng)的、積極的狀態(tài),，還是處于僵化的狀態(tài),，這在很大程度上也取決于學(xué)生。此外,，還有一個(gè)條件決定著有沒有自由時(shí)間,，這就是作息制度。

首先,，根據(jù)多年的經(jīng)驗(yàn),，我想指出在腦力勞動(dòng)的制度中必須加以防止的做法。絕不允許在剛剛上完幾節(jié)課以后,，就讓學(xué)生接連幾小時(shí)地坐在那里讀教科書和做練習(xí),。而在高年級(jí)，學(xué)生經(jīng)常在下半天還是3,、4個(gè)甚至5,、6個(gè)小時(shí)地從事著和課堂上同樣緊張的腦力勞動(dòng)。每天10至12個(gè)小時(shí)坐在那里讀書,、聽講,、思考、記憶,、回想,、再現(xiàn)，以便能回答教師的問題,，——這真是一種無法勝任的,、使人精疲力竭的勞動(dòng)，它歸根結(jié)底將會(huì)摧殘學(xué)生的體力和智力,，

使學(xué)生對(duì)知識(shí)產(chǎn)生冷淡的和漠不關(guān)心的態(tài)度,，使得一個(gè)人只有學(xué)習(xí),，卻沒有智力生活。

經(jīng)驗(yàn)證明,，可以這樣來安排學(xué)生的腦力勞動(dòng),，讓他的下半天自由支配，而不必坐在那里讀書和做練習(xí),。下半天應(yīng)當(dāng)是學(xué)生自由活動(dòng)的時(shí)間,。在這些時(shí)間里，學(xué)生可以讀課外書,，參加科學(xué)——學(xué)科小組的活動(dòng),，在野外勞動(dòng)，觀察自然界的現(xiàn)象和人們的勞動(dòng),。

換句話說,，下半天進(jìn)行的腦力活動(dòng)，應(yīng)當(dāng)是知識(shí)的擴(kuò)充和轉(zhuǎn)化,。請(qǐng)注意,，這并不是讓學(xué)生無所事事，而是讓他擴(kuò)充知識(shí),。我們努力使學(xué)生在學(xué)習(xí)日的下半天所做的那些事,，正是對(duì)他的完滿發(fā)展和順利學(xué)習(xí)所需要的。這種意圖是否成功,，則取決于整個(gè)教育過程是否文明,。

特別重要的是，在下半天要讓學(xué)生閱讀——出于愛好,、出于求知愿望的閱讀,，而不是出于背誦和記憶的要求的閱讀。

你可能要問：家庭作業(yè)放在什么時(shí)候來完成呢?

應(yīng)當(dāng)讓學(xué)生早睡早起,，把家庭作業(yè)放在早晨上學(xué)以前的時(shí)間里完成,，——這是我們學(xué)校的絕大多數(shù)學(xué)生作息制度的一條基本原則。我們花了多年的時(shí)間向家長(zhǎng)們解釋：讓孩子早睡早起,，把緊張的腦力勞動(dòng)安排在他起床后的前8個(gè)到10個(gè)小時(shí)的時(shí)間里,，這種做法已被科學(xué)證明是有好處的。新的一代家長(zhǎng)成長(zhǎng)起來了,，我們就在“家長(zhǎng)學(xué)校”里給他們講些教育學(xué)知識(shí),，其中首先就講兒童腦力勞動(dòng)的文明和衛(wèi)生。經(jīng)過努力,，我們做到了使90％的兒童,、少年和青年能遵守下列的作息制度：低年級(jí)學(xué)生在晚上9點(diǎn)就寢，中、高年級(jí)學(xué)生在晚上10點(diǎn)就寢,。低年級(jí)學(xué)生在早晨6點(diǎn)起床(睡眠9小時(shí)),，少年和青年在早晨5點(diǎn)半起床(睡眠7個(gè)半小時(shí))。在這些簡(jiǎn)短的建議里,，不可能對(duì)這個(gè)作息制度的合理性作一番充分的科學(xué)的論證,。但應(yīng)當(dāng)說明的是：在一晝夜的后一段時(shí)間里(夜里12點(diǎn)以前)的睡眠時(shí)間越長(zhǎng)，這種睡眠就越有利于消除疲勞,，人也越容易睡醒,，從而更迅速地投入腦力勞動(dòng)。學(xué)生在起床以后到上學(xué)的兩個(gè)到2個(gè)半小時(shí)的時(shí)間里準(zhǔn)備功課,，這是我們的作息制度的核心。但是這個(gè)作息制度只是整個(gè)教育體系的一個(gè)組成部分,。多年的經(jīng)驗(yàn)使我們?nèi)w教師堅(jiān)信,，只要具備下面的條件，高年級(jí)學(xué)生完成全部家庭作業(yè)的時(shí)間并不需要超過兩個(gè)到2個(gè)半小時(shí)(中,、低年級(jí)則更少些),。這個(gè)條件就是：學(xué)習(xí)要在一種多方面的、豐富的精神生活的廣闊背景下進(jìn)行,。在這種情況下,，知識(shí)是在多種多樣的智力活動(dòng)中不斷擴(kuò)充的。掌握知識(shí)的過程(形象地說)是靠一整套“工具”(即技能)來加以保證的,，而每個(gè)學(xué)生個(gè)人的力量,、稟賦、才能都能在喜愛的科學(xué)里得到發(fā)揮,，——這一切又都是相互聯(lián)系的,。缺少這個(gè)條件，那就根本無法借用我在這里所介紹的經(jīng)驗(yàn),。如果不具備上述的條件,，而要嘗試照搬這種做法，迫使學(xué)生早些起床,，在上學(xué)以前就把家庭作業(yè)完成,，那是不會(huì)有任何效果的。(學(xué)校生活中的許多事實(shí)告訴我)即使是最寶貴的經(jīng)驗(yàn),，也往往無法搬用,，因?yàn)樗?#8220;移栽”到一種不利于生長(zhǎng)的環(huán)境中去了。例如,，孩子們還沒有學(xué)會(huì)像樣地閱讀,，教師卻不顧這一點(diǎn)就教他們寫作文，結(jié)果是毫無收獲,。

在完成家庭作業(yè)以后,，學(xué)生到校上課,。去學(xué)校的一路步行就是休息。然后開始上課,，這是進(jìn)行最緊張的腦力勞動(dòng)的一段時(shí)間,。應(yīng)當(dāng)盡量設(shè)法使那些要求智力高度緊張的課，跟變換活動(dòng)性質(zhì)的課(體育,、圖畫,、唱歌、勞動(dòng)等)穿插進(jìn)行,，以便給學(xué)生一個(gè)小時(shí)(盡可能兩個(gè)小時(shí))的休息,。

早晨進(jìn)行兩個(gè)到兩個(gè)半小時(shí)的腦力勞動(dòng)，其效果大大超過放學(xué)后一連坐在那里花4,、5個(gè)小時(shí)摳教科書和做練習(xí),。但是問題還不僅在于效果。應(yīng)當(dāng)考慮到兒童的健康,，考慮到保持一晝夜間腦力勞動(dòng)制度的“平衡”要使一晝夜的一部分時(shí)間充滿緊張的腦力勞動(dòng),，就必須使一晝夜的另一部分時(shí)間解除緊張的腦力勞動(dòng)。下半天是供學(xué)生自由支配的時(shí)間,，在這個(gè)時(shí)間里安排的腦力勞動(dòng),，一定要考慮到兒童時(shí)代的很有趣的特點(diǎn)。至于這些特點(diǎn)是些什么以及如何考慮到它們,，將在以后的建議中提出,。