據(jù)統(tǒng)計,，近年來我國中小學(xué)生的心理疾病發(fā)病率呈上升趨勢。東北某省的調(diào)查表明：中學(xué)生中近三成的人具有心理異常表現(xiàn)(如厭學(xué),、單相思和離家出走等心理障礙),，其中5.3%的人存在心理疾病(如抑郁癥、恐懼癥等),。在回答“遇到困難怎么辦,？”時，九成多的中,、小學(xué)生想到的是找家長或教師,，而不是自己想辦法解決。

　　不當(dāng)家庭教育是孩子承受挫折能力差的重要原因,。家長事事“包辦”使孩子的實(shí)踐能力沒有機(jī)會獲得良性發(fā)展,，孩子“自我負(fù)責(zé)”的意識也難以培養(yǎng)。當(dāng)孩子真正面對現(xiàn)實(shí)競爭,，不能事事滿足時,，自然會產(chǎn)生強(qiáng)烈的挫折感。家長的過分呵護(hù)會使孩子產(chǎn)生被動,、膽小,、依賴性強(qiáng)的心理；也有家長限制孩子與外界接觸,，擔(dān)心孩子遇到危險,，致其產(chǎn)生孤僻與對外畏懼心理。加之孩子生理,、心理發(fā)展尚不穩(wěn)定,，社會交往經(jīng)驗(yàn)不足，當(dāng)其參與社會活動受阻時,，自然易產(chǎn)生挫折心理,。

　　一位美國兒童心理衛(wèi)生專家說：“有十分幸福童年的人常有不幸的成年”。很少遭受挫折的孩子,，長大后往往會因不適應(yīng)復(fù)雜多變的社會而痛苦不堪,。“挫折教育”其實(shí)就是使孩子不僅能從外界給予中得到快樂,，而且能從內(nèi)心激發(fā)出一種自尋快樂的本能,。這樣在挫折面前才能泰然自若，保持樂觀,。當(dāng)今的孩子多“生長在溫室”,，受到家中眾人乃至幾代人眾星捧月般的呵護(hù),。生活中家長唯恐孩子吃一點(diǎn)苦、受一點(diǎn)委屈,。這些父母沒有意識到,，家庭挫折教育是孩子更為重要的需求之一。

　　家庭挫折教育的方式：(1)營造寬松的家庭氛圍,。父母應(yīng)重視創(chuàng)建寬松的家庭氛圍,。不能對孩子期望值過高，否則會增加其心理壓力,，使之不敢面對挫折,；但也不能總貶低孩子，對其不抱期望,，因?yàn)檫@同樣會傷害其自尊,，致其逃避挫折以求安穩(wěn)。所以,，父母應(yīng)盡可能給孩子更多的選擇,，使之從自己選擇所致的挫折中成長。(2)家長以身作則,。生活中孩子最好的榜樣是父母,。“身教勝于言教”，父母對待挫折的言行會潛移默化地影響孩子,。父母可以經(jīng)常把自己生活和工作中克服各種大小困難的事例告訴孩子,，并與之分享戰(zhàn)勝挫折后的快樂。另外,，在“追星”泛濫的今天,，父母要試著告訴孩子，其實(shí)他們自己也令人驕傲,。比如,，要求孩子將其克服挫折的經(jīng)歷記錄在案，日后提醒其查看記錄,，以自己為榜樣,，自我激勵，戰(zhàn)勝挫折,。(3)培養(yǎng)孩子自立,。家長應(yīng)確立與孩子的“顧問”與“詢問者”關(guān)系。父母可向孩子提供建議和咨詢,，由孩子自己想辦法解決困難,。這有助于培養(yǎng)孩子戰(zhàn)勝挫折的能力及對其行為的自我負(fù)責(zé)精神。2007年1月，《華商報》刊登了一則新聞：一個衣冠整潔的6歲男童站在街頭賣報,。原來放寒假了,，母親特意把他帶到街頭賣報體驗(yàn)生活。這種做法值得稱道,。缺乏獨(dú)立應(yīng)對生活的經(jīng)驗(yàn),，“衣來伸手、飯來張口”的孩子,，往往難以面對挫折,。一名剛?cè)雽W(xué)不久的大學(xué)生，因?yàn)闆]有父母照顧,、無法獨(dú)立生活而休學(xué)在家,。當(dāng)接到學(xué)校的返校通知時，竟跳樓自盡,。這個看似難以置信的悲劇再次提醒我們,，孩子戰(zhàn)勝挫折、培養(yǎng)自立的能力就存在于日常生活中,。(4)磨練孩子意志,。挫折教育，實(shí)際上是孩子成長過程中不可缺少的一種營養(yǎng),。父母要精心設(shè)計一些磨練孩子意志的活動,，讓孩子適當(dāng)吃苦，培養(yǎng)其承受挫折的能力,。比如,，讓孩子參加夏令營或登山活動等。同時,，父母要培養(yǎng)孩子找出戰(zhàn)勝挫折的方法,。

　　比如，可以變挫折為動力,、降低行動目標(biāo)或嘗試達(dá)到目標(biāo)的新方法等,。有效的挫折教育將使孩子學(xué)會豁達(dá)看待挫折，盡快重新振作,，逐步走向成熟,。

　　應(yīng)當(dāng)指出的是，實(shí)施挫折教育學(xué)校更是責(zé)無旁貸,。教師的職責(zé)不僅僅是教授書本知識,，更重要的是使學(xué)生具備面對現(xiàn)實(shí)、承擔(dān)責(zé)任的能力與勇氣,?！吨袊嗄陥蟆吩鴪蟮溃杭质∵|源市某中學(xué)一學(xué)生因?yàn)槔蠋熣{(diào)其同桌座位征詢其意見時,，對老師說了一句“隨便”，被罰坐后排,，于是回家自殺身亡。這讓我們看到了應(yīng)試教育在學(xué)生心理素質(zhì)成長過程中的蒼白無力,。21世紀(jì)的教育標(biāo)準(zhǔn)提出了認(rèn)知,、做事、與人相處,、生存等幾項能力的培養(yǎng),，而從現(xiàn)行教育體制看，后面幾項亟待落實(shí),。為此,，學(xué)校應(yīng)向?qū)W生提供日常心理咨詢，開通心理熱線電話,，適當(dāng)傳授應(yīng)對挫折的心理調(diào)節(jié)方法,；在課堂上進(jìn)行挫折、情感教育,，創(chuàng)設(shè)適宜的挫折情境,，與學(xué)生討論解決途徑，從而培養(yǎng)孩子戰(zhàn)勝挫折的能力,。