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人們茶浴時所購買的茶葉多是低檔茶和陳茶,，這種茶葉飲用價值不高，價格偏低,，大量購買時甚至可以便宜到幾元錢1公斤,，而通常一個人泡一次茶浴大概需要150~500克的茶葉。因此,，用茶葉泡澡比人們使用牛奶、中藥等泡澡更加實惠,。
中青年人——綠茶浴 可取價廉質粗的綠茶150~500克用熱水沖泡,，待出茶葉味后，兌入浴缸或浴盆中,，待水溫適宜時,，便可入浴。綠茶中含有大量茶多酚等物質,，對人體可以起到消炎,、抑菌等作用，有增強體質的功效,。 老年人——紅茶浴 方法同上,。使用紅茶或烏龍茶泡澡，可調和氣血,，延緩衰老,，有利于增強身體的各項生理機能。 此外,，茶葉中富含多種維生素和礦物質,，夏季用來沐浴，可以起到防暑降溫,、治療曬傷,、增白肌膚的作用。 |
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