2011-03-29 09:28 [來源]：生活日報

　　如今,，親子溝通已成為家庭教育中最大的難題。“親子熱線”開通以來,，有不少家長向我們反映了與孩子“零溝通”的問題,，父母與子女的溝通出現(xiàn)了障礙，很重要的原因是父母不能掌握正確的溝通方法,。這期,，小編幫家長收集了親子貼士，希望父母和孩子可以找到良好的溝通方式,，改善親子關(guān)系,、增進親子感情,。

　　隨著孩子的成長，越來越多的家長為不能很好地與孩子溝通而苦惱,。青少年研究專家認為,，孩子與父母的矛盾多數(shù)是由溝通不暢造成的。家長們不了解子女的想法,，孩子們也埋怨爸爸媽媽不理解自 己,，就連平時跟父母說話也得小心翼翼，生怕哪句話說錯了就導致責罵和管教,。那么,，父母與孩子究竟怎樣殘能建立起溝通的橋梁呢？以下就是相關(guān)心理專家根據(jù)多年經(jīng)驗提出的一些建議,，家長們不妨嘗試一下,。

　　學會接納孩子

　　專家表示，心理學把接納視為溝通的先鋒,。接納就是在跟孩子溝通時,，注意接受、容納,、解讀孩子傳達出的各種信息,，然后利用這些信息做出更妥當?shù)幕貞?yīng)。當需要說服孩子的時候,，接納的語言表述是：“我很理解你現(xiàn)在的感受(委屈,、傷心等)”；重復孩子說過的話表示接納,；還可以用肢體語言和表情來接納,。專家建議家長們要通過鼓勵的方式漸進式地與孩子溝通，就比較容易調(diào)動孩子的積極性,，而且能夠把握住孩子思想,、行動的方向。要善于將孩子的行動目標分成許多的小臺階,，每一步都具體而又相對容易的能夠達到目標,，讓他們每一步都體會到成功的樂趣。

　　真正地去“聽”孩子講話

　　當孩子想跟家長說些什么時,，家長有時是不經(jīng)心地聽著，有時還會中途打斷她,，卻從未停下來,，專心去“聽”她想說的話，除非孩子說的話，是什么天大的好消息,。這里,，專家也不是要求家長一定要停下手邊所做的，但家長可以給孩子一個“確定”的時間,，比如：“好,，等媽媽把手頭的工作做完。”或是“再給我十分鐘,。”

　　當然,，最好是立即去“聽”孩子要說的。因為,，你一次,、二次、三次地忽略了他們后,，他們便會慢慢地失去了“告訴你”的興趣,。另外，在“聽”時,，最好做目光接觸,，要孩子曉得你是真的愿意聽。因為很多時候,，孩子想說的你可能覺得不太要緊,，但對他們而言，卻是重要的,。如果你不去拒絕他們,，當他們真遇到困難時，就會自然地來找你談了,。