我有一個朋友家里只有四個人,，其中母親與姐妹三個人都得了癌癥,，目前，妹妹已經(jīng)去世,。從那以后,，我就對癌癥這事特別掛心，看到任何消息都給他以及其他朋友發(fā)郵件,。在此,，我希望大家也能通過分享這個郵件，來珍重自己寶貴的生命,。

　　希望上帝關(guān)注我們每一個愿意有愛心關(guān)注自己或者家人朋友的人!

　　以下轉(zhuǎn)載朋友來函：

　　癌細(xì)胞怕熱

　　最近我看了數(shù)本日本石原結(jié)實醫(yī)師寫的書,，書中常提及「癌細(xì)胞怕熱」的觀念，覺得蠻有意思的,，把它記下來跟大家分享,，

　　也算是我的讀書筆記。 石原醫(yī)師認(rèn)為,，現(xiàn)在醫(yī)學(xué)已非常進(jìn)步,，醫(yī)師也愈來愈多，癌癥卻依然有增無減,，

　　其中一個很大的因素,，就是現(xiàn)代人普遍體溫低下，因人體體溫降至35度時,，正是癌細(xì)胞最活躍繁殖的時候,，

　　反之,，當(dāng)體溫達(dá)到39.6度以上時，癌細(xì)胞就會全部死掉,。

　　高溫可治好癌癥!

　　19世紀(jì)時,，德國有位布許(Busch)醫(yī)師，發(fā)表多例自然治癒的癌癥,，也就是有罹癌病人,，分別得到肺炎和丹毒(一種皮膚感染癥)等疾病，

　　連續(xù)發(fā)高燒1-2星期,，沒想到意外治好癌癥,。此外，1900年美國紐約市立醫(yī)院的科萊醫(yī)師,，同樣發(fā)表有癌癥病人因肺炎和丹毒引起持續(xù)高燒后,，

　　治癒癌癥的實例。換句話說,，西洋醫(yī)學(xué)也已明白癌細(xì)胞很怕高溫,。

　　癌癥是一種從頭到腳都有可能發(fā)病的疾病，但心臟,、脾臟,、小腸(十二指腸)是發(fā)生癌癥機率較小的器官。

　　那是因為心臟雖只有體重的1/200,，卻負(fù)責(zé)提供1/9的體溫;脾臟則是紅血球集中的地方(※注：脾臟的功能係破壞老舊的紅血球,，

　　將紅血球的血紅素與鐵分離，被分離的鐵可再度被吸收到血液中),，同樣屬于高溫器官;而小腸要負(fù)責(zé)消化,，必須經(jīng)常活動,，

　　自然會比較溫?zé)?，從這些事實可知，癌癥并不容易發(fā)生在溫度高的器官上,。

　　人體容易罹癌的器官如食道,、肺、胃,、大腸,、直腸、卵巢,、子宮………等都是中間呈空洞的器官,，有空洞的器官，細(xì)胞會比較少,，

　　體溫也比較容易下降,，所以比較容易罹癌;至于乳房因突出身體外面,，也是溫度比較低的器官，故乳癌發(fā)生率也較高,。

　　一般而言,，癌癥是因免疫力下降而形成，當(dāng)然與血液有關(guān)連,，也可以說它的發(fā)生與血液循環(huán)不佳有密切關(guān)係,。

　　東洋醫(yī)學(xué)認(rèn)為「萬病之源來自髒血」，所以,，身體為了燃燒并排出體內(nèi)的廢物,，讓血液變乾淨(jìng)，才會出現(xiàn)發(fā)燒的反應(yīng),。

　　就某個層面來說,，發(fā)燒其實能提高免疫力，而免疫力就是白血球的運作能力,，實際上只要體溫上升1度,，免疫力就能提高5-6倍。

　　一旦身體冰冷,，血液循環(huán)會變差,，體內(nèi)細(xì)胞的代謝也會變差,，體溫每下降1度,，代謝就會減少約12%，免疫力也會降低30%,。

　　通常人體體溫最低的時候,，也是死亡率最高的時候，一天當(dāng)中,，凌晨3-5點的體溫最低,，這時也是最容易引發(fā)氣喘、

　　潰瘍性大腸炎的激烈腹痛,、異型狹心癥等疾病的時候,。

　　現(xiàn)代人體溫低下的原因:

　　人體平靜時的體溫約有1/4來自肌肉，但現(xiàn)代人卻不像從前的人一樣常走路,，也沒有以前的人勤快,，

　　開始用機器來取代雙手打掃和洗衣，這種運動不足的的結(jié)果,，就是體溫降低的ㄧ大原因,。

　　加上現(xiàn)代人常見壓力問題，壓力一大,，腎上腺就會分泌腎上腺素,，使血管收縮,，造成血液循環(huán)不良，長期持續(xù)下去,，自然會讓體溫降低,。

　　一到夏天多數(shù)人會整天躲在冷氣房裡，及平常攝取過多造成體質(zhì)寒涼的食物,，都是造成體溫低下的原因,。

　　提高體溫的方法:

　　不只是癌癥，要同時預(yù)防罹患生活習(xí)慣病(包含高血脂,、高血壓,、高血糖、高尿酸等病癥),，一定要設(shè)法提高體溫,，其方法如下：

　　運動-

　　肌肉約佔全身體重的45%，是人體最大的器官,，所以只要運動,，肌肉所產(chǎn)出的熱量就會愈大，甚至達(dá)到體溫的一半,。

　　體溫上升有助于促進(jìn)新陳代謝,，白血球的運作也會活躍，運動過后身體會覺得很輕,，就連心情都覺得舒爽,，主因就是體溫上升，

　　促使體內(nèi)的廢物和血液中的多馀養(yǎng)分被燃燒,，甚至被轉(zhuǎn)換成汗水和尿液排出,，以及透過吐氣被排出，等于在體內(nèi)做ㄧ次大掃除,。

　　要解忙碌現(xiàn)代人運動不足的煩惱,，最簡單的方式就是「走路」。

　　泡澡-

　　日常生活中最簡單又有效的溫?zé)嵘眢w方法,，就是泡澡,。採用全身泡在浴缸的入浴法，使水溫幫助擴(kuò)張血管,，促進(jìn)血液循環(huán),，

　　使得內(nèi)臟和肌肉得以補充到氧氣和養(yǎng)分，進(jìn)而促使腎臟和肺排出廢物,。此外,，流體靜力平衡(或稱靜水壓平衡)

　　具有讓肌肉緊實的效果，且這種流體靜力平衡會壓迫血管和淋巴管，促進(jìn)血液和淋巴液的循環(huán),，讓全身代謝跟著活躍起來,，

　　尤其位在下半身的腎臟血流也會變好，自然會增加排尿量,，改善水毒狀況,，進(jìn)而除去水腫和冰冷現(xiàn)象。

　　食用溫?zé)崾澄?

　　石原醫(yī)師鼓勵大家,，平常應(yīng)食用可溫?zé)嵘眢w的食物如乳酪,、蕎麥麵、黑麵包,、糙米,、魚貝類、根莖類蔬菜,、海藻,、

　　薑、蒜,、蔥,、味噌、蘋果,、櫻桃,、葡萄、黑糖,、紅茶………等,。

　　想要讓身體溫?zé)岬目焖俜椒ǎ褪呛壬K紅茶,。生薑最大的功效就是溫?zé)嵘眢w,，而住在寒冷地區(qū)的歐洲人習(xí)慣喝紅茶,，

　　藉以溫?zé)嵘眢w,，如將紅茶加入生薑，就能發(fā)揮更大的效果,，使身體熱起來,。

　　中藥的古籍就記載著「生薑能去百邪」，16世紀(jì)時,，英國爆發(fā)黑死病大流行,，至少有1/3的倫敦市民因而喪命，

　　卻意外發(fā)現(xiàn)平時常吃生薑的人,，都倖存下來,，因此，當(dāng)時的英王亨利八世，大力提倡多吃生薑,，

　　現(xiàn)在英國坊間到處可見的薑餅,，就是當(dāng)時留下來的深刻影響。

　　2006年密西根大學(xué)綜合癌癥中心研究人員,，在美國癌癥學(xué)會上發(fā)表「將市面上販?zhǔn)鄣纳K粉泡開后,，投入培養(yǎng)中的卵巢癌細(xì)胞裡，

　　結(jié)果癌細(xì)胞全死了,，足見發(fā)生了細(xì)胞凋亡與細(xì)胞自噬的作用」,，雖然這項實驗所用的癌細(xì)胞是「卵巢癌細(xì)胞」，

　　但相信這個實驗對所有癌細(xì)胞都具有同樣效果 ,。