中醫(yī)腎虛的概念及其與亞健康的聯(lián)系中醫(yī)認(rèn)為,，腎為先天之本,，是人體生殖發(fā)育的根源，臟腑機(jī)能活動(dòng)的原動(dòng)力,。腎的精氣從作用來說可分為腎陰,、腎陽兩方面。腎陰與腎陽相互依存,、相互制約,，維持人體的動(dòng)態(tài)平衡。當(dāng)這一平衡遭到破壞后,，就會(huì)出現(xiàn)腎陰,、腎陽偏衰或偏盛的病理變化。這就是腎虛,。那么女性腎虛的具體表現(xiàn) 有哪些特征呢,？

　　1眼瞼浮腫
　　早晨起床時(shí)，眼睛干澀,，或許你會(huì)認(rèn)為是前一天在電腦前工作太久的緣故,，且慢,，仔細(xì)觀察一下，你的下眼瞼是否浮腫得厲害?小心,，這些都是腎虛的信號(hào),，說明腎臟不能夠借助尿液的生成及時(shí)排出身體內(nèi)的毒素，功能正在減退中,。

　　2脫發(fā)增多
　　你曾擁有一頭人見人愛的烏黑長發(fā),，可是最近它是否漸漸干枯稀疏，失去光澤?最好的洗發(fā)護(hù)發(fā)用品,，一星期一次的專業(yè)護(hù)理,，挽救不了你頭頂?shù)膶擂尉置妗Ｄ敲茨憔鸵紤]一下自己的問題是不是與腎功能減退有關(guān)了,。

　　3更年期提前騷擾
　　潮紅,、盜汗、月經(jīng)周期拖后,，情緒波動(dòng)……這些更年期癥狀如果找上了30歲的你,，就該去檢驗(yàn)一下你的腎是否有問題了。中醫(yī)認(rèn)為虛證的本質(zhì)就是衰老,。久勞傷腎的“腎虛”之人衰老速度較快,。

　　4變胖、變胖,、再變胖
　　食量并沒有增大,，生活一切如常，可體重卻在不停上升,。即使你每天運(yùn)動(dòng)個(gè)把小時(shí)，效果也不盡理想,。盡管很少人會(huì)把肥胖和腎虛聯(lián)系到一起,，但事實(shí)卻是，你發(fā)胖的罪魁禍?zhǔn)字痪褪悄I虛,。

　　5怕冷
　　辦公室里別人覺得合適的溫度是否總讓你直打哆嗦,，使得你與同事在空調(diào)溫度問題上難以達(dá)成一致。還有你穿的衣服是否總是比別人多,，你是否一受涼就拉肚子,。中醫(yī)認(rèn)為這些都是腎陽虛造成的。

　　6性欲冷淡
　　三十出頭的年紀(jì)本該是如狼似虎,，你卻成了廟里的尼姑,。腎虛可能就是罪魁。

    廣大的女性朋友們,，當(dāng)你們出現(xiàn)以上癥狀的時(shí)候,，一定要引起重視了,，不要以為是簡簡單單的腰疼，不要忽視了這些隱在的現(xiàn)象啊,，往往是你不在乎的,，就是隱形的真正的殺手！