本帖最后由 xialeizhou 于 2011-3-19 17:12 編輯
先看一個典型案例,，以下引自戰(zhàn)友clyzll 的帖子（注，我寫的文章在后半部分,，分割線以下！）：
http://bbs.kaoyan.com/t3559711p1
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以下是我的感觸：
1）我在他的帖子里的回復：
為了讓更多的人看到,，我把一下內(nèi)容加紅,。
“樓主，你第一年的一切一切,，包括所考的學校,，三月復習，四月停止,，直到七月才開始,，七月報班，廢了一個月,，八月開始,。你復習的心態(tài)（一味求快），你復習的狀態(tài)（為求完成計劃囫圇吞棗）,，你八月開始過全書,，我也是，你的一切都和我驚人地相似,。我最震撼的還是你的心態(tài)以及所想,，為什么和我這么相似！
我11年因為心態(tài)導致復習一團糟,，付出了無數(shù),，收獲令我自己都覺得慘不忍睹。我12年準備二戰(zhàn),，還是北大,。不過我還好，大三就沒有了感情糾葛,。你的這個帖子看得我心驚！我怕我二戰(zhàn)堅持北大也會最終放棄,。我已經(jīng)租好了房子,，明天就搬過去。謝謝你的提醒,，我希望二戰(zhàn)的我不會像你一樣最終放棄心中的理想,。真的很感謝。很久沒有回復別人的帖子了,，這次是真的忍不住了,。你讓我認清了自己。再次感謝,！希望可以成為朋友,。”
2)感觸：
各位,，有遠大的目標沒有錯，沒有很高的效率不可怕,，但是,，我們不能欺騙自己?？纪旰笪乙恢痹谛睦飳ψ约赫f：“你是個騙子,，你騙了周圍所有的朋友，親友,。”是的,，我是個騙子，在過去的整整9個月里,，我除了四月——七月放下了考研準備大三下學期的專業(yè)課外,，其余時間全部用來準備考研。我可以拍著自己胸口說,，在我們學校11年考研的學子之中,，我絕對是最刻苦的一個！注意,，不是”之一”,！可是，實際效果呢,？我付出了無數(shù)時間,，在別人看來，我是他們的楷模,，有很多人說我是那個考研自習室的精神支柱,。也有人暗地里叫我北大男，真是慚愧,！當時的我心態(tài)很不好,，很浮躁，熱衷于列計劃,。即使在我開始基礎復習階段過高數(shù)課本時我也強迫自己每天必須過多少業(yè),，很多時候都是虎頭蛇尾，那種狀態(tài)我至今記憶猶新,，仔細看過的思考過的部分豁然開朗,，因為硬性計劃趕工的部分則比較沒底。到后來還是因為計劃過滿的原因,，我連上冊高數(shù)課本還沒過完就開始上復習全書,。求快的心態(tài)，開始肆意破壞我的考研節(jié)奏,。自過早地換上數(shù)學復習全數(shù)開始,，我的一戰(zhàn)開始埋下禍根,。做復習全書時我給自己定的標準是一天一章，大家不要覺得這是個不可完成的任務,，實際上是可以的,。我8月初開的全書，每天從早晨八點開始,，一直做到晚上十點,，那個階段中午下午還是吃飯的。大部分章節(jié)都完成的比較好,，概念公式都認真地推導過,，每道例題都是不看答案的情況下做的，少數(shù)會看下解析,。那我的失誤在哪里呢,？是在全書的部分章節(jié)，比如微分中值定理那章,，題量幾乎是其它章節(jié)的兩倍,，這樣如果也是一天的話不可避免要出現(xiàn)趕工的現(xiàn)象(還是求快心態(tài))。這一段我總結(jié)一下,，很有代表性,，兩點：1.本人具有超強的定力，可以做到從早到晚紋絲不動,，這是一天一章的最重要前提;2.心智不夠沉穩(wěn),，浮躁，一味求快,。這個不是效率的問題,，而是心態(tài)的問題。請大家區(qū)分兩種狀態(tài),，一種是10個小時的時間內(nèi)真的掌握的知識不多,，事倍功半;另一種是本來可以付出收獲成線性關系然而因為心態(tài)原因選擇蜻蜓點水，進而完成劇量的學習內(nèi)容,。這兩種學習狀態(tài)表面看來都差不多,，都可以算做低效率。然而仔細分析卻有本質(zhì)差別,。對于前者可能是不適應超負荷學習，那只能是減少學習時間,，細水常流亦可成功,。但是，我相信大部分失敗的同學都是屬于后者,，他們不是沒有高效率他們?nèi)狈Φ囊苍S只是淡定,，他們需要的是從心態(tài)上調(diào)整,，而不是為了所謂的高效率刻意壓縮學習時間。好了,，言歸正傳,。當時的我浪費了無數(shù)時間。別人看來穩(wěn)進的我,，最終敗北我那時感覺欺騙了大家,，我其實并不是最刻苦的，表面的光鮮,，其實掩飾不了我內(nèi)心的慌恐,。那是一種很可怕的感覺。一步錯,，步步皆錯,。我很害怕失敗，可我當時基礎完全沒打牢,，于是我做完全書后不久又做了一本類似的書《大綱解析》當然也只能是一遍,。那時因為是補救，感到時間嚴重不夠,，于是我一擠再擠,。我的起床時間從7月中旬的早晨6：30改到8月初的6:00，再到8月中旬的5:50,，再到9月1號以后的5:30.每天都是第一個到教室,，整個教學樓里只有我一個?？帐幨幍臉抢?，我仿佛一個斗士，每天都充滿了對未來的無限向往,，每天都要聽一遍《國際歌》,，每天都默默告訴自己你不能墮落，你不能放松,，因為你考的是北大,。宿舍的同學，我認識的研友都被我感動了,，有人主動給我送飯,。因為我中午12:00以最快的速度去吃飯，然后打一壺開水,，然后回到教室,，喝一袋咖啡，接著學,，一直,，一直,，很累很瞌睡時就把手機鬧鐘往前調(diào)5分鐘，所以各位,，我每天中午的午休時間只有五分鐘,，而且這五分鐘里沒有浪費一秒，因為實在是太困了,，趴下就睡,，鬧鐘響了就起來上個廁所，有時還會出去抽支煙,，回來接著學,。
下午更瘋狂，因為食堂離公教區(qū)大概有10分鐘路程,，我覺得太浪費,，就在教室對面的商店買三個包子，這就是我的晚飯,。這樣的狀態(tài)持續(xù)到12月底,。晚上是10:50回去，路上會經(jīng)過一個商店,，我回去買些面包之類的吃的,。一般是晚上1:00以后睡覺。
我每天如此,，每一天都沒有浪費,，有時候不知不覺周圍就沒人了，他們大部分中午11:00就去吃飯,，有時候我甚至感覺一眨眼就到晚上10:30以后,，那時候大爺會在教室門口叫關門。真的,，那時候真的是付出了我的80%以上的時間,，24小時80%的。同學們,，當你有了目標以后,，當你真正為了理想付出自己的所有的時候，你會忘記一切,，一切,！你坐在教室里，你會感到四圍變的模糊,，那一刻你已游離于他人之外,，你會感到周圍一切都與你遙隔萬里。你好像活在一個異度空間，桌上的書就是時光機器,，它會讓時間變得無比之快，假如你真的很用功全心投入,，那你一定會覺得一天的時光眨眼即逝,！同學們，你們要有這樣的學習狀態(tài),，或者說要有這樣的學習精神,。
如果有一天，你發(fā)現(xiàn)前一秒還在吃早晨的包子,，下一秒居然發(fā)現(xiàn)天黑了,，大爺開始在教室門外喊著要熄燈了，你就會真的感動自己,。什么是感動,？就是你回顧自己走過的風雨考研路，無論失敗還是成功,，你會流淚,，是的，不自覺地流淚,。因為當你過了三年半豬狗不如的大學生活后,，你從來沒有想到自己會有這般努力~你會有這樣一種感悟，天下成大事者莫過如此,！正因如此,，古語才有“舉凡天下成大事者，必先苦其心智,，勞其筋骨,，餓其體膚“一說
我1月初開始，完全改變了作息時間(我當初也知道這樣做不合理,，是在權衡自身現(xiàn)狀的基礎上做的決定,。由于前期的錯誤決策，我最后階段連考慮效率的資格都沒有,！只是想在最后關頭多挽回一點,，我很清楚如果我安部就班的走到頭的話我的結(jié)局一定會更慘，于是才有了下面的瘋狂舉動,。)早上9:00起床,，去教室。白天學習時間照舊,。不同的是,，我晚上10:50回到宿舍以后，休息半小時，洗個澡,，然后,，晚上0：00到通宵自習室繼續(xù)學，從凌晨0:00——次日早6:00,，然后休息三小時到9:00,，然后繼續(xù)開工，如此往復…這樣持續(xù)了12天,，考前三天調(diào)節(jié)回來,。期間會很瞌睡很瞌睡，我把咖啡加量,。以前喝的是雀巢三合一咖啡,，這段時間我換了雀巢的咖啡醇品，每次半杯開水,，兩袋咖啡,，看起來黑黑的很管用，但喝起來絕對比最苦的中藥還要苦,。那時候我真是不要命了,，唯一的想法就是，哪怕考后大病一場也要堅持,。有時候?qū)W得實在是太瘋狂了,，腦子開始眩暈，我甚至有過這樣的擔心：會不會就這樣掛了,？
成果,，英語：《海Wen分級詞匯》背了47遍，新概念三前32課各讀了100遍,，然后背了17遍,。張劍黃皮書N遍，作文書看了兩本,，抄寫了很多很多,，自己也寫過，也付出了很多,，效果不好,。至今也比較茫然，不知怎樣才能真正提高寫作能力,?；蛟S今年會嘗試先把新概念三60課各背200遍（新東方老師的建議，不過我會看情況,，最晚背到到8月）,，單詞去年已經(jīng)爛熟于胸了,，背誦的方法是新東方的一張20天循環(huán)記憶表。
大家可以嘗試按照讀音來背誦,，在每個陌生詞后邊寫上一個中文象聲詞,，，舉例：loop; n,。圈,，環(huán)；我的注釋：路鋪成的環(huán)狀物——圈,；這樣子，對付那些艱澀難懂的單詞,，初次記憶會很有效,。也許大家想不到那么多，從新東方俞敏洪老師的那個詞根背單詞（紅皮的）里抄,，把那些記憶的小方法都抄過來,。
數(shù)學，我李永樂的全書只過了一遍,，而且效果很差,，因為我的心態(tài)和開篇引用的帖子里的作者一樣，一味的追求速度,，追求計劃的按時完成,，忽略了最終的目的是留心。我做了很多,，全書,，大綱解析，真題三遍,，李永樂線代講義,，400題。
政治陳先奎2000題,，風種進草核心考點,，配套核心考題全做了。模擬題就更不用說了,，很多大概有20多掏了吧,，市面上買的全都做了。
專業(yè)課我走的路子很對,，因為書少,，資料少，我只能不頓重復不斷地做以前已經(jīng)不知做過多少遍的,，考了將近120.
同學們,，我寫這個帖子完全是因為看到了開頭那個貼,，深有同感而為之。目的有兩個,，想以自己親身經(jīng)歷告訴你們,，第一，相信天道酬勤,。第二,，心態(tài)很，非常,，十分重要,。我們要有沉穩(wěn)的性格，要注重實際效果而不是一味的追求量的多少,。
考研路上,，千萬不能浮躁，我復習的過程沒有寫,，因為和開頭那位仁兄第一年經(jīng)歷有9成相似,。只不過我比他還要刻苦，付出的也多,，所以結(jié)果也比他好一些,。但是，后來人一定要引以為戒,。我們一定要走自己的陸,，哪怕慢點，笨點無所謂,，但是一定要保證付出一分就要有一份的收獲,，千萬不能做無用功。我的那種學習經(jīng)歷也許大部分人做不到甚至嗤之以鼻,，但是,，那種為了追求理想死而后已的精神值得大家學習。還有,，不達目的誓不罷休,，不要輕易放棄自己的夢想。
這本書買完以后,，一個月不到已經(jīng)變得很破,。里邊的紙已經(jīng)比衛(wèi)生紙還要薄了，完全是手工翻閱的結(jié)果,。其余的就不上傳了,，時間寶貴，我的出租屋還沒有收拾好呢,，先到此為止,。
勵志短片 《永不放棄》送上,。
http://video.sina.com.cn/v/b/40123302-1649952867.html
補充1：考研更重要的在于心態(tài)，不要一味的在網(wǎng)上搜別人的學習經(jīng)驗,，要有主見,，學會擇其優(yōu)而用。
補充2：關于效率與超負荷學習間的矛盾,。大部分人都熱衷于用“效率”這個詞來慰藉自己,，同樣，大部分同學都覺得自己是那個被上帝選中的人,。的確,，有少些人可以靠”效率“”取勝，那種概率是多么小啊,。有多少人能夠定義”效率“這個詞,？有誰能保證你每天都是高效率？我還是主張”特種兵”式的學法,。這樣的高負荷如果持續(xù)一段時間后就會適應的。而且今年的失敗并不是因為效率的問題而是因為心態(tài),。換句話說就是走錯了路,，這是兩碼事。量變一定會引起質(zhì)變,。況且,，即使是失敗的路也有它存在的意義，最淺顯的就是,，對于那些經(jīng)驗貼中的一些好的建議,，經(jīng)歷過的人會有更深的領悟也能更容易地矯正自己。而那些新手,，對于前輩的建議比如”考研期間一定要注意做好XX”會比較迷茫,，缺乏認同久之就會重回自己的老路。再比如上屆學長建議數(shù)學輔導書在于精而不在多,，可我過去的一年還是買了無數(shù)的數(shù)學資料,。可是今年,，我絕對不會那么傻了,，這就是收獲。（貌似跑題了）
補充3：[關于超負荷學習的可行性探討]
(說明：大家領悟其精華即可,，自己操作可以降低要求,，如果報考學校比較容易則完全美必要如此！藍字部分是引述,，自己加工過,，這篇文章保存了一年,，一直是我不懈努力的動力。)
如何盡可能在短時間內(nèi),，作出巨大效果,？18小時一天可以抵三天，18小時是散步式的看看書,，還是拼著老命的從早到晚的不間斷背誦,，某些東西開始很苦，熬過了也就過了,。我也是以極端來嚴格要求(此文原作者不是我,，但我是實踐者)自己的。這個假象的極端環(huán)境,，類似最頂級的法學院,，里面有世界范圍內(nèi)的優(yōu)秀學生，以色列,，印度,，韓國的，中國的,，美國本土,，新加坡，德國等等,，各種家世的同學,。同樣的在上法學院，某些學生屬于貴族,，他們的家族都是這樣學校畢業(yè)的,，父親是聯(lián)邦最高法官，這種人縱然資質(zhì)平平,，近水樓臺先得月,，從小受到類似的熏陶，有些學文科,，一個教室的人掌握3門到5門外語的人,，稀疏平常，某些人所在國度多門官方語言很常見,，在這個競爭圈子里,，還存在過目不忘的神人，如何在這些中生存,，并且拿到A,，獲得教授賞識，高山仰止,，景行行止,，雖不能至,，心向往之。如果想考研做著更加充分,，以這種標準對待自己,，必將游刃有余。為此我們必須節(jié)約時間,，提高效率,，創(chuàng)造奇跡！
每天18小時學習,，只睡3-4小時是基本要求,，保證一定的鍛煉（減少對身體的消極方面）
這個作息能抗上幾個月（有風險，請勿隨意使用,，有害身體）,，臨時突擊能力能達到40-50小時不睡覺（偶爾打個瞌睡）別告訴我這是做夢，無論投行,，特種兵訓練,，到名校的PHD，甚至已經(jīng)考到LSAT的HLS的人,，凡是金字塔頂端的,，都是這種作息。18小時的學習,，需要把很多無關的事情，外包出去,，例如做飯任務,，洗衣服任務。
很多人此做法特別感興趣,，上述的18小時幾乎是地球人極致,，很難超過了。但是9小時痛苦式學習,，比18小時散步式的收獲大,。什么是痛苦，看數(shù)學概念的不懂,，看法言法語的彷徨,，看滿眼學術論文想睡覺。往往痛苦的感覺是進步的前奏,，熬過痛苦,，你就進步了。此法雖然奪人眼球,，但是對常人很累,，如果自己無法完成,，那就好好提高某些時間管理，或者磨練底層學習的專注度,，同樣的時間掌握更多的知識,。
除此之外，熬夜方面的能力也很重要,，晚間時間和白天同等對待,，學到根本沒有時間概念，晚間和白天同樣高效率,。有人晚上學習的效率降低,，這也正常，如何解開心結(jié),，讓熬夜感覺很正常,，必然忘記熬夜這件事，把注意力全部在該做的事情上,，就提神一個層次,。關于.做事方法范疇，有這樣的現(xiàn)象：同樣應對四六級,，有人直接拿著四六題訓練,，有人拿著高口的標準應對四六級，有人拿著GRE,，托福的標準應對,。那些層次高的必然有顯出優(yōu)勢。這個玩意,，就靠個人了,。而且有些野路子學習方法，必須到一定階段,，才能體現(xiàn)價值,，同樣考研物理，有人針對性很強的做題訓練,，但是也有人時間充裕,，拿著費曼講義，慢慢的磨練思維,，某些金字塔的差距,，就是在一分一毫中，四六級試卷做的再多,，也不一定能四六級滿分,，但是你有GRE的水平的8成，四六級就很容易高分。通過高強度的訓練,，磨練自己接受知識的速率和記憶能力,。原先1小時看學術論文只能看10頁，經(jīng)過訓練1小時能看進去30頁材料,。原先1小時死記硬背只有5頁材料,，通過訓練達到10頁。每個人同一起點,，記憶力和頭腦接受的只是的容量,，兩者都是可以訓練的，背誦新概念英語,，一開始一篇文章很久,，但是隨著背誦增加，就能提高背誦速度,。頭腦的某個固定時間接受的知識總量,，其實也是可以訓練，在訓練的微觀,，也是在提高注意力,，增加手腦眼并用的合作效果。
有時候人就應該返璞歸真,，別被太多的東西干擾自己,，就把考試當做考試本身，你努力做到這件事,，別想著考到了能改變命運,，考宏偉目標激發(fā)的動力是一時的，應該讓這種高強度的做事能力,，變成你信手拈來的本領,，有這樣的本領，無論做何事會不成的,，就算你什么都不懂，靠著決心和信心,，就能一日千里,，突飛猛進。單純的人真的很容易成功,，他們不多想,，不猶豫，知道什么是錯的,，馬上改正,，再也不犯；知道什么是對的,，馬上行動,，一天天堅持,。生活越過越有效率，時間從不浪費在無意義的事情上,，而且過得很有沖勁,，很快樂，也很有成就感,，這是個良性循環(huán),。
個人基礎不行，個人天賦不行,，這些東西是客觀存在,，也別否認，但是僅僅把這個當做人與人差距的最大原因是不對的,，肯按照上面提到的做事情,，一個普通人也能很牛，無論是英語方面,，數(shù)理方面,，還是專業(yè)課方面，甚至推廣到某些運動,，知識面層次,。
世界上有兩種拉開差距的方式，一種是簡單的事情,，堅持幾年,，一種是困難的事情，在一個周期內(nèi),，扛下來,，頂上去，把它真正做到,。
我個人認為,，縱然沒有天賦，縱然不喜歡的某個領域,，很多人照樣能到PHD層次,，天賦不僅僅是掌握海量的知識，是在極少知識下,，能推演復雜的未知的知識,，高斯在小學階段，就能以對稱求1 2 3…… 100,，這就應該算天才,，印度的拉馬努金小地方閉門造車，能想出玄妙的公式，不是你學了再多數(shù)學能達到的,。對天才只有仰視,，但是盡量在平民資質(zhì)中，通過訓練自己,，讓自己提高本事,。最后我希望更多的人問自己一句：大家都在同一條路上，憑什么是你上研究生而不是別人,？我的愚見——考研,，就是要與眾不同。什么時候你做到了,，你也就成功了,。
最后：
12年我還會堅持我的北大夢。
燕園情,，千千結(jié),，問少年心事， 眼底未名水,，胸中黃河月,。
對于2012年,我相信9個月的煎熬，方法上的改進,，心態(tài)上的成熟,，這些足夠我明年取得一個令我對得起自己良心的成績！大家共勉,。
下面附一個自己列的新概念三背誦總表 ,，符合記憶規(guī)律。
1.稍作解釋：例如：第15天
15.1
2.6
8.5
12.4
14.3
15.2
看上邊這一列 ,。15.1 是第15課 第一次背誦 也就是一篇新課文 ,。下邊依次是：分別是 第二課 ，第六次背
第8課,，第五次背誦
第12課,，第四次背誦
2.背誦表是我自己排的。第一次 第二次背誦 各重復10遍
第三次到第七次 各次都是5遍
3.背誦的 方法
先在前一天晚上讀40-50遍,，二天再讀10遍,，然后再開始背誦。
4.時間分配：每天四個時間段,。我去年的作息--5:30 起床 ,；6:00出門 跑步 ,；
》6:30 開始背新三 到8:00 （時間段A）,，一個半小時 可能剛開始背不下來 但能背大部分。
》中午1:00開始接著背 ---2；00 （時間段B）,，背完早上剩下的,，然后重復10遍 。
》下午6:00-7,；00 （時間段C）,，再背早上的10遍，并且還有以前背過的需要重復 每課5遍,。
》晚上11:00-12:00（時間段D）,，一個小時 預習新的一課，這一個小時能把一篇課文讀40-50遍 ,。
5.總結(jié)一下：每天四個時間段,。三個時間段（B、C,、D）各一小時,，早上那個一個半小時（A） 。時間段B,、C是用來重復以前背過的,。晚上那個時間段（D）用來讀新課文40遍。背誦可以不需要理解,，死背未必不如活背,。背到一定遍數(shù)自然而然就理解了。朗讀很重要,，晚上那一個小時一定好好利用,，非常關鍵，一篇新課文只有在讀的滾瓜爛熟以后才能更容易更扎實地背誦,，背時也更容易理解,。
歷時（表中超過60天的部分可以往前提，加到前邊去）：60天 可以背完新三 總遍數(shù) 是45遍 再用一個月重復40遍 再一個月 重復60遍 再重復 60 遍 總遍數(shù)超過了200遍,！
天道酬勤,。永遠牢記！,！
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