整天一副“苦瓜臉”  每天擺“苦瓜臉”會使皮膚細(xì)胞缺乏營養(yǎng),，臉上的皮膚干枯無華,，出現(xiàn)皺紋，同時還會加深面部的“愁紋”,。
    熬夜  熬夜是皮膚保健的大敵,，睡眠不足，會使皮膚細(xì)胞的各種調(diào)節(jié)活動失常,，影響表皮細(xì)胞的活力,。
    經(jīng)常曝曬  吸收過量的紫外線壞處很多，輕則令皮膚變黑變粗,，重則可導(dǎo)致皮膚癌,，它是皮膚提早老化的罪魁禍?zhǔn)字弧?br>   抽煙喝酒  尼古丁對皮膚血管有收縮作用，所以吸煙者皮膚出現(xiàn)皺紋要比不吸煙者提前10年,，所以,，如果你是一個抽煙者，看上去就會比同齡人老10歲。
   面部表情過于豐富  經(jīng)常瞇眼,、皺眉,、狂笑、撇嘴,，這些動作和表情都會使面部皺紋增多,。
   不愛喝水  水分如果攝取不夠，會導(dǎo)致油脂分泌量不足,，皮膚就很容易脫水,。
   不喜歡運(yùn)動  適量的運(yùn)動能促使全身血液循環(huán)加速，使肌體活動張弛適度,，從而增強(qiáng)皮膚潤滑,，也可令全身肌膚有大量流汗的機(jī)會，讓肌膚達(dá)到健康平衡,，大大減少肌膚衰老的機(jī)會,。
   卸妝不徹底  僅僅用洗面奶是不能夠徹底清潔皮膚的。你應(yīng)該定期做深層潔面的工作,，以免那些我們?nèi)庋劭床坏降奈酃付氯?，影響皮膚的正常呼吸。
   用不合適的護(hù)膚品  只有真正了解自己的肌膚才能做出正確的選擇,，不妨找機(jī)會做個肌膚測試,。
   愛吃刺激性的食物  刺激性的食物，比如辛辣的,、油炸的,，對于皮膚就像定時炸彈。煎炸品,、辣的食物都要適量減少,，才會有助于肌膚內(nèi)分泌平衡，減少暗瘡和油膩等皮膚問題的出現(xiàn),。