人類疾病,、衰老原因的探討

1.人類大腦的原因

人類在進(jìn)化過程中,，大腦特別的發(fā)達(dá)、加之直立行走,。這是人類區(qū)別所有生物的獨(dú)特之處,。由于人類大腦的發(fā)達(dá)，給人類生活,、身體,、壽命帶來了不少的好處。現(xiàn)代人比原始人的壽命增加了許多,。但仍然活不到人類的生物壽命120-150歲,。歸其原因，主要是因?yàn)槿祟惏l(fā)達(dá)的大腦,。事物總是一分為二的,，聰明的大腦能給人類的生活、壽命帶來好處,，也能給人類的生存,、身體、壽命帶來危害,、災(zāi)難 ,、疾病、衰老,、死亡,。人類發(fā)達(dá)聰明的大腦，欲望很多,、很大,。常常超越了身體的承受能力，違背了人類生命的規(guī)律,。人類有時(shí)自覺聰明只看到了事物好的一面,，而忽略了事物的另一面（壞的一面）。只是暫時(shí)享受著好的一面而洋洋得意,，而忘記了壞的一面在悄悄的起壞作用,。到一定時(shí)候，由量變到質(zhì)變,，“突然表現(xiàn)出來”人類才大驚失色“晚了”,，如：人類盡情的享受著由農(nóng)藥化肥培育的蔬菜糧食，開著汽車,、玩著電腦,、手機(jī)、吃著高脂、高糖,、高鹽的食品,，整天絞盡腦汁拼命競爭、無節(jié)制的吸煙,、喝酒,、賭博、性生活…,。突然,，癌癥出來了，腦血管堵塞或出血了,，驚呆了,，想不通，我吃的好,、住的好,、小車來小車去、常坐在辦公室,，又不勞動(dòng),，要啥有啥，為什么會(huì)得這種病呢,！為什么連古人都還不如呢,！這就是人類大腦發(fā)達(dá)之后，經(jīng)常做出不利自己生存,，健康,、長壽的錯(cuò)誤決策，久而久之,，釀成的惡果,。

對(duì)策：用人類大腦聰明的一面克制人類大腦愚蠢的一面，錯(cuò)誤的一面,，少做傻事,，多想、多做對(duì)自身健康長壽有益的事,，多順應(yīng)自然,，簡化生活，按照人類生命生存的條件和規(guī)律生活,，加之利用現(xiàn)代科技給人類健康壽命帶來的有利的東西,，人的健康壽命就會(huì)大大的提高。

2.基因論

西醫(yī)從人的遺傳基因研究發(fā)現(xiàn),，人的很多疾病都是由基因變異引起的,，或由基因缺陷引起的,。人的壽命也是由基因決定的。人的細(xì)胞里一組返老還童基因是永遠(yuǎn)關(guān)閉的,，只有精子和卵子里的返老還童基因沒有關(guān)閉。人的細(xì)胞分裂次數(shù)是有限的,，達(dá)到極限后,，就不再分裂，造成人的衰老死亡,。人的基因有他不完美的地方和原始弱點(diǎn),，也是造成人類疾病和活不到自然年齡的原因。例如：人的口,、鼻,、眼辨別食物，只能看顏色,、嗅氣味,、品滋味，覺得好吃就吃,，它卻不能辨別出食物里有無細(xì)菌,、病毒等有害物質(zhì)。人的性格上也存在有天性弱點(diǎn),。例如：生氣時(shí),，吃不下飯、睡不著覺,，為了愛情去折磨自己或自殺,，無限制的性交、喝酒,、吸煙,、成癮難戒，喜,、怒,、哀、樂,、憂,、愁、思,、驚,、七情六欲，以及復(fù)仇,、嫉妒,、自私,、貪婪….。人貪吃喝,、貪錢財(cái),、貪名、貪利,、貪色…,。由于這些貪，也使人易得病而縮短壽命,。人為什么會(huì)產(chǎn)生“貪”,。一是“感受”的慣性。二是認(rèn)識(shí)的偏差,。忽視了世上的一切事物都是一分為二,，都是雙刀劍，都有兩面性,，并且物極必反,。如：水能載舟，也能沉舟,，人往往只看到了事物好的一面,，所以就貪。例如：人吃肉,，口感的香,，使他認(rèn)為肉好吃，往后見肉就想吃,。他忽視了肉吃多了會(huì)難消化,，會(huì)增肥，逐漸形成高脂血癥,，對(duì)待 “錢”,、“性”、“名”,、“利”等問題上均如此,，這就是事物的二面性。任何事物都有一個(gè)“量”,、“度”,、“平衡點(diǎn)”的問題，量變會(huì)產(chǎn)生質(zhì)變,，物極必反,。像擔(dān)擔(dān)子一樣，支點(diǎn)靠前不行,，靠后了也不行,。只有在正中間才平衡,，這也是人生命的規(guī)律。健康長壽的基礎(chǔ)理論,，即“保持平衡”,。

人類為什么會(huì)有這么多的不利健康長壽的缺陷弱點(diǎn)呢！這是由人類基因所決定的,。世界上任何生物的基因都不是萬能的,，也都不盡完美，都有缺陷,、弱點(diǎn)。都有生的一面,，也都有死的一面,。都有優(yōu)點(diǎn)，也同時(shí)有缺點(diǎn),，對(duì)立統(tǒng)一,，一分為二。這就是大自然,，宇宙間的規(guī)律,，這也是上帝造人時(shí)為了防止人類過度繁殖，長存不滅,，讓人自己調(diào)節(jié)生死壽命,。

對(duì)策：人類應(yīng)利用發(fā)達(dá)的大腦，學(xué)習(xí)研究,，探討自然規(guī)律,，研究人類生命的“天機(jī)”，及早揭開人類生老病死的基因密碼,。目前,，應(yīng)該多克制自身不良性格，不良習(xí)慣,，不良思維,。樹立科學(xué)的、良好的有利人類健康長壽的思想,、心理,、性格、品質(zhì),、生活習(xí)慣,。要防止基因的變異，給細(xì)胞以足夠舒適的生存再生的條件,，適當(dāng)運(yùn)動(dòng),、足夠平衡的營養(yǎng),。提高血液中高密度脂蛋白，提高肝細(xì)胞中的SOD（過氧化物岐化酶）的活性,。他能避免自由基對(duì)細(xì)胞的傷害,，并能清除有害物質(zhì)，有抗衰老的作用,。

3.人體慢性中毒論

     人每日吃進(jìn)大量的各類食物,，這些物料在體內(nèi)通過消化和化學(xué)反應(yīng),，轉(zhuǎn)換成了營養(yǎng)物質(zhì)供身體吸收,。但同時(shí)會(huì)“有對(duì)身體無用的物質(zhì)”“對(duì)身體有毒的物質(zhì)”即：氧化自由基、過氧脂蛋白,、C一曬反應(yīng)蛋白,、質(zhì)褐素、石灰質(zhì),、重金屬,、過剩的膽固醇、甘油三脂,、低密度蛋白,。這些代謝“垃圾”“毒素”，多數(shù)被排泄掉,。但還有不及時(shí)排出或排不出的,，就對(duì)體內(nèi)的細(xì)胞或器官造成危害，形成疾病或縮短人的壽命,。

對(duì)策：經(jīng)常注重用各種方法排毒,，適量少食、食易消化,、易排出的食品,。如“水果”“蔬菜”“種子”。

4.能力極限論

     人的各種器官一生的工作總量,、能力應(yīng)該說是有極限的,，如人的心跳每分鐘75次X60（每小時(shí)）X24小時(shí)X365天X100年=36億次（心跳極限）。如果一個(gè)人一生每分鐘都是75次,，他會(huì)活100年,。如果他的心跳都是每分鐘150次，他只能活50歲,。在拿人的食量每日2公斤X365天X100年=73000公斤,，是人體消化器官功能的極限。如能堅(jiān)持平均每日都吃2公斤,，能活100歲,。如每天都是4公斤的話,，那他只能活50歲。從這個(gè)觀點(diǎn)來衡量人的壽命,，也是有一定道理的,。龜和兔子的心跳與壽命也能說明這些問題。

對(duì)策：應(yīng)珍惜人的生命,、能力,，不要過度消耗，更不要做“無為的消耗人體功能”要合理運(yùn)用,。

5.運(yùn)動(dòng),、耗氧,、物料平衡論

人體大量運(yùn)動(dòng)、重體力勞動(dòng),，吃的多，耗氧就多,，在體內(nèi)的氧化反應(yīng)就多,，氧化過程產(chǎn)生自由基就多，自由基慢慢的殺死我們,，對(duì)細(xì)胞的副作用越大人老化的速度加快,。任何增加氧的活動(dòng)，都會(huì)減少壽命,。另一個(gè)原因,，人長成年后，身體已發(fā)育完成,，單從維持生命的話,，需要的營養(yǎng)和氧氣很少就夠了。更多的營養(yǎng)是滿足成年人活動(dòng)、勞動(dòng)需要的熱量,。如果人活動(dòng)量小,、進(jìn)食適當(dāng),、氧化反應(yīng)少，人體就健康而長壽,。反之,，活動(dòng)量小,，反而進(jìn)食熱量大或活動(dòng)量大,。進(jìn)食熱量也大，就會(huì)縮短壽命,，也易得病,。

對(duì)策：盡量減少劇烈活動(dòng)和重體力勞動(dòng)，適量少進(jìn)食保持進(jìn)出口平衡,。但還需要適量運(yùn)動(dòng),，不運(yùn)動(dòng)也不能長壽,。

6.中醫(yī)關(guān)于人衰老的原因“性腺功能減退”

    中醫(yī)認(rèn)為：人因性而得，因性而亡,。即人是男女性結(jié)合（精子卵子結(jié)合）而來的,，最終也因胸腺萎縮,、性腺衰竭,、性功能減退,、核酸代謝失調(diào)、免疫功能混亂,、自由基增加,、微量元素缺乏，而導(dǎo)致疾病衰老死亡的,。中醫(yī)認(rèn)為：人多數(shù)是因?yàn)楦翁?。?dǎo)致腎虧，腎虧導(dǎo)致其他器官的老化，性功能減退,，內(nèi)分泌減少,，全身代謝改變，免疫系統(tǒng)能力降低,，而導(dǎo)致人衰老,。

對(duì)策：中藥認(rèn)為：要健康、長壽需節(jié)制性生活,，補(bǔ)肝,、補(bǔ)腎，并主張老年人注射生長素,，人體干細(xì)胞胸腺素等增強(qiáng)性功能,，提高免疫力，保健增壽,。

7.環(huán)境因素

    人的生命是有一定條件的,。例如：溫度、空氣,、水,、陽光、營養(yǎng)各種承受能力極限等當(dāng)這些條件適宜,，他就生,。不適宜，就病或死,。這是很簡單的道理,。自然條件是千變?nèi)f化的，不同季節(jié),、不同地域,，又是千差萬別的，同時(shí),，地球上幾萬種生命又是競爭存在的。有很多人類的天敵,，如：病毒,、細(xì)菌等，人要想很健康的長期生存,，需要隨時(shí)隨地應(yīng)對(duì)自然條件的變化,，創(chuàng)造適宜自身生存的環(huán)境。要同“各種天敵”做斗爭,，防止他們對(duì)人體的傷害,。目前危及人類健康的是人類自己對(duì)生存環(huán)境的污染與破壞，現(xiàn)代化、工業(yè)化的污染,，已滲透到了人類生活的各個(gè)方面,，吃、喝,、住,、行、穿….,，使人防不勝防,。人類只看到現(xiàn)代化美好的一面，而忽視了它破壞環(huán)境,，危機(jī)人類健康的一面?，F(xiàn)代高脂血癥、心腦血管病,、糖尿病,、癌癥…均與環(huán)境有關(guān)。

對(duì)策：對(duì)現(xiàn)代化生活要有一分為二的認(rèn)識(shí),。對(duì)環(huán)境污染要有高度的認(rèn)識(shí)并保持高度的警惕性,。享受現(xiàn)代化生活要科學(xué)適度。多回歸大自然,、親近大自然,、少坐車、多走路,、多用大自然的因素養(yǎng)生,，一年四季要積極主動(dòng)應(yīng)對(duì)氣候變化，防暑,、熱,、寒、濕,、風(fēng),、燥等因素對(duì)身體的侵害。

                                                                             鞏義和諧保健中心

                                                                                 崔國順編

                                                                           二零零九年十二月二十六日