面色發(fā)黃可能是脾胃虛弱

　　據侯江紅介紹,，兒童脾胃虛弱多因長期飲食不規(guī)律、過食生冷食品,、長期服用抗生素或是某些疾病(如慢性肺炎)后引起,。脾胃虛弱的孩子多面色發(fā)黃或面部色素沉著不均勻(出現(xiàn)花斑)，頭發(fā)稀疏,、消瘦,、指甲脆薄有白點，還有經常出現(xiàn)發(fā)作性臍周疼痛,，時輕時重,。脾胃虛弱偏內寒的患兒除了有上述癥狀外，食欲雖好,，但是大便次數(shù)多,、量大，食后即拉,；脾胃虛弱偏內熱則食欲不佳,，大便干燥(兩三天一次)，此類患兒多因過多食用零食或過量飲用牛奶所致,。

　　脾胃虛弱如何調理

　　侯江紅強調,，預防脾胃虛弱家長一定要喂養(yǎng)得當，不過食肉類食品,，避免傷食,；不要濫用一些清熱瀉火類藥物，如板藍根沖劑,、清熱瀉火口服液等,，以免苦寒傷胃；不過食零食等。

　　脾胃虛弱偏內寒的患兒要養(yǎng)成吃熱飲的習慣,，不可過多食用酸奶,，以免破壞腸道酸堿平衡?？梢远喑陨剿?、芋頭、南瓜,、薏米,，少吃油膩生冷之品。家庭用藥可用參苓白術散,、嬰兒健脾散等中成藥,。偏內熱的患兒要少吃干燥、油炸,、辛辣食物,，不過量喝流質蛋白飲食如牛奶，多吃南瓜,、胡蘿卜,、海帶等食物。家庭用藥可選小兒化積口服液以達到清熱消食的作用,，或間斷服用肥兒丸,，該藥有清熱,、消食,、通便的作用。家長要切記,，切不可因寶寶大便干,，而過食寒涼類藥物。

　　捏脊療法有良效

　　對于此類患兒,，推拿捏脊有很好的療效,。具體做法是用雙手的中指、無名指,、小指握成空拳狀,，食指半屈，拇指伸長,，然后捏起兒童背部皮膚約0.5～1厘米,，從下往上推進。如此反復,，每天1～2次,。推拿可調整胃腸機能，使人體經絡得以疏通，氣血周流如常,，機體抗病能力增強,，達到防病治病目的。捏脊有健脾助消化和強壯作用,，可以改善食欲,、預防感冒、增強體質,。對孩子來說,，痛苦少，易接受,。