劉愛文

    氣功修煉，或遲或早都要經歷一個極特殊的階段——“靈魂出竅”,，它是氣功修煉從初級階段向中級階段躍升的一個重要標志,，靈魂出竅有它自身的修煉規(guī)律，不能誤用,，也不能早出,，而要順其自然,，水到渠成。
    所謂靈魂出竅,，就是將一股丹田之氣（丹田指下丹田,，在肚臍內下一寸三分處），沿著人體正中的一根經脈——中脈,，由下而上,，至頭頂正中的百會穴，然后運氣將百會穴疏通沖破（氣功術語叫“沖關”,，百會穴亦稱上丹田,，沖關法亦可用周天功完成），這時人體內一股強大的內氣——“生物能”,，會將百會穴象掀茶壺蓋一樣沖開,，此時內氣（即生物能）從人體內象氣球一樣沖出體外，升至半空,，“靈魂出竅”至此完成,，功力由此得到很大的長進。
    氣功修煉者都有這種感覺：當靈魂（筆者以為實質上是一種生物能）出竅后,，練功者會覺得周身清涼,，舒暢無比，自己宛如一個大氣球懸浮于大地之間,，聽力也變得極其靈敏細微,。可是,，很多尚處于初級功甚至剛入門者,，為了早日向中級功躍升，于是有意地從丹田引氣至百會,，再以意領氣強行沖關,。由于練功時間短，功力尚淺,，體內積存的內氣大少,，生物能不夠強，而無法將百會穴象掀壺蓋一樣頂起沖開,，而百會穴受到沖擊后,，欲汗未汗，頭部就會象束了金箍一樣,，痛苦難耐,，天長日久影響功效。
    無師指點,，不明功理,，又不懂經絡穴位分布者,，而強行修煉靈魂出竅，弊端頗多,，由于生物能強烈持久的沖撞白會穴,，在急劇的摩擦中，練功者腦中往往會出現(xiàn)電光石火,，或者音樂聲,，或者雷鳴聲，不一而足,；甚至出現(xiàn)各種各樣的圖像,。練功者在入靜放松，高度忘我的境界下,，乍一見之,，往往將虛景當成真景，或驚喜,，或恐懼,，或追求，或逃避,，殊不知,，這些都是內氣（即生物能）作用于百會穴后的一種外在表現(xiàn)，全是幻視幻聽,，既不可追求,，也不必恐懼。否則氣機易亂,，內氣岔入它脈，致使氣血不調,，陰陽失衡,。
    靈魂出竅是一個水到渠成的過程，一般需要修煉3年左右,，在此期期間,，我們只要不自作主張，不以意領氣,，強行沖關,，而是一如既往，意守丹田,，當真氣積累到一定時候,，自然會沖關，在關未沖通之前,，所有意念,、只守下丹田,，則萬無一失矣，而待到沖關成功,，展現(xiàn)于你面前的,，是一片聞所未聞、見所未見的新天地,。