圖像思維是完全應(yīng)用右腦進(jìn)行思維的，擁有右腦照相記憶,，圖像思維一定要過關(guān),。關(guān)于圖像思維的練習(xí)，通常通過以下幾個(gè)步驟來(lái)訓(xùn)練：
    一是 想像訓(xùn)練:
    1.最有效的想象訓(xùn)練實(shí)在效果音或音樂的伴奏下施加暗示,。聽著適當(dāng)?shù)囊魳穪?lái)想象,，例如想象自己站在溫暖的春天的原野里。在腦子里描 繪花開蝶舞的風(fēng)景,，并想象自己身處風(fēng)景中感到無(wú)限欣慰,。想象自己沒有憤怒，沒有不安,，沒有不滿,，心和風(fēng)景融為一體，悠閑輕松,。這個(gè)時(shí)候,， 不只能看到一望無(wú)際的廣闊綠野，還能夠聽到遠(yuǎn)處傳來(lái)的牛叫,，聞到?jīng)鏊娘L(fēng)兒吹來(lái)的草的氣息,，感到蝴蝶飛到鼻子上，癢癢的,。等等,。
    2.小人想象：冥想，呼吸,，使身體放松,。暗示自己的身體逐漸變小 ,，比米粒和沙子還小，變成了肉眼看不見的電子一般大小的小人,，能進(jìn)入 任何地方,。想象自己走進(jìn)合著的書里面，看看書里面寫的什么故事,，畫的什么樣的畫,。還可想象走進(jìn)杯子里面，在水里游泳,，透過杯子看到外邊的 人和景色,，等等 　
    3.木棒想象：首先讓身體處于一種緊張的狀態(tài)，想象自己僵硬的如同木棒一般,，然后在逐漸松弛下來(lái)，放松身體,。反復(fù)重復(fù)上述的訓(xùn)練可以 起到深化你的冥想能力的作用,。
    4. 夕陽(yáng)想象 ：可以說(shuō)每個(gè)人都有過對(duì)于夕陽(yáng)場(chǎng)景的體驗(yàn)。在回想這種場(chǎng)景的時(shí)候,，你的身體,，心靈都會(huì)得到一種放松，進(jìn)入一種比較舒暢 的狀態(tài),。通過這種方式,，我們可以使平常較為活躍的左腦休息下來(lái)，剩下的就是讓右腦開始工作了,。
    二是圖形聯(lián)系想象,。搜集一些毫無(wú)聯(lián)系的圖片，通過想象把它們聯(lián)系起來(lái),，編成一個(gè)完整的故事,。情節(jié)越荒謬越好。
    三是圖形空間想象,。主要有：
    １．立體展開圖,，也就是看到一個(gè)立方形或者長(zhǎng)方形的東西，想想把它展開以后會(huì)是什么樣子,。
    ２．倒轉(zhuǎn)訓(xùn)練 ：就是看到一個(gè)圖片,，想像把它顛倒１８０度或者９０度以后會(huì)是什么樣子。
    ３．圖形重疊：開始的時(shí)候用兩幅圖,，想想把他們重疊以后會(huì)是什么 樣子,，熟練以后，想像三幅圖重疊以后會(huì)是什么樣子,。
    以上是圖像思維的常用訓(xùn)練方法,，你還可以發(fā)明一些自己喜歡的東西練習(xí),。
    圖形記憶的培養(yǎng)
    右腦照相記憶的關(guān)鍵在于右腦的圖形記憶能力。要想獲得的這種能力,，當(dāng)然要進(jìn)行艱苦的訓(xùn)練才行,。首先是簡(jiǎn)單圖形的記憶。比如相片,，廣告 牌,，以及自己周圍的環(huán)境中的東西的形象。比如,，走在大街上,，可以看一看周圍的廣告牌，然后移開眼光,，在眼前想像這個(gè)廣告牌的形象,。還可以 拿出自己或者家人的相片，一張一張的記憶,。數(shù)量逐漸增多,。當(dāng)記憶簡(jiǎn)單的圖形不成問題以后，開始記憶復(fù)雜一點(diǎn)的東西,。比如,，在一張卡片上寫 上幾個(gè)字，準(zhǔn)備十幾張這樣的卡片,。一張一張的在眼前閃示,，然后回憶卡片上的文字。熟練以后,，卡片上的字?jǐn)?shù)逐漸增多,，閃示的速度也越來(lái)越快 。接下來(lái)的訓(xùn)練就是書頁(yè)上的文字瞬間記憶,?？梢韵瓤矗磦€(gè)字，看一眼后馬上移開眼睛,，根據(jù)視覺映像把他們寫下來(lái),。沒問題以后，增加為五個(gè)字 ,，同樣作上述的訓(xùn)練,。然后逐漸擴(kuò)展。
    這些訓(xùn)練說(shuō)起來(lái)容易,，做起來(lái)很難,。關(guān)鍵是要持之以恒。