很多家長(zhǎng)會(huì)發(fā)現(xiàn),，孩子老是跑啊跳啊,，安靜不下來(lái)。相關(guān)研究發(fā)現(xiàn),，這是普遍現(xiàn)象,，當(dāng)今嬰幼兒快樂(lè)活潑有余，安靜專注不足,。

有些老人家不僅沒(méi)有意識(shí)到問(wèn)題,，反而語(yǔ)氣里流露出得意，“孩子不都是皮的嗎,？調(diào)皮的才聰明呢,。”事實(shí)上，孩子太焦躁,，顯然是需要改善的,。日后成功者，必定是有動(dòng)有靜,，連坐都坐不下來(lái),，談何學(xué)習(xí)呢？

如何讓這些好動(dòng)的孩子坐下來(lái),？這看似簡(jiǎn)單的一件事,，引導(dǎo)起來(lái)卻頗有訣竅?？纯茨闶欠褚苍诓唤?jīng)意間走進(jìn)了教育誤區(qū),？

孩子坐不住,，是否是這些地方出了錯(cuò)？

孩子的生活環(huán)境是否太雜亂,？

“首先家庭要排除環(huán)境干擾,，營(yíng)造一個(gè)溫馨寧?kù)o的氣氛很重要。”專家許威威指出,，日常生活中,，家里要少一點(diǎn)七嘴八舌、不要把孩子像玩具一樣抱來(lái)丟去,。更不要在孩子在場(chǎng)時(shí),，當(dāng)眾談?wù)撍牟蛔恪⑷⌒λ?/p>

她建議家長(zhǎng),，每天至少要有15-30分鐘,，家里每個(gè)人都安靜忙自己的事。如：媽媽和寶寶一起讀書(shū),、識(shí)圖,，爸爸看報(bào)，爺爺下棋等等,。孩子長(zhǎng)期在這樣環(huán)境的熏陶下,，注意力自然就會(huì)提高。

另外,，家長(zhǎng)可以在固定的地點(diǎn)放置孩子的書(shū)桌,、小椅子、文具,、書(shū)柜,、光榮榜等，營(yíng)選一個(gè)好的學(xué)習(xí)環(huán)境,，要求孩子做靜的活動(dòng)時(shí)都在自己的位置上認(rèn)真進(jìn)行,，長(zhǎng)期堅(jiān)持就會(huì)形成條件反射，養(yǎng)成良好習(xí)慣,。

“不要亂跑！”你經(jīng)常這樣吼孩子嗎,？

家長(zhǎng)首先要充分理解孩子,，活潑好動(dòng)是孩子的天性，在不過(guò)分的范圍內(nèi)不必太嚴(yán)厲要求孩子,。有些家長(zhǎng)動(dòng)不動(dòng)就對(duì)孩子喊：“不要亂跑,！”、“不要亂動(dòng),！”等一連串的“不要”,，殊不知這種是最沒(méi)有用的教育方式,，而且還會(huì)產(chǎn)生適得其反的效果。

陳明興教授建議家長(zhǎng),，不妨先忽略孩子的不足,，代之以賞識(shí)為主的家庭教育，對(duì)非多動(dòng)行為進(jìn)行強(qiáng)化,，當(dāng)優(yōu)秀的一面不斷增長(zhǎng),，之前的不好表現(xiàn)也就自然消失了。

許威威補(bǔ)充說(shuō),，當(dāng)孩子專注于學(xué)習(xí)時(shí),，大人不宜隨便打攪。同時(shí),，家長(zhǎng)在傾聽(tīng)孩子講述事情,，以及和孩子共同活動(dòng)時(shí)，也要以身示范,，聚精會(huì)神地聽(tīng)講,，避免敷衍和漫不經(jīng)心。

他們充沛的精力是否得不到發(fā)揮,？

許威威指出,，許多孩子不聽(tīng)話，吵吵鬧鬧,，其實(shí)是因?yàn)樗麄兊木](méi)地方發(fā)揮,。因此，家長(zhǎng)要注意培養(yǎng)孩子動(dòng)靜有序的生活習(xí)慣,，注重滿足孩子的精神需求,，要把孩子的精力和智能引導(dǎo)到有趣、有益的活動(dòng)中,，這樣就不會(huì)因?yàn)闊o(wú)聊而撒嬌,、吵鬧了。

她指出,，嬰幼兒時(shí)期的寶寶以無(wú)意注意為主,，任何新奇多變的事物都能吸引他。所以家長(zhǎng)要注意控制和變換寶寶的無(wú)意識(shí)注意力和有意識(shí)注意力（指有目的活動(dòng)）,，使大腦的活動(dòng)張弛有度,，既能做好某些事，又不至于過(guò)度疲勞,。

“家長(zhǎng)要變化孩子學(xué)習(xí)和玩的內(nèi)容,，動(dòng)靜結(jié)合。做游戲不要總是玩一種，那樣孩子就體會(huì)不到游戲的樂(lè)趣,，就更談不上在學(xué)習(xí)了,。”

引導(dǎo)孩子坐下來(lái)，試試這些辦法吧

NO.1讓孩子做感興趣的事

孩子在做自己感興趣的事情時(shí),，注意力是比較集中的,。家長(zhǎng)如果發(fā)現(xiàn)孩子對(duì)什么感興趣，就多引導(dǎo)他們玩和學(xué)習(xí),。

可抓住其中的一項(xiàng)或幾項(xiàng),，先重點(diǎn)培養(yǎng)，再帶動(dòng)孩子學(xué)習(xí)其他知識(shí)的專注能力,。

NO.2 玩一些適齡的靜態(tài)游戲

許威威還建議家長(zhǎng),，可以利用靜態(tài)的游戲來(lái)延長(zhǎng)孩子注意力集中的時(shí)間。

“1歲以內(nèi)的孩子可以玩鈴鐺,、不倒翁,、浴室玩具、塑料瓶等,，1歲以上的孩子玩搭積木,、拼圖、穿珠子等,，從最簡(jiǎn)單的開(kāi)始,，讓孩子體會(huì)到成功喜悅，然后逐步延長(zhǎng)游戲時(shí)間,。”

NO.3 早期閱讀識(shí)字有利靜心

許威威指出,，在嬰幼兒時(shí)期，家長(zhǎng)陪孩子進(jìn)行適度的早期閱讀識(shí)字,，對(duì)于發(fā)展孩子的注意力,、觀察力、記憶力,、想象力,、思維能力都很有幫助。

“從小養(yǎng)成閱讀識(shí)字的興趣和習(xí)慣,，不僅能培養(yǎng)起孩子終生愛(ài)書(shū)的美德,，而且在朗朗的親子共讀聲中，孩子受到兒歌,、童話,、科普讀物的陶冶，會(huì)自然而然地養(yǎng)成活潑好奇,、安靜專注的性格。”

NO.4 挑戰(zhàn)力所能及的事

做事之前，父母要明確做事目的,，激發(fā)孩子的做事興趣,。

在做事過(guò)程中，孩子若遇到困難,，要引導(dǎo)孩子克服困難,，使孩子具有一定的責(zé)任感，這樣孩子在做事的時(shí)候注意力就會(huì)集中,，久而久之,，就能養(yǎng)成善始善終做完每一件事的良好習(xí)慣。

NO.5 豐富孩子每天的生活

陳明興建議家長(zhǎng),，對(duì)于特別好動(dòng)的孩子,，要考慮充實(shí)他們的生活內(nèi)容。

孩子的精力遠(yuǎn)比大人來(lái)得旺盛,，家長(zhǎng)要將孩子的生活安排得豐富多彩,，使孩子有機(jī)會(huì)宣泄過(guò)剩的精力。比如讓他們參加適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),，跳繩,、走平衡木等。

如何區(qū)分孩子是否有多動(dòng)傾向,？

看著孩子每天奔跑不停,，有家長(zhǎng)擔(dān)心孩子是否得了多動(dòng)癥？陳明興指出,，多動(dòng)癥孩子如果不及時(shí)糾正,，會(huì)嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)成績(jī)，造成社會(huì)適應(yīng)能力低下,。

事實(shí)上,，六歲以后的孩子才能夠診斷為多動(dòng)癥，不過(guò)在嬰幼兒階段,，家長(zhǎng)就可以提早發(fā)現(xiàn)孩子是否有多動(dòng)傾向,。

怎樣區(qū)別孩子是多動(dòng)癥還是只是好動(dòng)呢？他建議家長(zhǎng)可以從3方面加以區(qū)別,。

一,、注意力與興趣的關(guān)系：多動(dòng)癥兒童無(wú)一興趣愛(ài)好，無(wú)論何時(shí)何地,，都不能較長(zhǎng)時(shí)間地集中注意力,，具有注意力缺損癥狀。而好動(dòng)的孩子能夠做他所喜歡的事,，并且專心致志地去做,；

二、行動(dòng)是否有目的、計(jì)劃和系統(tǒng)：好動(dòng)孩子的行動(dòng)常有目的,，有計(jì)劃性,。而多功癥患兒的行動(dòng)則呈沖動(dòng)、雜亂,、有始無(wú)終,；

三、自制能力：活潑好動(dòng)的孩子在陌生的環(huán)境中,，會(huì)有意識(shí)地控制自己,，不會(huì)大喊大叫亂吵鬧，而多動(dòng)癥患兒則無(wú)此能力,。

此外,，在一些生活細(xì)節(jié)中，家長(zhǎng)也可以感受到孩子的異常,。比如,，注意力明顯不集中，不能專心聽(tīng)家長(zhǎng)的話,，做事有始無(wú)終,，稍受干擾就分心；活動(dòng)過(guò)度,，不分場(chǎng)合來(lái)回奔跑,，一刻也不能安靜坐下；情緒易波動(dòng),，感情脆弱,，抗挫折能力差；不合群,、我行我素,，有的自卑、逆反心理特別突出嚴(yán)重,、學(xué)習(xí)困難等,。