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從病理上而言,，人體的咳嗽分為急性咳嗽和慢性咳嗽兩種,，急性咳嗽70％~80％都由病毒引起，也就是常見的感冒導(dǎo)致咳嗽,，除此之外還會有喉癢,、疼痛,、咯痰等癥狀。由于引起這種咳嗽的是絕大部分是病毒而非細(xì)菌,，盲目使用抗生素自然沒有多少療效,。
有些父母很喜歡用中藥，認(rèn)為給寶寶止咳化痰,、清熱解毒就沒事了,。但從中醫(yī)角度看，則一般以辨證法先診斷患者是屬于哪一類型的咳嗽,。 咳嗽發(fā)生的原因,，有外感咳嗽和內(nèi)傷咳嗽兩大類。外感咳嗽多因風(fēng),、寒,、熱、燥等外邪侵襲所致,，其特征是：發(fā)病急,，病程短，常常并發(fā)感冒,；內(nèi)傷咳嗽則有脾虛,、肺虛、腎虛之別,。其特征是病情緩,，病程長，反復(fù)發(fā)作,。 小兒咳嗽比大人反應(yīng)嚴(yán)重,，多數(shù)會咳嗽不止，父母看到孩子有點(diǎn)咳嗽就會去找醫(yī)生,、吃藥,、掛水。用藥的結(jié)果是孩子的胃口差了,，食欲不好，營養(yǎng)就跟不上,，孩子的抵抗力就差,，這樣一來孩子更容易感冒、咳嗽,，所以這類孩子就陷入惡性循環(huán)之中,，孩子往往長得瘦小、面色焦黃,，甚至?xí)l(fā)哮喘,。所以當(dāng)孩子有咳嗽癥狀時,，父母要先觀察其咳嗽，看有無并發(fā)癥以及全身癥狀,，再決定是否立刻就醫(yī),。 一、 需要趕緊就醫(yī)的咳嗽 1. 孩子突然咳得很嚴(yán)重,，并且呼吸困難,，可能有異物堵住了氣管。容易誤吞的東西有花生,、鉛筆套,、藥丸、紐扣,、硬幣等,，這類情形非常危險，應(yīng)及時去醫(yī)院,。 2. 發(fā)高燒,、咳嗽、喘鳴并伴有呼吸困難,，需立即送醫(yī)院緊急處理,。 3. 嬰兒很容易患毛細(xì)支氣管炎，這是肺炎的一種,?；純耗樕缓茫０l(fā)紫,，或者呼吸增快,、招肩呼吸，加上吸氣時胸壁下部凹陷,，也應(yīng)及時送醫(yī)院救治,。 二、 父母可以先觀察,，不急送醫(yī)院的咳嗽 1. 雖有咳嗽,、發(fā)燒，但精神好,，大多是感冒或扁桃體炎,。 2. 感冒、發(fā)燒和咳嗽后又一直咳嗽,。 3. 咳嗽,、痰多，但不發(fā)熱,，精神好,。 4. 只發(fā)生在清晨的咳嗽,。 5. 緊張時或運(yùn)動后的輕微咳嗽。 以上5種咳嗽父母不必過于擔(dān)心,，可以通過食療和用藥的方法緩解癥狀,，治療咳嗽。 風(fēng)熱咳嗽食療 1.梨+冰糖+川貝 把梨靠柄部橫斷切開,，挖去中間核后放入2~3粒冰糖,，5~6粒川貝(川貝要敲碎成末)，把梨拼對拼好放入碗里,，上鍋蒸30分鐘左右即可,，分兩次給寶寶吃。此方有潤肺,、止咳,、化痰的作用。因?yàn)楝F(xiàn)在的寶寶普遍貪涼,，熱了就吹空調(diào),，一年四季都在吃寒涼的水果，所以現(xiàn)在患風(fēng)熱咳嗽的寶寶明顯減少,。 2.煮蘿卜水 白蘿卜洗凈,，切4~5薄片，放入小鍋內(nèi),，加大半碗水,，放火上燒開后，再改用小火煮5分鐘即可,。等水稍涼后再給寶寶喝,，此方治療風(fēng)熱咳嗽、鼻干咽燥,、干咳少痰的效果是不錯的,，2歲以內(nèi)的寶寶收到的效果更好。 3.還可以給寶寶吃下列食物： ?、?font style="BACKGROUND-COLOR: #ff99cc">柿子：性大寒,，能清熱、化痰,、止咳,。但寶寶一次只能吃一只，吃多了肚子會不舒服,。 ②西瓜：性寒,，能治一切熱癥,。寶寶在夏天如患了風(fēng)熱咳嗽,，可給他多吃西瓜。 ?、?font style="BACKGROUND-COLOR: #ff99cc">枇杷：性涼,，能潤肺化痰止咳。適宜熱性咳嗽吐黃膿痰的寶寶吃,。 ?、?font style="BACKGROUND-COLOR: #ff99cc">荸薺：性寒，荸薺水能化痰,、清熱,。取2~3只荸薺去皮，切成薄片,，放入鍋中,，加一碗水，在火上燒5分鐘即可,。此方對熱性咳嗽吐膿痰者效果好,。 寶寶患風(fēng)熱咳嗽時，還可以給他吃冬瓜煨湯,、炒絲瓜,、炒藕片、炒苦瓜,，這同樣起到消內(nèi)熱,、祛火、止咳的作用,。辛辣,、容易上火的食物禁止食用，如羊肉,、狗肉,、烏骨雞、魚,、蝦,、棗、桂圓肉,、荔枝,、核桃仁、辣椒,、櫻桃,、蠶蛹。 內(nèi)傷咳嗽食療方 內(nèi)傷咳嗽指長期的、反復(fù)發(fā)作的慢性咳嗽,?；蚴且蚋忻鞍l(fā)燒引起的咳嗽，雖然感冒發(fā)燒的癥狀已消失,，但咳嗽卻一直好不了,。 反復(fù)咳嗽的寶寶由于使用消炎藥和止咳藥較多，胃口較差,、沒有食欲,，舌苔幾乎是白苔。因此父母首先要調(diào)理寶寶的脾胃,，提高寶寶的身體素質(zhì),。具體食療法如下： 1. 風(fēng)寒咳嗽的食療方都適合內(nèi)傷咳嗽的寶寶服用。 2. 山藥粥 把山藥去皮,，切成小塊放入食品粉碎機(jī)內(nèi),，再加半碗水，將山藥加工成稀糊狀,。然后倒入鍋中,，放火上燒，同時要不停地攪動,，燒開即可,。寶寶最好在空腹時食用，做好的一碗山藥粥可以分2~3次喂寶寶,。山藥健脾胃,、補(bǔ)肺氣、益腎精,，此方最適合嬰幼兒食用,，不但能止咳治哮喘，還對小兒的厭食,、虛汗多,、流口水、氣虛膽小等病癥也有很好的治療效果,。需要注意的是,，山藥煎煮的時間不宜過久， 否則其中所含的淀粉酶就會分解,，喪失滋補(bǔ)功效,。 3. 紅棗+白果 此方適合2歲以上的寶寶食用。取紅棗3粒,、白果3粒放入小鍋中,，加上大半碗水,，中火燒10分鐘即可。每晚臨睡前給寶寶服用,。紅棗性溫,、益氣補(bǔ)氣，健脾胃,；白果性平斂肺氣，定咳喘,，并有固腎的作用,，所以對一些久咳不愈、反復(fù)感冒,、咳嗽,、發(fā)燒的患兒很有效果，同時它還可以治療遺尿癥,。需要注意的是,，紅棗和白果的量一定要掌握好，只限于3粒,，量多了會導(dǎo)致寶寶上火,、氣滯。 4. 核桃+芝麻+紅棗+蜂蜜 核桃仁半斤,，黑芝麻2兩,，紅棗半斤，把它們碾碎后放入大碗中攪拌均勻,，再放入1飯勺蜂蜜,、3飯勺水(由于蜂蜜難攪拌均勻，所以可先將蜂蜜和水在火上加熱),。把大碗加蓋,，放入大鍋中蒸，大火燒開后改用小火蒸40分鐘即可,。每天早晚給寶寶吃一勺,。此方最適合兒童服用，不但能治小兒久咳,、支氣管炎,、哮喘，而且對小兒的便秘也有非常好的效果,。此方如果長期食用的話,，能增強(qiáng)寶寶的體質(zhì)。 順便貼一點(diǎn)小兒咳嗽的按摩方法 1.拍背 嬰幼兒不會吐痰,，即使痰液已經(jīng)咳出也只會將痰液吞下胃,。父母在寶寶咳嗽時,，抱起患兒，用空掌輕輕拍寶寶的背部,，上下左右都拍到,。如果一拍到某一部位時寶寶就咳嗽，說明寶寶的痰液就積在此處,，應(yīng)重點(diǎn)拍,。多數(shù)是肩胛下的部位，也就是肺底部容易積痰,。只要有痰的刺激,，寶寶就會咳嗽，一旦有痰液排出,，咳嗽就能暫時緩解,。所以，拍背能起到寬胸理氣,，促進(jìn)痰液排出的作用,。拍背最好在寶寶剛睡醒或臨睡前進(jìn)行。 2.對于風(fēng)熱咳嗽,，并同時伴有咽痛,、扁桃體發(fā)炎的寶寶可以采用腳底按摩的方法。 先上下來回搓寶寶的腳心,，每只腳搓30下,。然后每個腳趾都上下按摩20~40下。重點(diǎn)按摩腳面大腳趾根部兩側(cè)的部位,，只要扁桃體發(fā)炎時,，這個部位就會很疼，每只腳按摩5分鐘,。按摩后,，寶寶咽喉腫痛的癥狀會明顯減輕。按摩后要及時給寶寶多喝溫開水,， 因?yàn)榭人杂型飧锌人院蛢?nèi)傷咳嗽之分,，而外感咳嗽又分風(fēng)寒咳嗽和風(fēng)熱咳嗽，不同類型的咳嗽在用藥上是完全不同的,，食療的方法也就不同,。在這里教家長一個簡單的區(qū)分方法，就是觀察孩子的舌苔,。如果舌苔是白的,，則是風(fēng)寒咳嗽，說明孩子寒重,，咳嗽的痰也較稀,、白黏,，并兼有鼻塞流涕，這時應(yīng)吃一些溫?zé)?、化痰止咳的食品,。如果孩子的舌苔是黃、紅,，則是風(fēng)熱咳嗽,，說明孩子內(nèi)熱較大，咳嗽的痰黃,、稠,、不易咳出，并有咽痛,，這時應(yīng)吃一些清肺、化痰止咳的食物,。內(nèi)傷咳嗽多為久咳,、反復(fù)發(fā)作的咳嗽，這時家長應(yīng)注意給孩子吃一些調(diào)理脾胃,、補(bǔ)腎,、補(bǔ)肺氣的食物，具體方法如下： 風(fēng)寒咳嗽 1.生姜+紅糖+大蒜 孩子患了風(fēng)寒感冒,，喝溫?zé)岬纳t糖水能起到很好的治療作用,，如果孩子同時還伴有咳嗽，可在生姜紅糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮,，要用小火煮10分鐘,，把蒜頭的辣味煮掉，這樣孩子才肯喝,。 2.蒸大蒜水 取大蒜2～3瓣,，拍碎，放入碗中,，加入半碗水,，放入一粒冰糖，把碗加蓋放入鍋中去蒸,，大火燒開后改用小火蒸15分鐘即可,。當(dāng)碗里的蒜水溫?zé)釙r喂給孩子喝，大蒜可以不吃,。一般一天2～3次,，一次小半碗。大蒜性溫,，入脾胃,、肺經(jīng),，治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好,，而且方便簡單,，孩子也愿意喝。 3.烤橘子 將橘子直接放在小火上烤,，并不斷翻動,，烤到橘皮發(fā)黑，并從橘子里冒出熱氣即可,。待橘子稍涼一會,，剝?nèi)ラ倨ぃ尯⒆映詼責(zé)岬拈侔?。如果是大橘子,，孩子一次?～3瓣就可以了，如果是小貢桔,，孩子一次可以吃一只,。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次,。橘子性溫,，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量會明顯減少,，鎮(zhèn)咳作用非常明顯,，而且孩子都愿意吃。 4.麻油姜末炒雞蛋 將一小勺麻油放入炒鍋內(nèi),，油熱后放入姜末,，稍在油中過一下，隨即打入1個雞蛋炒勻,。孩子風(fēng)寒咳嗽及體虛咳嗽時,，每晚讓孩子在臨睡前趁熱吃一次，堅(jiān)持吃上幾天,，就能收到明顯效果,。 5.梨+花椒+冰糖 梨一個，洗凈,，橫斷切開挖去中間核后,，放入20顆花椒，2粒冰糖,，再把梨對拼好放入碗中,，上鍋蒸半小時左右即可，一只梨可分兩次吃完,。蒸花椒冰糖梨對治療風(fēng)寒咳嗽效果非常明顯,，但有的孩子不喜歡花椒的味道,，家長可自己選擇。
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