對(duì)頭發(fā)較粗糙的人來(lái)說(shuō),，蘆薈是最好的潤(rùn)發(fā)產(chǎn)品。把蘆薈的葉子剪下來(lái),，磨成泥狀,，洗過(guò)頭發(fā)后,，將蘆薈泥抹在發(fā)中至發(fā)根部，之后,，再?zèng)_洗干凈即可,。

　　對(duì)發(fā)質(zhì)較油的人來(lái)說(shuō)，則可以選擇甘菊潤(rùn)發(fā),。甘菊花瓣加水煮成汁,，裝入空瓶?jī)?nèi)，頭發(fā)洗干凈后,，只要倒出適用的量涂抹頭發(fā),，然后再?zèng)_干凈便可。不過(guò),，甘菊水不要放置過(guò)久,，如果能每次都使用新鮮的甘菊水，那是再好不過(guò)了,。

　　長(zhǎng)頭發(fā)的女孩中,，十個(gè)之中有九個(gè)會(huì)有分叉現(xiàn)象，尤其是頭發(fā)愈長(zhǎng),，分叉便愈厲害,。去美容院時(shí)，美發(fā)小姐常會(huì)鼓動(dòng)你買一些護(hù)發(fā)產(chǎn)品,，再不就是一直勸你要持續(xù)做護(hù)發(fā)。的確,，當(dāng)頭發(fā)受傷時(shí),，是應(yīng)該持續(xù)做護(hù)發(fā)，但不見(jiàn)得一定要去美容院,，自己在家也能為秀發(fā)做有效的養(yǎng)護(hù),。

　　舀一湯匙的沙拉醬，均勻涂在發(fā)梢上,，用溫毛巾把頭發(fā)包起來(lái),。30分鐘后，取下毛巾,，洗干凈頭發(fā)就可以了,。沙拉醬對(duì)于分叉的頭發(fā)特別有效。此外,，據(jù)說(shuō)喝青菜汁可以改善少年白頭癥狀,。除了遺傳的因素之外，壓力,、用腦過(guò)度,、太過(guò)操心都會(huì)使頭發(fā)變白,。很多人都怕隨便一撩撥頭發(fā)，就跑出來(lái)一根花白的頭發(fā),。要避免這種情形,，可以借助于青菜汁：芹菜、萵苣打成汁,，加上一小匙的芝麻,，攪勻后便可飲用。每天早晚各喝一杯,，持之以恒,，必有療效