如今獨生子女是家庭的掌上明珠,，誰不希望孩子長得結(jié)實健壯呢,？然而不少孩子因厭食而使家長揪心惆悵，盡管百法使盡,，可孩子就是不好好吃飯,，食欲不振，或見飯就夠,，拒進(jìn)飲食,。這樣天長日久，則會發(fā)生營養(yǎng)不良,，形體瘦,，貧血體重減輕，嚴(yán)重影響孩子的健康發(fā)育,，還容易引起其它疾病,。
    首先要分清孩子為什么厭食,。由于胃腸道和全身性疾病或藥物反應(yīng)引起厭食，那就需盡早去醫(yī)院診治,。還可針對厭食出現(xiàn)的癥狀選中成藥治療,，如孩子消化不良，食積停滯,，可服用濃縮保和丸,；孩子脾胃虛弱，飲食減少,，胃部脹滿,，可服香砂六群丸；若因飲食不節(jié),，損傷脾胃,；孩子食欲減退，脹滿不適或胃痛,，可服香砂養(yǎng)胃丸,；飲食內(nèi)停,，食后腹脹，腹瀉可服健脾丸等,。  
    除了藥物糾正之外,，要使孩子吃得香，還要注意方法,。有些小兒厭食,，家長很焦急，為了哄孩子吃飯,，有的在吃飯時用玩具逗引孩子,，也有的任憑孩子邊吃邊玩……家長平時過于嬌慣，又不了解合理的喂養(yǎng)方法也是造成孩子厭食的直接原因,。   那該怎么辦呢,？下面介紹一些做法：
1、讓孩子有一個比較安靜的進(jìn)食環(huán)境,，使他能輕松愉快的進(jìn)食,，因為人的消化系統(tǒng)受情緒的影響，緊張了會導(dǎo)致食欲減退,，故在孩子進(jìn)食時,，大人不要高聲談笑，更不可逗引孩子叫他做這做那,。  
2,、孩子的食物除考慮到各種營養(yǎng)以外，還應(yīng)注意豐富多樣和容易消化,，盡量做到食物品種多而色香味俱佳,，使孩子看到聞到就產(chǎn)生想吃的愿望，同時,，燒給孩子吃的菜應(yīng)切得細(xì)些,，飯不要煮得太干，以便于他們咀嚼,。  
3,、平時應(yīng)定時，適量地給孩子進(jìn)食,，并保證讓孩子吃一定數(shù)量的蔬菜和水果,，注意不要使孩子吃得過飽。  
4,、別給孩子吃零食,，甜食及肥膩，油煎的食品也應(yīng)少吃,，飯前半小時不宜給孩子吃任何東西,，即使是一顆糖,，一塊餅干，就連開水也別給他喝,，以免抑制食欲和沖淡胃酸,。
5、孩子的胃口不可能每頓都一樣,，有時好點,，有時差點，不要強求他一定得吃多少,，尤其不可強制孩子吃“高級營養(yǎng)品”,，當(dāng)孩子不想吃時，千萬不要強迫他,，因為適當(dāng)?shù)酿囸I感可以改善孩子的食欲,，還有，孩子有時要一口菜一口飯吃,，有時卻喜歡把菜拌在飯里吃,，大人一般不要去干涉。