炎炎夏日,,炸醬面應(yīng)景的成為餐桌主角,。對(duì)于時(shí)間緊的家庭而言,如何幾分鐘搞定美味炸醬面,,而且吃得有新意,,筆者就為大伙搜集整理了東西南北中5種炸醬面新吃法,保你3步十分鐘就能吃上創(chuàng)新炸醬面,。 精要步驟:1勺蔥伴侶6月香豆瓣醬,,2分鐘快炒,3步端上創(chuàng)新炸醬面 新派老北京炸醬面 原料:欣和蔥伴侶豆瓣醬,,肥一點(diǎn)的五花肉,,蔥伴侶甜面醬,豆豉辣醬,,番茄醬,,蔥花、姜米,、香菜,、八角2個(gè)。 菜碼:黃瓜絲,,萵筍絲,,胡蘿卜絲,豆腐絲,,圓白菜絲,,青豌豆,甜玉米粒,。 1.準(zhǔn)備原料:欣和蔥伴侶豆瓣醬,,肥一點(diǎn)的五花肉,蔥伴侶甜面醬,,番茄醬,。 2.準(zhǔn)備配菜:蔥花、姜米,、香菜,、八角2個(gè) 3.鍋中倒入適量的玉米油,油溫微熱放入五花肉,小火煸出油和香味,。 4.煸出油后的五花肉變色,,此時(shí)放入2顆八角,和姜米炒香,。 5.炒香后放入香菜葉,,加入香菜的醬非常香,如果不習(xí)慣吃香菜,,這步可以省略,。 6.放入需要量的欣和豆瓣醬。 7.加入蔥伴侶甜面醬,,為了在炸醬中增加甜度,,柔和豆瓣醬本身的咸度。 8.喜歡吃辣的朋友,,可以適當(dāng)加一些豆豉辣醬,。 9.放入少許番茄醬,來柔和炸醬的口感,,并且增加復(fù)合味道,。 10.所有醬都放好后,用鏟子炒勻,。 11.加入少許的清水,,慢慢熬煮約5分鐘。用蔥伴侶豆瓣醬為了快捷也可以不加水炒勻就行,。 12.熬制粘稠后,,如圖中的樣子,放入蔥花,,點(diǎn)一點(diǎn)糖,,和味精炒勻即可出鍋。 13.面如果不是手搟面,,建議選擇勁道的拉面,,或者雞蛋面,烏冬面都行,。 14.水開后,,下入面條。不要煮的過久,,否則吃起來就會(huì)很沒口感,,但一定要煮熟。 15.煮熟的面條放入涼開水中過水,,夏天更適宜吃過水兒面,。 溫馨提示: 配了黃飛紅的麻辣花生碾碎來用,。 碼上菜碼,淋上炸醬,,撒上黃飛紅麻辣花生碎....開吃,。 海派八寶辣醬面 原料:老豆腐100克,雞脯肉100克,,鴨肫50克,,豬肚75克,花生仁50克,,白果20克,,蝦仁50克,青椒30克,。 調(diào)料:蔥伴侶辣椒醬10克,蔥伴侶豆瓣醬60克,,糖30克,,味精2克,老抽5克,,黃酒5克,,食油40克,姜末3克,,蒜泥3克,,蛋清、食粉,、生粉各適量,。 制作: 1、先將鴨肫,、豬肚燒熟,,老豆腐炸至金黃色,青椒,、雞脯肉洗凈,,均切成丁。 2,、蝦仁去沙線,,洗凈,瀝干水分,,與雞丁分別加蛋清,、鹽、糖,、食粉,、生粉上漿,。 3、將炒鍋置于旺火加熱,,放入食油,,燒至四成熱時(shí),投入雞丁,、豬肚丁,,鴨肫丁、白果,,滑油后取出,。將油燒到四成熱,投入蒜泥,、姜未,、蔥伴侶辣椒醬、蔥伴侶豆瓣醬,、煸出香味,,加入黃酒,投入老豆腐丁,、雞丁,、豬肚丁、鴨肫丁,、白果,,加老抽、糖,、味精,、湯水燒1分鐘,加入花生仁,,勾芡,,淋上紅油,起鍋裝盆,。 4,、另起炒鍋置于旺火加熱,放入食油燒至三成熟,,投入蝦仁,、青椒,滑油起鍋,,澆在裝盆的八寶辣醬上即可,。 廣式?jīng)稣ㄡu面 原料:勁面條、五花肉,、配菜,、植物油,、料酒、蔥絲,、姜末,、白糖、蔥伴侶豆瓣醬,、香油,。 過程: 1.把肉切成碎丁,黃豆大小為宜,。 2.取一油鍋,,倒入植物油,油八九成熱后放入肉丁,。 3.肉丁炒變色后,,放蔥絲、姜末,,炒出香味,。 4.然后放蔥伴侶豆瓣醬下鍋。 5.小火慢炒,,有了醬香味時(shí)放入白糖。 6.醬炒成紅黑色時(shí),,加香油,,料酒,翻炒均勻后起鍋,。 7.另取一鍋,,把勁面王面條煮熟后撈出,過幾遍涼水,,把炸好得面醬和配菜,、面條一起拌勻,食用即可,。 8.需要特別指出得是,,涼炸醬面夏天吃為宜,南方可四季吃售,。做涼炸醬面,,現(xiàn)在在北方都是用勁面王面條或者掛面,因?yàn)闆雒嬉笤鏃l必須勁道耐煮,,而且熟后還要過水,,一般面條易爛,勁面條可以隨意煮制,,而且吃起來特別勁道,,面香味濃,,營(yíng)養(yǎng)豐富。 四川素椒炸醬面 材料:鮮切面100克,、青菜(萵筍尖或者豌豆尖)20克炸醬面調(diào)料(可根據(jù)個(gè)人口味增減): 欣和六月鮮醬油1湯匙(15ml),、欣和六月鮮紅燒醬油1茶匙(5ml)、芝麻醬1茶匙(5ml),、香油2茶匙(10ml),、醋半湯匙(10ml)、紅油辣椒1湯匙(15ml),、花椒面,、雞精半茶匙(3克)、蔥花20克,、蒜泥10克,、豬油1茶匙(5ml)、芽菜肉末1湯匙 做法: 1,、用芝麻油將芝麻醬調(diào)勻待用,,青菜洗凈待用; 2,、將包括調(diào)好的芝麻醬在內(nèi)的所有調(diào)料按照個(gè)人的口味放入碗內(nèi)待用,; 3、鍋內(nèi)加足夠清水燒沸,,將面條抖散放入沸水鍋內(nèi),,用中火煮熟(無(wú)白心即可),再加入青菜燙熟,; 4,、將面條撈出瀝干,放入調(diào)料碗中,,再舀上芽菜肉末料即成,。 山東蔥伴侶炸醬面 原料:面粉500 克,醬瓜40 克,,欣和六月鮮醬油15 克,,蔥姜末10 克,花生油50 克,,豬瘦肉125 克,,蔥伴侶甜面醬25 克,紹酒2克,,花椒油3 克,。 制法: 1.將面粉放盆內(nèi),加適量的水和好,,制成面條,,煮熟后撈出盛5 碗內(nèi),。 2.豬肉切小丁、醬爪切丁,。炒勺放火上,,加花生油,燒熱后放蔥姜末,,炸出香味,,再放入肉丁炒至發(fā)白時(shí),放入甜面醬炸炒片刻,,再加入醬瓜,、醬油、紹酒等,。待開后,,淋上花椒油,盛碗內(nèi)即成炸醬鹵汁,。食用時(shí),,自己將炸醬盛碗內(nèi),與面條拌合而食,。自澆自拌自食,,均隨人意。 “醬”康小知識(shí): 含有豐富蛋白質(zhì)的豆類食品有利于身體健康這一點(diǎn)也許大家知道,,但豆類“衍生物”醬制品的保健功能卻很少被人了解,。除了美味,營(yíng)養(yǎng)是醬品的金子招牌,,可謂“醬”康有道。 據(jù)國(guó)家食物與營(yíng)養(yǎng)咨詢委員會(huì)專家介紹:發(fā)酵豆制品中含有一種酶類物質(zhì),,能改善心血管功能,,使血中膽固醇水平降低,從而達(dá)到降血壓的作用,。 日本國(guó)立癌中心研究所從防疫學(xué)的角度還發(fā)現(xiàn),,大豆中所含的異黃酮具有抗癌作用。對(duì)于女人來說,,醬的抗衰老作用是它們的最愛,,由于醬中含有大量不同水解程度的萄萄糖、麥芽糖等具有一定的抗氧化作用的物質(zhì),,從而實(shí)現(xiàn)其防癌,、防止老化的傳奇功能。 “醬”不可貌相,,雖然顏色不鮮亮,,但醬還有殺菌作用,。它使用的發(fā)酵劑對(duì)大腸桿菌引起的食物中毒和腐敗的細(xì)菌可有著較強(qiáng)的抑制作用。 “蔥伴侶六月香”醬作為欣和主打產(chǎn)品,,原料精選東北產(chǎn)高蛋白質(zhì)含量的非轉(zhuǎn)基因大豆,,經(jīng)過德國(guó)進(jìn)口多功能大豆篩選機(jī),以及3道工序的清洗,,徹底清洗灰塵等雜質(zhì),,保證產(chǎn)品的安全,消除目前醬類產(chǎn)品中最大的安全隱患,。全過程采用不銹鋼蒸煮設(shè)備,,封閉式的輸送管道,從而減少物理和微生物的污染,。最值得的一提的是,,“蔥伴侶”采用傳統(tǒng)發(fā)酵工藝,經(jīng)先進(jìn)的現(xiàn)代化設(shè)備和微生物發(fā)酵技術(shù),,保證蛋白成分能被人體吸收的同時(shí),,還形成了獨(dú)特的酯香和醇香,可謂“用心釀造”,。炸醬只需短短2分鐘就能香氣滿溢,,形成欣和醬特有的味道。 |
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