成功女士的這十個好習(xí)慣會保持你的荷爾蒙平衡,，放開過去的事情,，能夠?qū)δ愕南敕ǎ眢w,，甚至靈魂產(chǎn)生積極的影響,。

采取行動是成功女人的好習(xí)慣之一，夢想也是,。不要忘卻了你的熱情,。

1. 保持你的內(nèi)分泌平衡。

你是否是個喜怒無常,，疲憊,，急躁，憂郁的人,？檢查下你的內(nèi)分泌情況吧,，如果失衡的話，你就很難成功,。確保你每天都攝入足夠的蛋白質(zhì)和維他命,，減少糖分和碳水化合物的吸收。

2. 如果你犯了錯誤的話,，要學(xué)會原諒自己,。

成功女人不會為了過去的失敗或選擇而感到迷惑或有罪惡感。他們犯了錯誤后,，會繼續(xù)前進(jìn),，將自己在錯誤中學(xué)到的經(jīng)驗應(yīng)用到新的情況中。

3. 將你的所有角色連接起來,。

女兒,，妻子，母親都是你生活的方方面面,。但這并沒有規(guī)定你應(yīng)該成為什么樣的女人,。將你的人生角色連接起來,，找出你真實的自我并超越,。你越自信,， 你就越有吸引力，不管是對自己還是對別人,。

4. 避免吸能器,。

在和某個特別的朋友，同事或親戚相處一段時間后,，你是否感到筋疲力盡或者憂郁呢,？那就限制你和他呆在一起的時間。在你拜訪一個人之后注意你的感覺,，如果你感到高興,，能力滿滿的話，那就是說你有一些好同伴,。成功女人會明智地選擇自己的同伴,。

5. 親切的和自己對話。

如果你被肥胖,，壞媽媽,，或者不夠興奮打敗了的話，你就是使自己進(jìn)入了一個惡性循環(huán),。成功女士都會時刻提醒自己所取得的成就和成功,。她們拒絕告訴自己消極的事情，而是真誠地接受自己,。

6. 聽從你的身體,。

10年以前就聽Oprah Winfrey說過：聽聽你身體告訴你的。你是否悲傷,，易怒,，憂郁？聽從你身體的暗示,。

7. 貢獻(xiàn)你的時間,。

找一些你喜愛做的事情讓你遠(yuǎn)離自己的安樂窩。如果你幫助別人解決了難題的話,，你會感覺非常良好的,，而志愿工作會直接提高你的身體健康。成功女人都會走出他們的安樂窩,，迎接新的挑戰(zhàn),。

8. 放棄十全十美的想法吧。

盡你最大的努力去奮斗,，但是不要執(zhí)著于十全十美,。接受你盡了最大的努力是成功女性的好習(xí)慣之一。放棄十全十美的想法是靈魂的維他命和一種鍛煉。

9. 利用你的核心優(yōu)勢,。

你是否天生是個數(shù)學(xué)家,，作家或者宴會策劃人？你可以通過不斷的嘗試來發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢,，直到你找到最適合自己的為止,。你可以挑戰(zhàn)新事物，做短期志愿者,，或志愿接受工作或團(tuán)隊中的新項目,。

10. 留一些時間給自己。

成功女性的這個好習(xí)慣是我最喜歡的一點：花時間充電,，重新點燃你的激情,，調(diào)節(jié)你的精神，身體能量,。即使是要把自己鎖在浴室里面,，每天也要找出一點時間獨處。