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有一種現(xiàn)象,，稍留心些就發(fā)現(xiàn)：老年人中,，很多只剩下一位女的，男人比女人要早許多年就過世,。 我們到晚年,，不管年紀多大，也不管身體狀態(tài)怎么樣,，只要有老公始終陪著你,，就算活到八十 即使到了暮年，夫妻相伴,，白天一起看電視看報紙聽收音機，一起旅游一起到好朋友家喝茶聊天,，一起到花園和草坪散步,，那份快樂，那份自得,，其實,，是多少兒女都無法替代的,。也是任何人都無法替代的。 更何況,，現(xiàn)在的人,，大多也只能有一個孩子？ 按一般人的認識,，男人比女人堅強,，女人生兒育女，肯定身體不如男人,?？墒牵瑸槭裁丛S多老人,，大多都是老公撇下老妻先走了呢,？  其實，男人,，并非像女人以為的那樣堅強,。他們的堅強，是因為他們把人生遇到的所有屈辱,，失落,，挫敗，病痛,，沮喪,，生活的壓力和人生的沉重，全都隱忍在自己心中,，不肯說出來,，不肯表現(xiàn)出來罷了。 而所有的這些隱忍在心的情緒,，其實,，全都像一個又一個的“電腦病毒”積累到最后，結(jié)果就是崩盤,，死機,。 男人為什么會醺酒？為什么會抽煙,？為什么會沉思,？ 更多的原因，其實,，是他心理已經(jīng)積存了太多的病毒,。就因為他是男人，他不能輕易流淚，更不能輕易向人訴說,。他必得在妻子,，在兒女，在父母面前做出硬漢子的形象,。 而女人,，卻習慣哪怕一點點的委屈，都會向丈夫,，向父母,，向姐妹們，向好友傾訴出來,，女人病毒不會積存,。她會在每一次的傾訴和淚水中，清理皆凈,。  而人類,，幾乎所有的疾病，更多的原因就是郁積出來的,。所以,，情緒愛喧泄出來的女人，往往往壽命長久,。而男人,，卻早于妻子離開人世。 怎么樣才能讓老公盡可能活得更長久,，盡可能陪你到老,？ 從現(xiàn)在做起，立即行動?。,。? 那么,，你該著手做些什么事,？ 一，當老公回到家中,，盡可能給他營造一個溫馨輕松的環(huán)境,。其實，沒有重要客人來訪,，干嘛一定非要把地拖得一塵不染,？衣服干嘛非要當時就洗？為什么一定要把本該在家中休閑放松的時間,，弄得兩人都緊緊張張的,？而夫妻兩口,，磨嘴的時候，多是家務(wù),。 二，當老公在外面不快時,，即使他不說,，你也要盡可能去察覺，一面用愛心關(guān)懷他,，給他做個下酒菜,，倒一杯酒，講些幽默的段子,，先轉(zhuǎn)移他的不快,，接著慢慢尋問。 如果他不想告訴你,甚至不想提及,你一定不要再繼續(xù)打聽.他一定是受了很重的內(nèi)傷,，此時,，男人是習慣自己舔傷口的.你能做的是一個字：愛！體貼,！溫柔,！這雖不一定能排解他的內(nèi)心的郁積和傷口，但一定會是止痛劑和消炎藥,。  如果他肯說了,，那么，不管他說出來的是什么事,，你都不能在此時抱怨他了,。你能做的，就是開導和疏導他轉(zhuǎn)移不良情緒,。 其實,，他的所有不快，說穿了,，決不會超過“名利”二字的范圍,。 再則就是和人起了爭執(zhí)，受了領(lǐng)導的指責,。 如果,，你最在意的是老公的健康，是老公能陪你到老,，你就不該最在意丈夫的名利,，命中該有的終須會有，沒有的,，掙死,，也來不了。硬撐著掙來的，還會失去,。不在這方面失去,，必會在另一方面失去。這是鐵定的規(guī)律,。 你如果不在意了,，丈夫會活得十分輕松。這種輕松,，恰恰會成就你們得到許多驚喜,！ 三，酒不可過量,。酒場上逞英雄的,，其實大家表面夸他，轉(zhuǎn)臉都會當他是傻瓜,。煙,，如果實在斷不了，盡可能不要吸劣質(zhì)煙,，但一定說服他少吸煙,。 四，如果必須得和年老的婆母同住,沒有條件和并不年老的婆母分開居住,，你就一定要接受現(xiàn)實,，盡量和婆母搞好關(guān)系。因為,，你容不下丈夫的母親,，你們的矛盾，你們的每一場戰(zhàn)爭,，都必會減弱丈夫數(shù)月一年甚至幾年的壽命,。反過來，他如果天天和你母親不和吵鬧,，你該怎么辦,？壓抑而無奈又夾在板中的你，肯定一樣也會減壽的,。 好,，這到以上四點，下面的就容易多了： 你要是愛你丈夫,，就不要多弄那些煎炸烹炒的食物給他吃,。這個不能由著他的性子。多做一些素菜和涼拌菜,。要像哄孩子那樣哄他吃這些,。 當他吃完這些清淡的素菜之后,他也會發(fā)覺,過去那種老吃油水大的煎炸食物后,莫名其妙的頭昏腦漲,無精打彩和昏昏欲睡等等說不出原因的不良狀態(tài),會驟然改善. 你要是想丈夫陪你到老,，你要和盡可能讓丈夫參回有氧活動。跑步,，快走,，打球，旅行,，爬山,，打拳，哪怕沒有條件,，在屋內(nèi)活動一下筋骨，地板上打幾個滾,，都一樣能起到鍛煉的目的,。  你要想你丈夫陪你到生命的盡頭，你就要關(guān)護他像關(guān)護孩子一樣,。只要你是真愛他那個人的,，而沒有太多的附加條件，你一定樂意試試,。 你這樣做了,，你會發(fā)現(xiàn)，他會活得很開心,，會活得很熱烈,，會活得很有成就感，會活得很健康,，他一定會回報你的,。那是你始料不及的。 即使他很普通,，但他一定是真愛你的,，他也一定不會先走，他會一直陪著你,，活得很久很久,，一直陪你到生命的盡頭。 姐妹們,，當我們老到白發(fā)蒼蒼時,當我們老到腿腳酸疼時,當我們老到腰彎,可是,只要有老公陪在身邊,你會知道,千萬資產(chǎn),也不如一個陪了你一生一世的老公為你端來一杯熱茶,數(shù)來幾片藥片. 當我們老到滿臉皺紋時,多少昂貴的禮服和化妝品,也不如老公輕輕地挽著你的胳臂走在夕陽的草叢中. 當我們老得只能在搖椅里甚至輪椅里搖啊推時,你會發(fā)覺,什么豪宅權(quán)威功名,也抵不上夜半變天時,老公為你加打開電熱毯和一聲問侯. 為什么要從現(xiàn)在做起而不是將來? 因為,一棵樹,越早矯正,它就直得越早.老公也如此,越早注意對他的關(guān)愛,他的身心就會一直健康,即使有了病毒,也會被你的愛及時清除,而不至于積留到未來. 你能做到這些,能使他的身心得到健康的同時,因為你們是一起生活的,所以,你自己也必將快樂和健康. 在督促他進取的同時,你也必將懂得努力修煉,增加自己的核心競爭力. 姐妹們,為了你的晚年不會冷清孤獨,，為了你和所愛的人都長壽并健康，其實,這世上其它的身外之物,又算得了什么呢?現(xiàn)在就開始行動吧,！ |
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