為什么世界記憶大師們的記憶力如此驚人,，為什么他們無論記數(shù)字、記撲克牌,、記英語單詞,、記詞組、記文章,、記資料，速度都比常人要快幾十倍,、甚至幾百倍,？

　　原因就在于他們有一套完整的記憶系統(tǒng)！

　　雖然他們也懂得各種靈活的記憶方法,，雖然他們經(jīng)常也會用到這些方法,，但真正讓他們的記憶力產(chǎn)生質(zhì)的飛躍、真正讓他們的記憶力比常人快數(shù)十倍的,，并不是這些常規(guī)的記憶方法,，而是一套完整的、幾乎適合任何記憶情況的記憶系統(tǒng),！

　　正是因為他們掌握了這套記憶系統(tǒng),，他們的記憶力才得以產(chǎn)生驚人的飛躍，他們才得以進入自由而充滿樂趣的記憶世界,！

　　只有掌握了這套世界記憶大師的記憶系統(tǒng),，你的記憶力才能真正得到提高，你的記憶力才能真正產(chǎn)生質(zhì)的飛躍,！

　　在這個基礎(chǔ)上再去靈活地運用各種記憶方法,，你就會感到得心應(yīng)手、左右逢源,、其樂無窮,！

　　世界記憶大師的記憶系統(tǒng)由兩個部分組成：一個是世界記憶大師的記憶方法，另一個是世界記憶大師的記憶力訓(xùn)練方法,。

　　世界記憶大師的記憶方法是世界記憶大師以及頂尖的記憶專家們在學(xué)習(xí),、工作、日常生活以及競技比賽中所普遍采用的記憶方法,，它非常簡單,，僅僅包括聯(lián)想法、編碼法和定樁法三種方法,。

　　通過了解“世界記憶大師的記憶力訓(xùn)練方法”,，我們就會比較清楚地知道,，世界記憶大師那超人的記憶力到底是怎樣得來的，同時也就會明白這樣一個道理：

　　驚人的記憶力并不是天生的,，而是進行記憶力訓(xùn)練的結(jié)果,；任何人只要進行有效的記憶力訓(xùn)練，就一定能提高自己的記憶力,！

　　世界記憶大師的記憶方法是非常簡單,、非常有效的快速記憶方法，然而我們必須要熟練運用這些方法才能真正獲得驚人的記憶力,，而熟練運用這些方法的關(guān)鍵則在于,，我們能夠堅持去進行一段時間的記憶力訓(xùn)練，以便我們能夠真正熟練,、融會貫通地使用這些方法去進行記憶,。

　　進行記憶力訓(xùn)練的目的其實是幫助我們?nèi)嬲莆詹⑶夷軌蚴炀毜剡\用這些記憶方法。

　　世界記憶大師的記憶力訓(xùn)練方法主要包括以下五種練習(xí)：

　　一,、撲克練習(xí)：

　　進行撲克牌記憶練習(xí),，特別是要反復(fù)練習(xí)去記一副撲克，盡量縮短記一副撲克的時間,。進一步則可以去記幾副牌,、幾十副牌。

　　二,、數(shù)字練習(xí)：

　　練習(xí)去記100個甚至數(shù)百個毫無規(guī)律的數(shù)字,，做到快速記憶并能倒背如流。

　　三,、詞匯練習(xí)：

　　找出數(shù)十組毫無規(guī)律的中文詞匯,，嘗試在最短時間內(nèi)把它們一個不漏地記住。對于英語單詞來說,，則需要經(jīng)常進行英語單詞的記憶練習(xí),。

　　四、句子練習(xí)：

　　練習(xí)記憶幾個甚至幾十個句子,，需要一字不差地記住它們,。

　　五、文章練習(xí)：

　　文章練習(xí)是句子練習(xí)的延伸,，經(jīng)常找一些較長的文章來進行記憶,，甚至嘗試著去記整本書，如《道德經(jīng)》等,。

　　通過這些練習(xí),，可以對快速記憶的兩種基本能力——聯(lián)想能力與編碼能力進行非常有效的訓(xùn)練，當(dāng)聯(lián)想能力與編碼能力都得到了有效的提高,，那么我們的記憶力也就會產(chǎn)生真正的飛躍,！

　　在這五種記憶練習(xí)中,，數(shù)字練習(xí)和撲克練習(xí)是最基礎(chǔ)的，因為通過這兩項練習(xí),，我們可以深入地體會聯(lián)想法和編碼法這兩個快速記憶的基本方法,。

　　其它練習(xí)則可視各人對記憶力運用的不同需求而選擇進行，一般來說,，經(jīng)常需要應(yīng)付考試的人都應(yīng)當(dāng)要進行詞匯練習(xí)和句子練習(xí),，而要學(xué)英語的人則無疑要做好單詞練習(xí)了。

　　這五項記憶力訓(xùn)練方法,，都比較簡單,，只要你愿意去做，隨時隨地都可以進行,。

　　然而記憶力訓(xùn)練最關(guān)鍵的一點是持之以恒,，需要我們花費一定的時間來經(jīng)常進行這些練習(xí)，特別是在剛剛掌握定名法和定位法之后,，如果不進行練習(xí)，這些方法很快就會由于得不到應(yīng)用而荒費掉,。

　　不過,，可能會出乎許多人預(yù)料的是，這個記憶力訓(xùn)練系統(tǒng),，其實并不需要太多的時間來進行練習(xí),。只要每天稍微花一點時間來進行練習(xí)，用不了多久,，就能感覺到記憶力的飛速提升,。

　　事實上，任何人如果每天能夠抽出一個小時的時間來進行練習(xí),，連續(xù)練習(xí)一個月,，那么，一個月之后,，記憶力就可以產(chǎn)生質(zhì)的飛躍,，就可以輕松地在幾分鐘之內(nèi)記住一副撲克牌，或記住100個數(shù)字,，而且能夠做到倒背如流,。

　　當(dāng)然，是否能記住撲克牌或記住數(shù)字其實并不重要,，重要的是當(dāng)你能夠做到這些的時候,，也就意味著你已經(jīng)完全熟練地掌握了定名法和定位法這兩種世界級的記憶方法了，你要去記任何資料都會覺得很輕松,。

　　這時,，你的記憶力就真正邁入一個新的臺階了,。