如何做好交易日記是職業(yè)交易者必須的工具之一,，這是許多業(yè)內(nèi)人士的共識,。那么如何記好交易日記，大家有什么經(jīng)驗,，下面把《高勝算操盤》中的這一小段內(nèi)容給大家做個引子,。

如果你決心成為最好的交易者，就必須追逐自己的進度,。關于這點,，記錄交易日志是最好的辦法之一。交易日志可以幫助你評估操作績效,，突出交易過程的特殊形態(tài),，來反映合理與不合理的行為,。經(jīng)過一段時間的分析之后，你可以看出哪些東西有用,，哪些沒用,，也能觀察自己比較擅長哪種市場?？傊?，交易日志可以提供非常珍貴的資訊。

交易日志只是記錄與交易相關事項的筆記而已,，把你所進行的交易都記錄下來,，包括動機與最后的結果在內(nèi)。內(nèi)容不需要太詳細,，但每位交易者都應該記錄,，即使是經(jīng)驗豐富的交易者也是如此。人們的記憶經(jīng)常會有選擇性,，記憶實際狀況的最好辦法,，就是把它們都記錄下來。由于每筆交易都必須記錄,，確實有些煩人,，但對你絕對有幫助，尤其是那些交易過度頻繁的人,，因為你必須記錄自己的每筆交易,，就沒有時間進行交易。另外,，這也有助于培養(yǎng)每位成功交易者都必須具備的條件：紀律規(guī)范,。機構法人有所謂組長、經(jīng)理的編制,，也有交易軟件,；所以，每筆交易都會受到監(jiān)督,。機構交易者的一舉一動都會受到評估,，所以能夠隨時改正錯誤。

舉例來說,，每個星期我都會收到一份打印報表,，顯示我這周的操作情況。這份報表的數(shù)據(jù)是每半小時統(tǒng)計一次,，顯示的內(nèi)容很多,，包括：獲利與虧損部位的持有時間、交易勝率,、每筆交易的平均盈虧,，以及個別股票的操作情況,。我發(fā)現(xiàn)，每天開盤最初半小時的表現(xiàn)最差,，所以應該大量減少這段時間內(nèi)的操作量,。另外，虧損部位的持有時間太長,，某些個股的操作不能賺錢,，交易頻率過高，這些都是我必須特別留意的問題,。為了縮短虧損部位的持有時間,，我開始在草紙表上登記部位進場時間，如果45分鐘之后該部位仍然沒有結束,，而且繼續(xù)處于虧損狀態(tài),，就強迫自己立即出場。至于長處,，我發(fā)現(xiàn)下午時段的操作績效最理想,，特別是那些走勢沉悶的傳統(tǒng)股票，例如：吉列,、可口可樂、高露潔等,。這些股票的交易勝率明顯較高,，即使發(fā)生虧損，程度也較輕微,。如果沒有這些資訊,，很難發(fā)覺自己的長處，很可能會繼續(xù)交易一些自己較不擅長的個股,。

對于那些無法通過經(jīng)理或電腦程式進行監(jiān)督的交易者,，交易日志是最好的辦法。你可以由其中查詢各種資訊,，分析自己的交易形態(tài),，嘗試分辨長處與短處。你也可以因此找到自己最擅長操作的市場或個股,。你或許永遠不能在星期五賺錢,，也可能最不擅長操作消息面的股票。如果你了解這一切,，就可以慢慢刪除一些‘麻煩’,，只操作勝算最高的市場或個股。交易日志的記錄項目買賣對象這部分很單純：只要記錄你所買進或賣出的股票或商品,。我利用‘+’或‘（’號來分別表示買進或放空,。我希望知道自己比較擅長作多或放空,，以及哪個方向的交易頻率較高。

某些人會喜好單邊市場,，另一些人的交易可能有90%屬于作多,，甚至在下降趨勢中也是如此。了解這方面的個人喜好,，應該有助于交易,。進行交易的時間某些人在每天的特定時間內(nèi)，操作績效特別理想,。某些人的操作在午飯時特別糟,；另一些人特別喜歡早上，但最后一小時的情況就很糟,。這都是交易日志能夠透露的東西,。就我個人來說，下午優(yōu)于早上,；收盤前半小時的情況,，優(yōu)于開盤后半小時；表現(xiàn)最佳的時段介于11點到2點之間,，因為我對于這個時段內(nèi)的趨勢與反轉特別敏感,。了解這些特點之后，我知道何時應該加碼,、何時應該稍微縮手,。翻閱交易日志，可以協(xié)助你判斷自己最適合交易的時段,，讓你運用這方面的優(yōu)勢,。

交易動機交易動機可能是交易日志記載的最重要內(nèi)容之一。對于所進行的每筆交易,，如果都能把進場理由清楚寫下來,，一段時間之后，交易技巧必定會顯著提升,。‘覺得無聊’或‘我之所以買進IBM是因為它在20分鐘內(nèi)上漲＄3,，我不想錯過剩余的漲勢’，這都不是合理的交易動機,。如果某人把這些理由記錄在日志上,，而且覺得很滿意，恐怕還有一段很長的路要走,。很多交易背后并沒有明顯動機,；如果你必須解釋每筆交易的進場理由，應該可以避免一些無謂的交易。如果進場理由是：‘我買IBM,，是因為道瓊斯指數(shù)的表現(xiàn)很強勁,，雖然指數(shù)目前稍微拉回，但走勢仍然很穩(wěn)定,；另外,，IBM由高點回擋75美分，目前落在上升趨勢線的支撐位置,，應該會恢復漲勢,，’這是有效的進場理由。進行這方面的分析,，應該可以讓你刪除一些勝率較低的機會,，提高交易決策的素質(zhì)。我也會特別注明自己究竟是追價,，或是等待拉回.

閱讀本書之后,，各位就應該可以區(qū)別什么是合理與不合理的交易,。特定交易的感覺強烈程度利用某種計分系統(tǒng)標示你所進行的交易,，然后分析其結果。每天晚上,，我都會準備第２天準備進行交易的十個市場規(guī)劃交易情節(jié),，并且根據(jù)情節(jié)發(fā)展適合交易的程度，分別標示1到5顆星,，5顆星代表最佳機會,。經(jīng)過一陣兒之后，我發(fā)現(xiàn)5顆星的交易結果都很不錯,，1顆星的交易就不怎么樣了。雖然5顆星的數(shù)量不如1,、2顆星,，但只要我耐心等待，績效原本可以更好,。通過這類分析,，可以了解自己最適合于哪類情節(jié)的交易機會；專門挑選自己最擅長的交易機會,，顯然可以提高勝算,。獲利目標設定獲利目標，可以避免錯失應有的利潤,。

實際進場建立部位之前,，對于可能的獲利程度應該有所了解。一旦進場之后，設定獲利目標就會有助于管理部位,。當價格到達預定目標,，就應該獲利了解，或減碼,。不要因為行情看起來不錯,，就懷疑先前的決策。行情當然看起來不錯,，否則,，根本不會達到獲利目標；獲利之后,，很可能讓情緒變得激動。若是如此,，情緒可能造成干擾,，使你無法清楚地思考。達到獲利目標之后,，最好立即獲利了結,，重新評估當時的行情,，如果走勢折返整理,，或許可以考慮再度進場。停頓就如同獲利目標一樣,，預先設定止損也有所幫助益：局限損失,，讓你知道何時應該認賠出場。關于何時認賠的問題,，最好是在頭腦非常清楚時決定,，不要等到虧損實際發(fā)生而情緒波動的時候。賺或賠多少錢應該隨時了解交易的平均盈虧程度,，才能確定自己是否妥善掌握風險管理,。

把這些數(shù)據(jù)記錄來之后，可能才會發(fā)現(xiàn)成功交易的平均獲利為＄300,，而失敗交易的平均損失卻高達＄900,。如果看到這類情況，或許表示你應該更快地認賠,，獲利部位的持有時間則應該稍微拖長一些,。除非看到數(shù)據(jù),，否則根本不知道問題存在,，當然也就不能解決問題,。利用EXCEL的試算表,，你很容易知道成功與失敗交易的平均盈虧數(shù)據(jù),。部位持有的時間持有時間是決定交易績效的重要因素之一。虧損部位的持有時間,，應該明顯短于獲利部位,。過去有一段時間里,，我總是一直持有虧損部位,，不斷期待行情反轉，不愿面對自己的錯誤?，F(xiàn)在,，我最多只允許虧損部位持有45分鐘，然后就出場,。一旦交易已經(jīng)失敗,，就必須承認，立即認賠出場,。很多人剛好抱著相反的原則,；獲利部位立即了結，虧損部位則拖拖拉拉,。讓我重新強調(diào)一次：除非記錄下來,，否則你根本不知道部位的持有時間多長。

系統(tǒng)交易者如果你采用某種交易系統(tǒng),，務必記錄你違背訊號進行交易的資料,，可以讓你了解自己是否比系統(tǒng)高明，或者將來最好不要嘗試臨時修改系統(tǒng),。交易決策關于你所做的交易決策,，盡量把結果記錄下來?？梢耘逡恍┲匾獑栴}，例如：虧損部位的認賠速度是否夠快,？成功交易的持有時間是否太長,？是否太快出場,？是否確實遵守交易規(guī)則,？是否等待行情折返？不斷記錄正確與錯誤的交易決策,，有助于糾正錯誤行為,。只有清楚地看到錯誤,，才容易改正。舉例來說,，如果你經(jīng)?？吹?#8216;獲利部位出場太早’的記錄，就會想辦法解決這個問題,，反之,，如果沒有寫下來，很可能根本不會發(fā)現(xiàn)這已經(jīng)造成問題,。

重新溫習交易日志如果有哪種行業(yè)需要不斷進行在職訓練,，金融交易可能就是其中之一。記錄交易日志就像上課抄筆記一樣,，兩者都能夠提供幫助,，但前提是你必須經(jīng)常翻閱。只是單純的記錄沒有用,，你必須仔細閱讀,，分析自己的長處與短處。只有當你開始檢討自己的交易績效,，才算踏入交易的真正門檻,。每天回家途中，我都會檢討當天的交易,，希望知道自己在失敗交易中做錯了什么,，在成功交易中有做對了什么。所謂的失敗或成功,，分別不在于賺賠的金額,。虧損交易能夠立即認賠，就是成功的交易,。不會每筆交易都很順利,，虧損交易越早認賠越好。我事后最重視的部位,，往往是那些我做了傻事的部位,。我會捶胸頓足，因為它們往往都是不該有的行為,。當技術指標已經(jīng)顯示反轉而我繼續(xù)持有部位,，因此而返回不少利潤，顯然這也是我不愿重蹈覆轍的錯誤,。重新檢討這些交易時,，我會思考當時究竟為什么采取那種錯誤的行動，下次準備如何因應,。市場當時是否透露某種值得我注意的訊息,？除了檢討錯誤之外,，我也會因為某些精明的反應而拍拍自己的背。

舉例來說,，上個星期一的午餐時間,，我還損失＄3000（所謂精明，不是指這部分而言）,，我發(fā)現(xiàn)當天進行的每筆交易似乎都非常不順手,。于是結束所有的部位，到外面散散步,，讓自己的頭腦恢復清醒,。回到辦公室之后,，我發(fā)現(xiàn)自己能夠更客觀的判斷行情,。接下來的幾筆交易，扳回＄2500,。結果,，當天只是小賠＄500而已，我認為這是相當成功的一天,。這個經(jīng)驗會提醒我,，每當碰到交易非常不順手的時候，不妨放棄所有的部位,，稍做休息,。