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香辣孜然烤鏡魚的做法

 奇門喬幫主 2010-01-29
香辣孜然烤鏡魚的做法
 作者:ichide 更新時間:2009-9-28 18:19:19

香辣孜然烤鏡魚的做法

香辣孜然烤鏡魚的做法

做法:

1,、鏡魚去內(nèi)臟,、去凈腹內(nèi)黑膜,洗凈控干水分,,雙面?zhèn)却蚧ǖ叮?/font>

2,、添加料酒、鹽,、生抽,、白糖、蠔油,、辣椒粉,、孜然粉和粒、切碎的洋蔥拌勻,;

3,、密封入冰箱冷藏2小時以上使之充分入味;

4,、烤盤下層鋪一層洋蔥,,把腌好的魚平擺在烤盤上,再撒上一層辣椒粉和孜然,;

5,、烤箱230度預(yù)熱十分鐘,排入烤盤,,中層上下火烤8分鐘,,

6、取出,,刷上一層食用油,,再烤3分鐘;

7,、翻面,,再撒上一層辣椒粉和孜然,上下火烤8分鐘,;

8,、取出,,刷上一層食用油,再烤3分鐘即可,。

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