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分類： 保健 | 轉(zhuǎn)自  qj854200301 | 被17人轉(zhuǎn)藏 | 2009-09-27 21:42:39
太陰手肺經(jīng)，中府少商十一行,，主治胸肺咳喘痰,，發(fā)熱咽喉皮膚病。
中府云下一肋間,，云門鎖骨下窩現(xiàn),，兩穴距中六寸偏，天府肌間腋下三,，
俠白府下一寸間,，尺澤肘紋肌腱外，孔最腕上七寸邊，列缺腕上一寸半,，
食指交叉莖突陷,，經(jīng)渠莖突動脈間，太淵掌紋動脈中,，魚際掌骨正中央,，
少商拇指外甲角。
L I陽明手大腸,，商陽迎香二十暢,，可治頭面五官，眼鼻口齒熱膚腸,。
商陽食指橈側(cè)邊,，二間掌指本節(jié)前，三間節(jié)后陷中取,，合谷虎口岐骨商,，
陽溪腕上肌腱陷，偏歷腕后三寸安,，溫溜腕后去五寸,，池下四寸下廉鄉(xiāng)，
池前三寸上廉中,，池前二寸三里逢,，曲池尺澤髁中間，肘髎肱邊池上一,，
池上三寸乃五里,，臂臑肘上七寸量，適當(dāng)三角肌下緣,，肩髃肩端舉臂取,，
巨骨肩尖骨縫間，天鼎扶下一寸取,，扶突喉旁肌中陷,，禾髎鼻外平水溝，
迎香鼻唇溝中上,，鼻翼外緣正中間,。
S T意為胃足陽，四十五穴記細(xì)詳,，起于目下承泣穴,，從頭至足厲兌向。
頭面神志皮膚病,，氣血痰熱及胃腸,，承泣眼球眶緣間,，四白眶孔隙中現(xiàn)，
巨髎鼻旁直瞳子,，地倉瞳下平口角,，大迎肌前動脈陷，頰車咬肌隆起陷,，
下關(guān)下頜切跡前,，頭維四五旁神庭，人迎喉旁動脈動,，水突迎舍兩穴中,，
氣舍胸鎖兩頭間,，缺盆鎖骨上窩顯,，氣戶鎖下正中行，相去中線四寸平,，
庫房屋翳膺窗接,，相隔一肋乳中停，乳根乳下一肋處,，胸部六穴記分明,，
不容承滿與梁門，關(guān)門太乙滑肉門,，天樞臍旁二寸行,，外陵大巨水道穴，
歸來氣沖五穴平,，共去中行二寸勻,，每穴相隔皆寸一，髀關(guān)髂下臀橫紋,，
伏兔膝上六寸是,，陰市髕底上三寸，梁丘市下一寸記,，犢鼻膝臏陷中取,，
膝下三寸足三里，再下三寸上巨虛,，膝下八寸條口舉,，條下一寸下巨虛，
條口向外一橫指,，卻是豐隆穴當(dāng)記,，解溪正當(dāng)足背上，沖陽高骨動脈處,，
皆在趾拇肌腱間,，陷谷跖骨結(jié)合前,，內(nèi)庭次指趾蹼緣，歷兌二指甲角外,。
S P脾經(jīng)足太陰,，隱白大包廿一盡，遍治五臟更生殖,，血舌腸腹及尿頻,。，
大趾內(nèi)角隱白注,，節(jié)后陷中求大都,，太白肉際并節(jié)后，公孫基底前下主,，
商丘內(nèi)踝微前陷,，三陰交在踝上三，再上三寸漏谷是,，陵下三寸地機(jī)朝,，
脛踝后下陰陵泉，血海髕底上二寸,，適當(dāng)股肌內(nèi)側(cè)頭,，府舍斜上七分看，
腹結(jié)橫下寸三聯(lián),，大橫正在臍兩邊,，去腹中行四寸行，腹哀橫上三寸續(xù),，
食竇適在五肋間,，天溪胸鄉(xiāng)周榮穴，四三二肋肋隙間,，外斜腋下六寸許,，
大包六肋間隙端。
H T心經(jīng)九穴中,，極泉始來止少沖,，血胸神志舌言眠，癢瘡熱汗悸心痛,。
極泉腋窩動脈動,，青靈肘上三寸中，少海紋端踝中間,，靈道掌后一寸半,，
通里腕后一寸同，陰郄腕后上半寸,，神門掌后銳骨隆,，尺屈肌腱橈側(cè)逢,，
少府四五掌骨后，小指內(nèi)角取少沖,。
S I小腸手太陽,，少澤聽宮十九詳，耳目神熱痛癢瘡,，液病癰腫及頭項,。
少澤小指橈側(cè)角，前谷掌指關(guān)節(jié)前,，節(jié)后橫紋取后溪,，腕骨掌鉤骨間取，
陽谷角骨莖突間,，養(yǎng)老小頭近橈陷,，支正腕上五寸安，小海鷹嘴內(nèi)髁陷,，
肩貞腋后上一寸,，膈俞貞上骨下當(dāng)，天宗岡下窩中央,，秉風(fēng)岡上窩中并，
曲垣岡上窩內(nèi)端,，胛岡二椎正中間,，外俞三寸一椎下，中俞七椎二寸夾,，
天窗扶后肌后緣,，天容平頜肌前緣，顴髎目下直顴骨,，聽宮屏前陷中間,。
B L太陽膀胱經(jīng)，睛明至陰六七終,，臟腑神志皮膚病,，表證頭腰筋痔憑。
內(nèi)眥稍上是睛明,，眉頭陷中攢竹停,，眉沖竹上旁神庭，曲差神庭旁寸五,，
五處上一平上星,，承光通天絡(luò)卻穴，相距俱是寸五行,，玉枕挾腦一寸三,，
發(fā)上二五隆凸平,，天柱筋外發(fā)際陷，自此去中一寸五,，第一大杼二風(fēng)門,，
三椎肺俞四厥陰，心五督六膈俞七,，九肝十膽十一脾,，二胃三焦十四腎，
十五氣海六大腸,，七關(guān)八小九膀胱,，廿中膂廿一白環(huán)，以下四穴在其內(nèi),，
名曰上次中下髎,，適對四個骶后孔，會陽尾骨旁半寸,，承扶臀下平橫紋,，
承下六寸是殷門，浮郄委陽上一寸,，委陽月國紋肌腱內(nèi),，委中月國窩橫紋中，
旁開三寸二側(cè)線,，第二椎下為附分,，三椎魄戶四膏肓，五椎神堂六言噫嘻,，
七椎膈關(guān)九魂門,，第十平膽為陽綱，十一意舍之穴存,，十二胃倉穴己分,，
十三肓門四志室，十九椎下乃胞肓,，秩邊四寸平白環(huán),，合陽委中下二寸，
承筋合陽承山間,，承山腿肚分肉陷,，飛揚承山外下一，跗陽踝上三寸依,，
昆侖外踝跟腱間,，仆參跟骨昆侖下，申脈外踝直下方,，金門骰骨下緣處,，
京骨跖骨粗隆主,，束骨跖趾關(guān)節(jié)后，通谷跖趾關(guān)節(jié)前,，至陰小指外甲角,。
K 1名為腎經(jīng)屬，二七涌泉止俞府,，五臟生殖泌尿汗,，婦科腸腹咳喘喉。
足心凹陷取涌泉,，然谷舟骨之下陷,，太溪踝后跟腱間，大鐘溪后跟腱前,，
水泉溪下一寸現(xiàn),，照海踝尖下凹陷，復(fù)溜溪上二寸取,，交信復(fù)溜脛骨間,，
筑賓肌邊溪上五，以下諸穴中旁半,，橫骨大赫并氣穴,，四滿中注與肓俞，
五穴上行俱一寸,，肓俞半寸臍邊主,，商曲臍旁上二寸，石關(guān)陰都腹通谷,，
幽門中旁剛半寸，四穴亦是一寸殊,，步廊神封及靈墟,，神藏或中與俞府，
六穴俱在肋間隙,，旁開中線二寸稀,。
P C心包手厥陰，九穴天池中沖盡．心胸神志乳咳舌,，肺胃吐瀉痛癢瘡,。
天池乳外一寸旁，天泉紋頭下二寸．恰在長短肌頭間,，曲澤橫紋肌腱內(nèi),，
郄門去腕方五寸，間使腕后三寸安．內(nèi)關(guān)去腕方二寸,，大陵橫紋兩筋間,，
勞宮握拳中指尖,，中沖正在中指端。
S J三焦手少陽,，關(guān)沖絲竹二三詳,，側(cè)頭眼面尤在耳，水液熱病局部恙,。
關(guān)沖無名外甲角,，液門關(guān)節(jié)指縫討，中渚關(guān)節(jié)后凹陷,，陽池腕上腱尺凹,，
外關(guān)腕后二寸陷，支溝三寸兩骨間,，會宗支溝尺骨緣,，腕上四寸三陽絡(luò)，
四瀆肘下五寸著,，天井肘尖上一寸,，肘上二寸清泠淵，消濼淵臑正中間,，
臑會三角肌后緣,，肩髎肩峰后凹陷，天髎胛角井垣間,，天牖平頜肌后緣,，
翳風(fēng)乳突頜角間，瘈脈角孫翳風(fēng)線,，下三分之一交點,，上三一處取顱息，
角孫折耳耳尖際,，耳門屏上切跡前,，和髎耳根動脈后，絲竹空在眉梢端,。
G B膽經(jīng)足少陽,，四十四穴仔細(xì)詳，起于外眥瞳子髎,，止于足部竅陰上,，
側(cè)頭耳目咽喉病，神志熱婦運動恙,。外眥五分瞳子髎,，耳前陷中聽會繞，
上關(guān)顴弓上緣取，頜厭懸顱與懸厘,，頭維曲鬢連線里,，三穴弧形等間隙，
曲鬢鬢后平耳際,，率谷入發(fā)一寸半,，天沖率后斜五畔，浮白竅陰等分距,，
天沖完骨三分間,，完骨乳突后下取，本神神庭三寸去,，陽白眉上一寸許,，
臨泣五分入發(fā)際，庭維四五中間取,，目窗正營與承靈,，相距寸寸寸半程，
腦空池上平腦戶,，枕外隆凸上外緣,，風(fēng)池枕下有凹陷，恰當(dāng)斜方肌外緣,，
肩井大椎肩峰間,，淵腋腋下三寸安，輒筋淵腋前一寸,，兩穴俱在四肋間,，
日月乳下七肋現(xiàn)，京門十二肋骨尖,，帶脈章下平臍連,，五樞髂前上棘前，
前下五分維道見,，居髎髂前轉(zhuǎn)子取,，環(huán)跳髀樞骶管間，風(fēng)市垂手中指尖,，
中瀆月國上五寸閑，陽關(guān)陽陵上三寸,，腓頭前下陽陵泉,，陽交外丘骨后前，
均在踝上七寸間,，光明踝五陽輔四,，懸鐘三寸腓前緣，明鐘貼骨輔稍前，
丘墟外踝前下取,，臨泣腱外本節(jié)后,，五會腱內(nèi)兩骨間，俠溪四五趾縫緣,，
竅陰四趾甲外端,。
L R厥陰是肝經(jīng)，十四大敦期門行,，前陰生殖腸膽病,，氣血五臟治最靈。
大敦大趾外甲角,，行間兩趾縫中討,，太沖關(guān)節(jié)后凹陷，中封踝前腱內(nèi)間．
蠡溝脛中踝上五,，中都踝上七寸呼,，膝關(guān)陰陵后一寸，曲泉股骨內(nèi)髁后,，
陰包肌間膝上四,，五里氣下三寸司，陰廉氣下二寸中,，急脈二五動脈動,，
章門十一肋下端，期門乳下二肋全,。
D U二八是督脈,，長強(qiáng)起兮齦交埋，分部主治腦神志,，急熱肛鼻脊柱排,。
長強(qiáng)尾骨肛門間，腰俞骶管裂孔陷,，陽關(guān)十六平髖量,，十四命門平肋旁，
十三懸樞脊中央,，十一脊中十中樞,，九椎筋縮七至陽，六靈五神三身柱,，
陶道一椎之下鄉(xiāng),，七椎之下大椎取，啞門頸一椎下聚．風(fēng)府一寸陷中央,，
腦戶枕骨粗隆上,，強(qiáng)間后頂寸半量,，百會前五后七鄉(xiāng)，前頂囟會亦寸半,，
上星前發(fā)一寸按,，神庭五分正中間，素髎鼻尖準(zhǔn)頭陷,，水溝人中溝上取,，
兌端唇上溝下聚，齦交上唇系帶底,。
R N二四任脈行,，會陰承漿起止停，泌尿生殖腸腹病,，寬胸理氣強(qiáng)壯能,。
會陰兩陰之中間，曲骨恥上毛際陷,，中極關(guān)元及石門,，相距一寸中線連，
氣海臍下方寸半,，陰交一寸臍下聯(lián),，神闕即為臍中央，臍上六穴差一量,，
水分下脘與建里,，中脘上脘巨闕歷，鳩尾胸劍下一寸,，中庭胸劍結(jié)合從,，
膻中卻在兩乳中，玉堂紫宮華蓋重,，適平四三二肋中,，璇璣天突下一寸，
天突胸骨上窩中,，廉泉舌骨上緣陷,，承漿頦唇溝中間。
附錄一 常用針灸腧穴歌訣
1．井滎輸原經(jīng)合歌
少商魚際與太淵,，經(jīng)渠尺澤肺相連,，商陽二三間合谷，陽溪曲池大腸牽,。
隱白大都太與脾,，商丘陰陵泉要知，厲兌內(nèi)庭陷谷胃,，沖陽解溪三里隨。
少沖少府屬于心，神門靈道少海尋,，少澤前谷后溪腕,，陽谷小海小腸經(jīng)。
涌泉然谷與太溪,，復(fù)溜陰谷腎所宜,，至陰通谷束京骨，昆侖委中膀胱知,。
中沖勞宮心包絡(luò),，大陵間使傳曲澤，關(guān)沖液門中渚焦,，陽池支溝天井索,。
大敦行間太沖看，中封曲泉屬于肝,，竅陰俠溪臨泣膽,，丘墟陽輔陽陵泉。
2．十二原穴歌
太沖原肝丘墟膽,，心包大陵胃沖陽,，太淵肺而太溪腎，京骨之原本膀胱,，
神門心兮太白脾,，合谷腕骨大小腸，三焦要從陽池取,，十二原穴仔細(xì)詳,，
3．十五絡(luò)穴歌
列缺偏歷肺大腸，通里支正心小腸,，心包內(nèi)關(guān)三焦外,，公孫豐隆脾胃詳，
膽絡(luò)光明肝蠡溝,，大鐘腎絡(luò)胱飛揚,，脾絡(luò)大包胃虛里，任絡(luò)鳩尾督長強(qiáng),。
4．十二募穴歌
天樞大腸中府肺,，關(guān)元小腸巨闕心，中極膀胱京門腎,，膽日月肝期門尋,，
脾募章門胃中脘，氣化三焦石門針,，心包募穴何處取,，胸前膻中窺淺深,。
5．十二背俞穴歌
三椎肺俞四厥陰，心五肝九十膽俞,，十一脾俞十二胃,，十三三焦椎旁居，
腎俞卻與命門平,，十四椎外穴是真,，大腸十六小十七，膀胱俞與十九平,。
6．十六郄穴歌
郄即孔隙義,，氣血深藏聚，病癥反映點,，救急可賴之,。
肺向孔最取，大腸溫溜醫(yī),；胃經(jīng)是梁丘,，脾經(jīng)地機(jī)宜；
心則取陰郄,，小腸尋養(yǎng)老,；膀胱金門守，腎向水泉施,；
心包郄門刺,，三焦會宗持；膽郄在外丘,，肝經(jīng)中都是,；
陽蹺附陽走，陰蹺交信期,；陽維陽交穴,，陰維筑賓知。
7．八會穴歌
臟會章門腑中脘,，髓會絕骨筋陽陵,，骨會大杼血膈俞，氣在膻中脈太淵,。
8．八脈交會穴歌
公孫沖脈胃心胸,，內(nèi)關(guān)陰維下總同，臨泣膽經(jīng)連帶脈,，陽維銳眥外關(guān)逢,，
后溪督脈內(nèi)眥頸，申脈陽蹺絡(luò)亦通,，列缺任脈行肺系,，陰蹺照海膈喉嚨,。
9．下合穴歌
胃經(jīng)下合足三里，上下巨虛大小腸,，膀胱當(dāng)合委中穴,，三焦下合屬委陽，
膽經(jīng)之合陽陵取,，腑病用之效必彰。
10．回陽九針歌
啞門勞宮三陰交,，涌泉太溪中脘接,，環(huán)跳三里合谷并，此是回陽九針穴,。
11．四總穴歌(另附四穴)
肚腹三里留,，腰背委中求，頭項尋列缺,，面口合谷收,。
脅肋支溝取，心胸內(nèi)關(guān)謀,，兩臂曲池妙,，兩足肩井搜。
12．十三鬼穴歌
百邪癲狂所為病,，針有十三穴須認(rèn),。凡針之體先鬼宮，次針鬼心無不應(yīng),。
一一從頭逐一求,，男從左起女從右。一針人中鬼宮停,，左邊下針右出針,。
第二手大指甲下，名鬼信刺三分深,。三針足大指甲下,，名日鬼壘入二分。
四針掌后大陵穴,，入寸五分為鬼心,。五針申脈為鬼路，火針三下七锃锃,。
第六卻尋大杼上,，人發(fā)一寸名鬼枕。七刺耳垂下五分,，名日鬼床針要溫,。
八針承漿名鬼市,，從左出右君須記。九針間使鬼市上,，十針上星名鬼堂,。
十一陰下縫三壯，女玉門頭為鬼藏,。十二曲池名鬼臣,，火針仍要七锃锃
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